第1章 噩耗
大破灭·新纪元。
2020年，5月11号，星期一。
上午八点钟，周燊（shēn）乘公交车来到魔都宜山路的六院做体检。
最近几天，他发现自己眼前经常会出现一组红色数字。
一开始是【90】，昨天变成了【89】，今天早上一觉睡醒后，数字竟然变成了【88】，这让他心里莫名的感到紧张和恐惧。
他一开始怀疑自己是不是得了幻视？
可是那组数字并不会一直在眼前浮现，而是需要稍稍凝神观看时才会出现，所以排除了幻视的可能。
后来又猜测，是不是最近太过疲劳导致的？
这个倒是有可能。
作为一个普通二本院校毕业的学生，他的工作劳神劳力，996是家常便饭，上个月30天，他一共就休息了1天，而且还要时刻关注工作群，了解项目进度。
作为一个30岁的职场老人，如果不努力的话，随时都有可能被淘汰。
新闻上报道，今年大学毕业生预估有接近900万，而且根据统计数据显示，未来十几二十年，应届毕业生人数会一直维持在高位，直到2040年以后，人口红利才会真正结束。
他真得卷不过那些红利啊。
“除了上大学的时候，我好像有很多年没有做过详细的体检了吧？”
排队量血压测脉搏的时候，周燊在心里暗自想到。
其实公司每年都有一次免费体检的，但是他因为是乙肝病毒携带者（HBV），也就是俗称的“小三阳”，当初入职的时候就作弊了，后来入职后怕露馅，便一直没有去体检。
虽然国家规定，用人单位不得以是乙肝病毒携带者为由拒绝录用，甚至现在很多地方的入职体检都不允许检查乙肝。
但现实是，人家用人单位随便找个借口就把你辞退了，又不一定非要以是HBV的名义，你有什么办法？
所以作弊，也是没有办法的事情。
否则的话连工作都找不到。
中国乙肝病毒携带者数量超过8000万，这些人无论是在工作、生活以及社交中，都会受到隐形歧视，导致很多人讳疾忌医，更不敢在别人面前提起自己有乙肝。
他内心也是无数次的盼望着，希望能赶快研发出消灭乙肝病毒的药物。
可是他很早前就了解过，乙肝病毒这种DNA病毒很难攻克，属于有生之年系列。
而且……好药不一定是好商品。
……
量血压、测脉搏、量身高体重。
血压和脉搏都在正常范围值，体重有点偏低，175的身高只有110斤。
接下来是抽血化验，检查血常规、肝肾功能、血糖血脂。
五十来岁的中年男医生，看着电脑一边打字一边问道：“有没有什么家族遗传病史？”
周燊本来想隐瞒，可是想了想还是说道：“乙肝。”
医生把遗传病史录入电脑里面，跟着问道：“上一次检查是什么时候啊？”
周燊说：“好几年了。”
医生有些不满的说：“既然知道有乙肝，为什么不做定期检查啊？”
周燊无奈笑了笑没说话。
因为担心别人歧视，所以平时对此都是绝口不提，也很少去进行专项检查，即使检查也顶多做个肝功能检查。
实际上不止是他，绝大多数人对自己的身体都是漠不关心的，往往都是等到症状影响到正常生活后，才会在迫不得已的情况下去医院。
随后医生帮他开了一堆检查单，除了血常规、肝肾功能以及血糖血脂外，又加了DNA病毒检查、甲胎蛋白、B超等等。
“下午三点到一楼大厅11~15号机器取化验报告单。”
“知道了！谢谢。”
抽完血周燊用棉球棒压着胳膊上的采血孔，拿着彩超单去排队做腹部彩超检查。
可能是礼拜一的原因，做彩超的人非常多，好不容易排到他。
在女医生的要求下，周燊躺在检查床上，把衣服撩起，露出小腹和胸腔。
“往上来点。”
周燊屁股往上挪了挪，把腹部正好放置在女医生手部下方位置。
“好了！”
女医生拿起瓶子在他肚子上倒了点黏糊糊的胶水，然后拿起腹部探头在他小腹上面来回滚动探查着，同时看着电脑上的图像。
过了一会，女医生突然发出一道疑惑的声音。
“嗯？”
周燊问道：“怎么啦医生。”
女医生没回答，而是问道：“你身体什么情况，你自己清楚吗？”
周燊听到女医生口吻，心里莫名的“咯噔”一下，抬起头有些紧张的问道：“不清楚，怎么啦？”
“你别动，先躺好了……”
女医生说完之后继续检查着。
之后到结束再也没有说过任何话。
等检查完后，周燊一边用纸巾擦拭胸口的胶水，一边问道：“医生，是不是有什么问题啊？”
女医生很平淡的说道：“等报告单出来后去问医生吧！”
周燊只好问道：“那报告单多久出来？”
“半个小时后到一楼大厅去取。”
“好的，谢谢医生……”
周燊怀着忐忑的心情站在一楼大厅等待着。
期间徒弟打电话来，询问了一下项目方案问题，周燊和他解释了一番，等电话打完之后，他来到机器前，拿出挂号单扫描了一下，机器里面很快吐出了彩超诊断报告单。
他看了一眼，最上面是各种数据，他看不懂，下面的彩超图形也看不懂，直接看向下面的超声描述。
超声描述里面写的密密麻麻。
【肝脏：肝切面形态大小正常，肝实质回声不均匀，管道结构及血流显示清晰，肝右叶可见长径1.02CM强回声斑，不位于管腔内。肝右叶可见大小约0.83×0.65㎝中强回声结节，边界清晰……】
【胆囊：切面形态、大小正常，壁薄光滑，附壁可见约8㎜中等回声团，无声影，改变体位未见移动。】
【胆管、胰腺和脾脏，正常。】
周燊迅速看了一遍超声描述，虽然不懂那些专业术语什么意思，但是很明显有问题，心里不由得开始紧张了起来。
他连忙朝下面的超声提示看去。
【肝左叶多发低回声结节，性质待查(考虑转移Ca），建议进一步检查。】
【肝右叶中强回声结节，性质待查（钙化斑？）】
【胆囊息肉。】
【脾不大。】
【胰腺不大。】
【建议进一步检查。】
周燊连忙拿出手机，打开千度搜索引擎，输入：肝左叶多发低回声结节是什么意思？
首页第一个某三甲医院主任医师回答：【肝内多发低回声结节通常是指肝脏中有多发的肿瘤性病变，常见包括肝囊肿、脂肪肝、硬化结节、血管瘤、腺瘤、肝局灶性结节性增生、肝癌、转移癌、胆管癌等……】
看到“肿瘤性病变”，一股热血直冲周燊天灵盖。
眼前一阵阵的发黑，手机差点没有摔落在地上。
“不……不会的，一定是搞错了！”
他强忍着内心的恐惧收起手机以及报告单，然后像失了魂一样，朝着二楼体检中心走去。
体检中心的内科医生把报告单接过去看了眼，眉头瞬间皱了起来。
周燊就像等待着宣判死刑的犯人一样，什么话也不敢问，死死的看着医生。
医生随后拿出电话拨打了出去，说了几句后把报告单递给周燊，神色严肃道：“你去挂个感染科的专家号，然后去五楼的感染科找张主任，他是肝病专家，今天刚好过来坐诊。”
“医生…我我我……”
周燊嘴唇哆嗦了两下，想问点什么，但是最终却什么也没有问出来，转身机械的离开了体检科。
挂了专家号之后，他来到五楼的感染科门诊。
头发花白，看起来慈眉善目的主任专家张玉青，接过彩超单看了眼，随后下意识的用手扶了一下眼镜框，转回头声音温柔的问道：“小伙子，你一个人过来的吗，爸爸妈妈呢？要是家离得不远的话，让他们过来医院一趟吧。”
周燊闻言，心顿时沉到了谷底，强忍着巨大的恐惧，用变调的声音说道：“我爸妈去世了，有什么话您跟我说好了，我到网上查过资料了……知道化验单上的数据意味着什么，是肝癌，对吧？”
说到最后，周燊几乎要哭出来了。
“呃…这个嘛……”
张玉青主任迟疑了一下说道：“根据报告单来看，你这个有可能是肝癌，而且有一定概率已经扩散了。不过具体还要作进一步的检查，也许……”
张玉青主任说话非常谨慎，用了“有可能”以及“一定概率”等不确定词语。
不过周燊听到“扩散”时还是愣住了，剩下的话什么都听不清了，耳边嗡嗡响。
就算再不懂医学，他也知道晚期癌症才会出现扩散的情况。
第2章 属性面板
下午四点半。
周燊不知道自己是怎么走出感染科门诊室的。
失魂落魄的出了医院，失魂落魄的走在大街上，没有目的地，没有方向，也不知道走了多远，终于在一个没有人的公园小湖泊边坐下。
傍晚的阳光照射在湖泊上，湖水像鱼鳞一样的闪闪发光，微风吹过，湖水泛起了阵阵涟漪。
周燊双手捂着脸趴在膝盖上，胸腔里面发出撕心裂肺的呜咽声，就像受伤的野兽一样。
他明明已经那么努力的活着了，为什么老天爷还要如此残忍的对待他？
一直过了很久很久……
直到路人的声音把他拉回到了现实。
周燊接过面巾纸擦擦眼角的泪水，哽咽着说道：“谢谢！”
“不用谢！”穿着快递服的小哥安慰道：“哥们，坚强一点，没有过不去的坎。”
说完小哥便骑着电动车绝尘而去。
“可是这次真得过不去了啊……”
周燊红着眼睛呢喃了一句，看了眼时间，已经五点多快六点钟了。
起身去了附近一家看起来很高档的餐厅。
从昨天晚上到现在，他还没有吃过东西呢！
点了一桌子菜。
周燊父母亲在他很小的时候就意外去世了，是爷爷奶奶把他抚养长大，大学毕业时爷爷也因病去世了，现在老家就剩一个奶奶。
这些年他一直很节俭，舍不得吃舍不得穿，就是想多攒点钱在老家县里或者市里面买房结婚，完成奶奶抱重孙子的愿望。
可是没曾想……
色香味俱全的菜肴很快便端上来了，可最终周燊还是没有吃得下。
放下筷子起身结账离开。
……
晚上回到出租屋，周燊忍着悲痛和女朋友章子涵提出分手。
在章子涵质问的时候，原本打算隐瞒的他，最终还是说出了实情。
章子涵拿着厚厚的一摞报告单愣神了很久，随后眼泪大颗大颗的滴落下来，趴在床上失声痛哭。
他们本来都计划好了，今年底先领证，明年五一举办婚礼！
可是突如其来的噩耗，打乱了所有的计划。
章子涵伤心欲绝，可是最终却不得不面对现实。
新闻里面经常报道，有女孩患癌，男友不离不弃举行婚礼，也有男友患恶性肿瘤，女孩毅然披上婚纱嫁给他。
但新闻之所以是新闻，正是因为这种情况比较少见，现实里面大多数都是以分手告终。
章子涵痛哭之后最终也是选择了离开。
她不顾父母的阻止，毅然决定和周燊领证结婚，已经花光了所有的勇气，她真得没有勇气再披上婚纱嫁给一个癌症晚期病人。
章子涵拎着行李箱去同事家借宿一晚，临走前哭着给周燊转了5万块钱。
周燊不想要，章子涵几乎要跪下来求他，他最终才收下。
周燊站在窗口前，看着章子涵坐上网约车离开，心如刀绞，泪如雨下。
……
夜里面，周燊噩梦连连，光怪陆离。
等惊醒后发现，身上已经被虚汗浸湿了。
看看时间，才凌晨四点钟，他睡不着，躺在床上看着天花板，脑海里胡思乱想着。
一会想着回去后要怎么跟奶奶说自己的病情？
一会又想到以后奶奶走不动了，谁来照顾她的生活起居？
想着奶奶这些年的含辛茹苦，最后却要白发人送黑发人，他内心忍不住的心如刀绞，转过身脸捂在枕头上，泪水再次吧枕巾浸湿。
窗外的天空渐渐亮了起来。
周燊起来收拾了一番，拉着行李箱下楼吃早饭。
昨天一天没吃东西，就喝了点水，现在浑身一点力气都没有，而且肝区部位疼痛变得非常明显，如同针扎的一样，整个人就像是一夜间病入膏肓。
周燊用手摁压着右腹部肝区位置，缓解疼痛。
“如果昨天不去检查，是不是就不会变成现在这样了呢？”
其实昨天体检之前，他除了偶尔感觉肝区有点隐隐作痛外，并没有其他太明显的征兆，现在精气神没了，癌细胞好像也开始趁虚而入一样。
经过小区门口的连锁包子店，门口的队伍排了很长。
以前他也会在这里排队买几只又大又白的包子，再买一袋富含十几种添加剂的风味饮料早餐奶，然后乘地铁急急忙忙赶往公司。
现在都快要死了，他不想再吃这种高科技包子，喝那种一点营养价值都没有的风味饮料了。
拖着沉重的步伐来到不远处的一家面店。
“老板，来碗鸭腿面，再加两个卤蛋！”
“好的，稍等片刻！”
周燊找位置坐下来。
等面的功夫，他看着面馆里一张张或谈笑风生、或默不作声、或埋头吃面的脸，心里却不由得悲从中来。
“或许他们每个人都有这样那样的烦恼，可是他们至少还可以活着，不像自己，都快要死了。”
“现在想想，房子他么的又算得了什么？没人肯嫁就打光棍好了，有什么大不了？为什么要为了一座钢筋混凝土结构，辛辛苦苦一辈子呢？”
“奶奶一直想要重孙子，其实归根结底不过是想要有人陪伴，我为什么没有早点把她接到身边来，而是任由她以不习惯大城市的生活为借口，把她丢在老家这么多年？”
“我他么怎么到现在才想明白这些道理……”
周燊脑海里想到了很多很多。
一直到服务员端着面和鸭肉上来时，才打断了他的思路。
他慢慢细嚼慢咽着，昨天张玉青主任告诉他，晚期肝癌会有很多并发症，其中最重要的一条就是关于饮食。
因为他的肝功能损害严重，会出现肝硬化门脉高压，食管胃底的静脉曲张明显，如果出现破裂将会引起大呕血。
此外，食物里面的毒性物质无法通过肝脏代谢，会进入脑部继而引起肝性昏迷。
让他一定要谨慎。
面吃到一半的时候，周燊突然想到了什么，眼神微微凝神观看，那组红色数字再次出现在了眼前。
不过今天的数字从【88】变成了【87】。
“这个数字，到底代表了什么？难道是说……我还剩下87天的生命？”
“如果是真得话，那它是从何得知的？它又是什么？”
“是外星生命？是特异功能？又或者是传说中的外挂？那它能不能治好我的病呢……”
周燊想着想着，身体不由得微微颤抖了起来。
此时此刻的他就像是溺水之人，拼命想抓住任何一根救命稻草。
“快点出来啊！”
周燊在内心里不断的呐喊着。
下一秒，眼前突然出现一幕画面。
姓名：周燊
【生命：87天（正常寿命，不包括意外伤害导致的提前死亡）】
【体力：6.5（力量、耐力、速度、敏捷相关。注：正常普通人为10点，后续不再显示）】
【精力：5.2（元炁、思维、意识、情绪相关。注：正常普通人为10点，后续不再显示）】
【功法：无】
【技能：无】
【属性点：0】
当看到眼前一幕，他猛然一下站了起来，身后椅子都带倒了，砸在人造大理石地板上，发出“乓”的一声巨响。
面馆里面的人都被吓了一跳，纷纷朝他看来。
“没事没事！椅子倒了。”
服务员一边安抚着店里顾客情绪，一边快步走过来把椅子扶起来。
周燊无视了那些目光，站在那里看着突然出现的黑底白字面板。
当看到自己的寿命真得只剩下87天时，他一下愣住了。
面对死亡，尤其是清晰的知道自己哪一天会死，是一件非常残忍且可怕的事情，没有人可以冷静的分析突如其来的变化。
周燊也不意外，立刻便陷入了巨大的恐惧之中，脑海里一片混沌。
“到底要怎么操作啊？”
周燊在脑海里不断的呐喊着，拼命的凝神观看。
可是哪怕他把眼珠子瞪出来，属性面板上的数字始终还是那串数字，并没有任何改变。
在脑海里点击其他类目，同样也没有任何反应。
甚至因为太过激动，导致眼前阵阵发黑。
巨大的失望之下，他只能心灰意冷的放弃了。
剩下的半碗面也吃不下了，起身拉着行李箱去了公司办理离职手续。
第3章 回家
人都要死了，钱财对于周燊来说已经是身外物，可是他还要为奶奶今后的生活着想。
有钱，才能让别人照顾。
没钱，百日床前无孝子。
因为周燊昨天没接电话，项目经理本来准备把他骂个狗血淋头。
可是当周燊拿出检查报告单的时候，项目经理立刻把嗓子眼的话生生咽了回去，以从未有过的温柔声音安慰着他，并且以前所未见的速度帮他办理了离职手续。
而且这个月是按照整月工资发放，包括绩效奖、加班费、之前拖欠的项目奖金等等，一分都没有少发给他。
临走的时候，还亲自把他送到电梯口，目送着他离开。
周燊老家在魔都隔壁的东江省淮江市，距离魔都四百多公里。
下午三点半，周燊拎着行李箱出了淮江市高铁站南站。
随后坐上提前预约的网约车，直奔淮江市下面的新阳县临淮镇小周村。
周燊坐在后座上，看着道路两旁飞速倒退的行道树剪影，内心里面变得越来越紧张忐忑。
他不知道回去后该怎么面对奶奶。
要是奶奶知道唯一的大孙子几个月后也要离开人世了，她该多伤心啊？
“哎……”
想到那样的画面，周燊不由得黯然神伤，深深叹息了一声。
半个小时后车子进入了临淮镇区域，道路两边都是一幢幢新农村小别墅，环境优雅、树木成荫。
他们这边的小别墅都是农村养老房，很便宜，两层120平方带个小院子大概十五六万块钱，三层180平方的也就二十万块钱。
不过买的人很少，年轻人都去了大城市，即使结婚买房也去新阳县以及淮江市里面买。
顺着宽敞的水泥路又往前开了不到两公里左右，网约车左拐进了小周村里面，停在了一栋二层小别墅面前。
他家几年前的老房子也拆迁了，平方抵平方，额外又给村里补偿四万多块钱，拿了一套120平方的小户型房子。
在手机上支付了车费后，周燊下车打开后备区，想把箱子拎出来。
结果用力过猛，右腹部肝区位置猛然间一阵抽搐，疼得他眼前一阵发黑，差点晕倒在地。
驾驶位上的司机，从后视镜里面看到周燊扶着车尾箱迟迟没有反应，好奇之下打开车门走了下来。
当看到周燊捂着胸口，面露痛苦之色，不由得问道：“怎么啦，你没事吧？”
周燊捂着胸口摇摇头。
司机帮他把行李箱拿出来放在地上，随后赶紧开车离开了。
周燊扶着行李箱缓了口气，等那股剧烈的刺痛渐渐消失后，然后才拉着行李箱缓缓朝院门口走去。
门口的墙根下本来应该种绿植或花草的花圃里面，种了很多蔬菜，大葱、白菜、莴苣、韭菜，墙侧面还搭了架子，种了四季豆、黄瓜、番茄等等。
不仅是他家，周围家家户户基本上都是如此。
农村人的种菜技能是深入骨髓的，屋前屋后不重点菜，都不好意思出门见人。
听到门外面行李箱滑轮发出的声音，屋里面正在叠衣服的周燊奶奶张秀娥，站起来朝门口看了眼，当看到是大孙子回来了，顿时惊喜不已。
“大燊，你回来啦！”
小老太太喊了一句，连忙迎接了出来。
大燊用普通话读起来有些拗口，但是用他们当地方言说起来，和“大孙”一个读法，很亲昵。
周燊开心的伸手搂住身高不足一米六、还有些驼背的小老太太，开心的叫道：“奶奶！我想死你了。”
说着低头在奶奶花白的头顶上狠狠亲吻了几口。
小老太太伸手拽过周燊手里面的拉杆箱，笑容满面的嗔怪道：“回来都不提前告诉奶奶一声，还说想奶奶。”
“想给您一个惊喜啊……”
周燊脸上笑得阳光灿烂，只是眉宇间闪过一丝痛苦。
……
大孙子回来了，小老太太晚上烧了很多菜，有鱼有肉有瓜果蔬菜，还杀了一只下鸡蛋的老母鸡。
新农村小别墅不让搭棚子养鸡，小老太太于是把放杂物的小院子一侧改造成了鸡笼，里面养了七八只老母鸡，平时可以吃点新鲜鸡蛋，多余的还能拿出去卖了换点钱买油盐酱醋。
除了鸡蛋，小老太太也会把吃不掉的蔬菜折好装到小三轮里面，骑到镇上的菜市场门口摆摊卖掉。
其实周燊每个月都会汇钱给小老太太，她不缺钱，只是勤俭节约的习惯使然罢了。
周燊小口小口的吃着，细嚼慢咽。
米饭蔬菜还有鸡猪鱼肉都用牙齿磨碎了才吞咽进肚子里面。
用汤勺喝汤的时候都要吹开上面的油花，看清楚汤里面没有碎骨头才敢喝下去。
一旁的小老太太虽然心有疑惑，为什么以往吃饭狼吞虎咽的大孙子，现在跟个小姑娘一样慢慢吞吞的？
但是大孙子回来的喜悦盖过了心底的疑惑，没有去细问。
而是问起了周燊女朋友章子涵。
“大燊，你和小涵打算什么时候结婚啊？”
“呃……”
周燊想和之前一样，找个借口先敷衍过去，等过几天早说。
可是看到奶奶殷切期望的目光，他实在不忍心撒谎，于是沉默了一下说道：“奶奶，我和子涵分手了。”
出乎周燊的意料，小老太太闻言并没有露出任何惊讶的表情，甚至都没有问为什么分手，只是安慰道：“没事的，分就分了，我家大燊这么优秀，以后肯定能找到更优秀的女孩子。”
周燊看着奶奶平淡且慈祥的面孔，心里不由得一暖。
这个没什么文化的小老太太，比他想象中的要坚强勇敢以及善解人意。
接下来周燊和奶奶聊起了家长里短。
吃过晚饭之后，门口传来了喊声。
是隔壁邻居老太，叫周燊奶奶去镇上跳广场舞的。
看到周燊回来了，隔壁老太进来聊了几句，然后便催促着他奶奶赶快走。
周燊奶奶一开始不愿意去，想留在家里陪大孙子，但是在隔壁老太的劝说下，再加上周燊也说跟着一块去，于是便摘下围裙锁好门。
出门坐上隔壁老太的老头乐，朝着两公里外的镇中心驶去。
隔壁老太六十几岁，老头乐开的贼溜，在川流不息的车流人群里面穿梭着。
临淮镇处于淮江市下辖的三县交汇之地，每天过路车客很多，人来车往。
很快隔壁老太便熟门熟路的把车开到了原镇中心小学。
镇中心小学搬迁到镇北了，留下来的建筑物作为镇政府的办事处以及老年活动中心，而水泥操场则由镇里面出资铺上了塑胶面。
一半作为篮球场，一半作为老年广场舞场地。
此时场地上空的LED灯柱亮起，灯火通明，篮球场上打篮球的人很多，而另外一边广场舞场地上，也聚集了很多中老年人。
周燊跟着老个老太太来到了广场舞场地。
他以前没注意，今天才发现，广场舞场地上，居然也分为了好几个“派系”。
有慢节奏的老年广场舞，有烈度适中的中年广场舞和交谊舞，还有快节奏的小妇女广场舞。
每个方阵前面放一个大喇叭。
而他奶奶和隔壁老太自然是属于老年人方阵。
看着奶奶和一群老太太熟悉的打着招呼，然后跟着舞蹈摆动手脚，周燊脸上也洋溢着开心的笑容。
不过笑着笑着，他的眼眶不由湿润了起来。
周燊背过身擦擦眼角，朝着学校北面的河岸边健身器材区走去。
树荫的灯光下，有人在下象棋，有人在打牌，还有的在操练单双杠，或拍打或撞击树木，而且全是老年人，伸手十分矫健，看得周燊这个年轻人十分汗颜，同时也是万分羡慕。
曾几何时，他也像这些老年人一样身手矫捷啊，如今不过才而立之年，却已经步履蹒跚，病入膏肓了，想想真是讽刺。
周燊走到正在用后背撞击树木的老头旁边，随口问到：“老爹，这个撞树有什么讲究吗？”
老头笑呵呵的说：“当然是健身喽。”
周燊疑惑道：“撞树还能健身啊？谁说的啊？”
老头说：“这你就不懂了吧，从传统医学角度上说，用后背撞树可以疏通经络、扶正驱邪；
从现代医学角度上看，撞击后背也可以放松脊柱两侧骶脊肌，改善局部血液循环，增加人体的免疫力。
长期锻炼后背撞树有缓解颈肩腰背痛、咳嗽咳痰、消化不良等功效。”
“噢噢噢！”
周燊连连点头。
他本来还认为这些老头是封建迷信，不懂瞎练的，可是人家道理讲的一套一套的，让他哑口无言。
又跟老头聊了几分钟，发现人家懂得真多，不仅知道各种经络学知识，而且对科学养生知识也是了解的很深，知道什么叫过犹不及，适可而止。
周燊听得汗颜不已，发现自己真是无知了。
恨不得也跟着老头一块撞两下树。
可惜，想到自己的身体，他只能渭然叹息。
第4章 武当八段锦
周燊朝前走了十几步，发现这边有三四个老头正在练习太极拳，一板一眼，相当认真。
受到之前的启发，他没敢再带着偏见的眼光去看了，而是认真的观察。
结果发现，这几个老头都很有功底，一招一式之间衔接流畅，很明显练了不是一天两天了。
等几个老头一趟拳打下来，周燊上前请教了一下，结果几个老头哈哈大笑。
“我们练的可不是什么太极拳，而是武当八段锦。”
“武当八段锦？”
“对啊！我儿子是省体育学院的，他回来专门教我练的，有疏通经络气血、调理脏腑功能，增强体质等功效。”
“那效果怎么样？”
“效果当然十分好！我颈椎腰椎不好，练了大半年，现在老毛病再也没有犯过。”
“我也是！我酒精肝转氨酶高，吃药都不见效果，练了大半年的武当八段锦，转氨酶都降了。”
几个老头都是纷纷现身说法。
听到几个老头说的如此神奇，竟然还能降低转氨酶，而且从他们刚才演示的动作来看，并不剧烈，周燊心里升起一股学习的冲动。
“我能不能跟你们学习学习啊？”
“当然能了。你们年轻人很多身体都是亚健康，是要锻炼锻炼。”
“来来来小伙子，我教你……”
这些老头好像就在等着周燊开口请教一样，他话刚说出口，便热情的开始教授了起来。
周燊其实也就是随口一说，哪知道这些老头如此热情啊，却之不恭之下，于是在几个老头教导下，练习起了八段锦。
“第一段叫交手举天调三焦。像我这样自然站立，身体放松，然后双脚自然分开与肩同宽，双目直视前方……”
周燊跟着老头的教导，身体放松后，双手缓慢的交叉呈托举式。
可能是动作牵扯到了肝脏部位，周燊感到一阵微微的刺痛，而且右腹部上部分就好像顶着什么硬东西一样，有些难受。
不过当手落下来的时候，那股微微刺痛和不适感消失了。
第二遍又做了一次，这一次他动作更加缓慢，仅仅只是胸口有些顶得难受，但没有发生刺痛感。
一连做了六遍，动作非常慢，再没有出现不适感。
“第二段叫扩膀展翅走两招！来，左脚向左侧横开一步，身体呈下蹲马步……”
几个老头轮流教授，同时七嘴八舌纠正周燊的动作姿势。
很快，一共八段《武当八段锦》便教授完了，而周燊身体竟然出汗了。
“好了小伙子，每天早晚各花十几分钟练习一遍就行了，贵在坚持！”
“嗯，谢谢啦。太麻烦你们了。”
“不客气！一定要持之以恒，知道吗？”
“嗯，我知道了。”
几个老头好像完成了任务一样，并肩朝前面下象棋的人群走去。
周燊则转身缓缓朝南边广场舞那边走去。
奶奶还在跳广场舞，周燊走到篮球场斜对面的国旗台台阶上坐下来等着。
看着篮球场上那些挥洒着汗水的孩子和大人，内心里面万分羡慕。
此时此刻他才发现，什么房子汽车、事业爱情，在生命面前，简直不值一提。
“如果老天爷再给我一次机会的话，我一定会好好活着，不辜负生命的每一天……”
……
八点多钟广场舞结束，周燊和奶奶坐邻居老太的老头乐回到家。
洗漱过后，周燊陪奶奶聊了一会，然后看着小老太太关灯后他才上楼。
楼上本来有三个房间，后来装修的时候他把其中一面墙给打掉了，做成了一个客厅和一个带卫生间的大卧室。
卧室里面被奶奶收拾的一尘不染，床上下午回来的时候奶奶也帮他铺上了碎花床褥和被子。
周燊看了眼墙上的挂钟，才刚刚9点钟。
昨天晚上他一直到凌晨两三点才睡着，而且梦里面也是噩梦连连，再加上一天折腾下来，期间还长途坐车，身体其实已经非常疲劳和困倦了。
但是，他精神上依然十分“亢奋”，根本就睡不着。
走到书桌前，拿起笔和纸，准备写遗书。
不过刚写了一个开头，泪水就忍不住的落下来，把笔记本上的纸给浸湿了。
直到此时他才发现，自己有太多的心愿没有完成了。
他不止一次跟奶奶说过，以后赚了钱要带她到全国各地去旅游，每次奶奶都是笑着说好啊。
可事实是，别说带奶奶全国旅游了，他甚至都没有带奶奶到淮江市里面去过。
“每次都说没时间，其实时间多的是，五一、国庆、元旦、春节，那么多时间，为什么我宁愿躺在床上玩手机，刷视频，都没有带奶奶出去转转呢……”
最终他还是放下了纸和笔，像一个年迈的老人一样，缓缓的起身，缓缓走到床边，缓缓脱鞋躺在床上。
看着雪白的天花板怔怔发呆。
脑海里想着，他离开后，让谁来照顾奶奶的生活起居？
想着想着，他进入梦乡。
在梦里面，他发现自己竟然像蝴蝶一样飞了起来。
……
眼一闭一睁，外面已经天光大亮了。
这一夜依然没有睡好，总是噩梦连连。
周燊起身走到阳台俯瞰，奶奶正在院子里喂鸡食，麻雀在屋前的成排的风景树上嬉戏着，叽叽喳喳的鸟鸣声从没有关严的窗户缝隙里传进来。
新的一天充满了生机和活力。
可是对于他来说，新的一天却代表着距离死亡又更近了一步。
想到这一点，心情瞬间变得晦暗了起来。
下意识眼神微微一凝，代表着剩余寿命的红色数字出现在了眼前，87。
他心灰意冷的任由红色数字在瞳孔里隐去。
不过下一秒他突然回过神来。
“咦，不对，怎么会是87呢？我记得昨天就是87，今天剩余寿命应该是86才对啊！”
他连忙再次眼神微微一凝，红色数字出现在了眼前。
“嗳，还真是87！”
周燊看清楚之后，顿时诧异且大喜。
蝼蚁尚且贪生，何况一个活生生的人？
对于一个将死之人来说，哪怕寿命仅仅增加了一天，都是一件值得开心庆贺的事情。
“为什么今天寿命没有减少呢？或者说，寿命增加了一天？”
激动之后，周燊迫切的想知道，是什么原因导致他寿命增加了？
“对了，不是还有一个属性面板嘛，召唤出来看看。”
这两天发生的事情，导致他神经都衰弱了，大脑昏昏沉沉，差点把面板都忘记了。
昨天早上在离开饭店之后，他都没有再想起来属性面板。
“怎么召唤来着？”
周燊实验了好一会，最终发现，像召唤数字一样光用眼睛凝视是没用的，而是需要通过在脑海里想象。
“难怪之前一直无法召唤出来呢！”
周燊恍然，立刻看向属性面板。
【姓名：周燊】
【生命：87天】
【体力：6.5】
【精力：5.3】
【功法：八段锦初学（1/100）】
【技能：无】
【属性点：0.2】
周燊立刻看向第一排的寿命，确实变成了87天。
他不由得又惊又喜不已，看来确实是有什么原因导致他的寿命增加了。
第5章 寿命增长
周燊仔细朝下面看去。
【体力】没有变化，跟昨天一样还是6.5，但是他发现，【精力】相比于昨天来说，增加了0.1。
“我记得精力好像和什么元炁、思维、意识以及情绪相关，那是不是说，伤心或者开心也会增加减少呢？”
周燊在脑海里想着。
暂时搞不清楚，他便没有深究，继续朝下面看去。
当看到【功法】一栏里面出现了“八段锦”时，不由得愣了一下。
“咦，怎么回事啊？”
周燊并不是什么太笨的人，只是突如其来的噩耗让他陷入了巨大的悲伤恐惧之中，才导致他昨天没有去好好研究。
此时心情开心之下，思维也比昨天敏捷了许多，稍稍诧异了一下之后，立刻醒悟过来什么意思了。
“我懂了！凡是我学过的武学，都可以通过这个属性面板具象显示出来，而我增加的1天寿命，应该就是通过之前学习八段锦得来的。”
周燊猜测着其中的因果关系。
虽然他不敢百分百的确认，但是他觉得应该是八九不离十。
心里顿时激动不已，脑海里一瞬间便想到了无数的武学长生秘籍。
好不容易等心情平静下来后，他继续朝下面看去。
【技能】没有变化。
但是【属性点】却变成了0.2。
“咦，这个属性点是从何而来的？”
周燊好奇的思考了一会。
不过因为没有更多的信息，他一时间也想不懂，于是便把注意力转移到如何使用上面。
他试着像召唤属性面板一样，用思维去点击属性点，结果发现属性点后面居然浮现出一个虚拟方框，方框里面的正是功法【八段锦】。
而且他发现，通过思维可以挪动、转移属性点。
他试着把0.2的属性点全部都加到八段锦上面去，然后他惊讶的发现，八段锦后面的经验值1/100，变成了21/100。
“原来如此！”
周燊顿时惊讶不已。
这下他知道属性面板怎么操作了。
“0.2相当于20点经验值，那么1属性点就相当于100点经验值了？”
“属性点相当于加速器，可以加快功法的修炼速度。”
“既然练习八段锦可以增加寿命，而属性点又能增加八段锦的经验值，会不会也增加寿命呢？”
周燊脑海里瞬间闪过了这个念头，他下意识朝最上面的寿命看去。
【生命：93天】
寿命一下增加了6天。
周燊楞了一下，随后身体忍不住的颤抖了起来。
他恨不得大声叫喊几声，以此来宣泄内心的激动和兴奋。
不过想到自己现在的身体，大悲大喜很容易导致乐极生悲，所以连连深呼吸了好几口，努力平息着内心起伏的波澜。
尽管如此，他的眼眶还是湿润了。
从前天上午到今天早上，整整四十多个小时，他每一分钟都度日如年，内心承受着常人难以想象的痛苦。
那种生命即将走到尽头的恐惧，几乎快要让他精神崩溃了。
如果不是因为奶奶的话，他说不定已经走了极端。
如今终于看到希望了，他又如何能不激动？
……
好不容易等心情平息下来，周燊又看了一下【体力】和【精力】两项数值，发现并没有变化。
他立刻走到外面的客厅里面，站在客厅中央，开始练习武当八段锦。
昨天晚上他只练习了一遍武当八段锦，其实并不熟练，再加上当时大脑里面一直在胡思乱想着，神思不属，导致很多动作也只是记得一个大概。
可是现在再次练习，他突然发现，自己好像已经练习了几十上百遍一样，动作很连贯。
大脑里还在想下一个动作是什么时，身体已经做出了相应的动作。
周燊心里不由得激动不已，这个属性外挂，实在是太强大了。
虽然现在寿命增加了9天，但是他脑海里时刻牢记，他的身体现在十分脆弱，随时都有可能出现意外，所以在练习武当八段锦的过程中，小心翼翼，非常缓慢，跟打太极拳一样。
花费了二十分钟时间，练习了一遍武当八段锦，他的额头上已经冒出了一层虚汗。
他顾不上擦拭汗水，连忙打开属性面板看了眼，生命一栏并没有变化，下面经验值以及属性点也没有增加。
周燊微微有些失望，随后心里暗自猜测道：“会不会是需要多练习几遍才能长经验啊？”
他准备再练习一遍。
不过刚摆好架势，随后他又放弃了，虽然武当八段锦是养生功，练习的时候很柔和，但毕竟他现在身体实在是太脆弱了，他怕练习的太频繁，反而会适得其反。
“等吃过早饭之后再练习吧！”
这样想着，周燊深呼吸了几口气，平息了一下激动的心情，去了洗漱间洗脸刷牙。
然后下楼吃早饭。
奶奶早上煮的是小米粥，还有金黄的鸡蛋饼、现切的腌黄瓜，以及他最爱吃的咸鸭蛋。
鸡蛋饼不是卷起来的那种，而是锅里摊的那种薄脆，又香又脆，带着蛋香味。
腌黄瓜里面也只是撒了一点细盐花，看起来鲜嫩翠绿，让人胃口大增。
至于咸鸭蛋，当然也是用辣椒酱、粗盐以及白酒腌制出来的，剥开一头后，用筷子一戳，淡黄的鸭蛋油就会流出来，让人垂涎欲滴。
“奶奶早！”
“今天起这么早啊？”
“嗯！以后我每天都早睡早起。”
说着周燊走上前，搂着奶奶在她额头上亲了一口。
小老太太看着大孙子脸上那种发自内心的笑容，也是被感染到了，笑着说：“对，早睡早起精神好！”
随后祖孙俩一起吃早饭。
周燊还是跟之前一样，细嚼慢咽。
尤其是鸡蛋饼，旁边煎出来的薄脆很锋利，不小心就会戳破上颚皮，而他现在肠胃保护功能很弱，一旦食物过硬导致胃底静脉损伤，从而大出血，那就完蛋了。
他一直把薄脆嚼碎成糊糊后，然后才小口的吞咽进肚子里面。
黄瓜也是一样，虽然没有锐角，但毕竟是硬物，所以需要用牙齿仔细研磨。
小老太太人老成精，看出了问题，问道：“你怎么了，是不是哪里不舒服啊？”
周燊早就已经想好了借口，此时解释说：“奶奶，我胃不好，不能吃太硬的东西，医生也叮嘱我，让我吃东西要细嚼慢咽。”
小老太太不疑有他，听到孙子的话，顿时一脸紧张心疼，“哎呀，你怎么不早说啊？奶奶不知道，昨天晚上就看你不对劲了，一定是吃那些快餐把胃吃坏了！”
周燊连忙安慰道：“没事的奶奶，注意一点就行了，不用大惊小怪的。”
小老太太宠溺的责备道：“什么没事啊？胃子可是大事，十人九胃，不保养好的话，以后受罪呢。”
说着小老太太把鸡蛋饼旁边的薄脆全拽掉了，只剩下中间柔软的部分给他吃。
“慢点吃！奶奶昨天就发现你比上次回来瘦了好多，但是没好问你。”
“奶奶，我工作已经辞了，以后就在家里陪你！”
昨天奶奶没问，周燊也没说，趁此机会说了出来。
“辞了好，那种工作把人都累坏了，赚的钱还不够看病呢……慢点吃，不要噎着。”
和昨天周燊说分手一样，小老太太对于他辞工作这件事并没有在意，只是盯着周燊吃饭，那样子恨不得拿调羹喂他吃。
“唔唔唔……”
周燊知道奶奶不相信，他也没有去多说，而是细嚼慢咽的吃着。
他没有敢吃太多，只是吃了个六分饱。
吃过早饭之后，小老太太去收拾碗筷，然后便叫上隔壁老太去镇上买菜，顺便琢磨着中午给大孙子烧什么养胃餐？
而周燊则在家附近散步。
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ps：数据很多，写的时候难免出现错漏，大家要是看到了记得留言告诉我，评论区估计要到月底才会开放，不过你们的评论我在后台都看得到。谢谢啦！
第6章 长生诀
小周村算是临淮镇比较大的村了，有700多户，总人口好像有2300多人。
此时太阳出来了，阳光明媚，春暖花开。
有人家种了栀子花，那味道随风飘过来，喷香喷香。
还有人家屋后种了五月桃，果实累累，红红的桃尖很诱人，看起来鲜嫩清甜。
他以前很喜欢吃这种桃子，脆脆的，甜而不腻。
一直朝西边走，出现了一排平房。
这些平房和新农村小别墅的外形很相似，但是每间都不大，只有四五十平，一室一厅一厨一卫。
这些房子是村里分给五保户的，不要钱免费住，死后房子村里会收回，然后给下一任五保户继续住。
周燊沿着小平房前面的水泥路慢慢朝前走，很快便看到好多老大爷聚在一起下棋打牌。
因为常年在外读书学习，虽然是一个村的，不过他基本上都不认识，只有一两个有些眼熟而已，但也叫不出名字。
周燊走近了后发现，屋后面还种了一小片竹林，竹林下面，有个穿着黑色劲服的老大爷，在练养生功。
他不由得驻足仔细观看了起来。
以前看到这些练养生功的老大爷，总是感觉很好笑，甚至还拿一些养生大师早逝、而抽烟喝酒吃肥肉活到九十九的案例来举例。
可是如今发现，小丑竟是他自己。
年纪轻轻，身体素质比起这些六七十岁的老大爷差得远了。
人家老大爷每天早睡早起，吃的食物健康又营养，还坚持锻炼，时刻注重保养。
不像他们，天天加班熬夜，吃各种科技与狠活食品，没病之前俯卧撑都做不到20个，跑个500米就气喘吁吁，上气不接下气，已经提前进入了老龄化。
就在周燊看着的时候，竹林下的老大爷也发现了他，但是并没有理会，自顾自的继续练着。
周燊觉得不礼貌，于是便没有继续看，而是转身回去了。
……
到家后，时间也不过才七点一刻。
周燊上楼，拿出笔记本电脑，上网查阅了一番武当八段锦。
结果发现他练习的八段锦，全名叫《武当鹤门八段锦》，而武当鹤门八段锦练习起来比较柔和。
另外还有一个《武当通臂八段锦》。
这个比较剧烈一点，四肢伸展起来会拉扯带动全身筋骨以及五脏六腑，效果应该会更好一点，但是需要有一定基础的人练习，他这个身体肯定不能练。
万一压迫到脏腑导致大出血，那就完蛋了。
至于更激烈的《五禽戏》就更甭说了，能不能养生他不知道，练完肯定能当场升天。
“等以后身体好了后再说吧！”
周燊在心里想着。
随后他又搜索了一番，发现有很多种八段锦，除了《武当八段锦外》，还有《少林八段锦》、《十二段锦》、《十六段锦》以及《坐式八段锦》。
他大概的看了一遍，发现站式八段锦基本都大同小异，倒是《坐式八段锦》有些特别。
他又去详细搜索了一番，最后发现《坐式八段锦》也是经过改编的，删减了一些在编者看来“没必要”的动作语句。
原始版本应该叫《先天八段锦》，或者更准确的说叫《长生诀》。
看简介，这个长生诀是练气的。
作者李青云根据明初道士冷谦的《八段锦导引法》改编而来，两个人都是传奇的长寿者，李青云据称活了256岁，还有冷谦据说活了150岁。
他打开图书网查看了一下，并没有两本书出版物，包括旧书网甚至咸鱼都没有。
于是花了几十块钱开了个千度网的文库会员，从网站上把《八段锦导引法》和《长生诀》的原始版给下载了下来。
顺便他在图书网上购买了许多医学方面的书籍，像什么【黄帝内经太素】、【类经】、【金匮要略】、【温病条辨】、【素问】、【伤寒论】、【四圣心源】等等。
他的癌症已经快要到终末期了，现代医学已经药石无医，所以他想看看中国古代医书里面，有没有什么良方？顺便看看养生之道。
另外又顺手买了很多武学类书籍，像【五禽戏】、【易筋经】、【洗髓经】、【形意拳】、【八卦掌】、【八极拳】、【大成拳】等等。
还有【道德经】、【黄庭经】、【抱朴子】等等。
总共一口气买了上百本。
之所以买这么多，主要是因为像武学类书籍，分为了不同的版本，比如形意拳就分为了王芗斋、孙禄堂、刘殿琛等不同的宗师和名家。
他自然想看看彼此之间的差别？
以后身体条件允许的话，择优练习。
毕竟他的精力有限，属性点也有限，不可能每一样都去练习，自然要择优深习。
他买的书籍全部都是正版，还挺贵的，有些一本就要一百多块。
这些书籍一共花掉了5000多块钱。
“谁说知识是无价的？这不是有价格嘛。”
周燊咧嘴笑了笑，也没有太在意。
现在不用买房了，所以他手里还是挺宽裕的，不算章子涵给的5万块钱，他自己就存了二十七万多。
这些钱在大城市可能算不了什么，但是在乡下农村，生活成本很低，如果省着点不乱花的话，可以生活很长时间。
……
关闭网购网站后，周燊简单观看了一遍《八段锦导引法》和《长生诀》的修习方法图。
发现两者虽然修习方法上面做了些顺序上的调整，但是区别不大。
他又仔细对比了一番文字，最后决定修炼《长生诀》，因为相比于《八段锦导引法》，长生诀中的一些晦涩地方都有详细的注释。
随后他开始默背长生诀歌诀。
“闭目冥心坐，握固静思神，叩齿三十六，两手抱昆仑……”
默背了两遍后，感觉食物消化的差不多了，他起身到客厅里面开始练习武当鹤门八段锦。
练习了一遍，感觉身体暖洋洋的，没有任何不适的地方，于是又缓慢的练习了一遍。
直到额头上沁出了一层细密的汗水他才停下来。
调匀呼吸之后，他走到沙发边坐下来，召唤出属性面板看了看。
【姓名：周燊】
【生命：93天】
【体力：6.6】
【精力：5.4】
【功法：八段锦初学（22/100）】
【技能：无】
【属性点：0.1】
周燊仔细观察了一遍属性面板。
寿命没有增加，这让他微微有些失望。
紧接着朝下面看去，【体力】和【精力】各增加了一点。
这说明他的身体各方面素质在朝着好的方面发展，对于一个癌症晚期患者来说，没有别比这更好的消息了。
周燊脸上露出了一丝笑容，继续朝下面看去。
他发现【八段锦】的经验值增加了一点。
“看来我之前想错了，经验值的增长和寿命多少并不直接挂钩，只能说明练习八段锦对于寿命的增长是有好处的，但究竟能活多久，还是要综合来看！”
“另外，早上加上刚才，我一共练习了三遍八段锦，但却只增加了1点经验值，还真得够慢的！”
三遍只涨了1点经验值，如果正常练习的话，那么想要升级的话，理论上起码要练习300遍。
“还好，我有属性点！”
周燊看着下面又涨了0.1点的属性点，脸上忍不住露出了激动的笑容。
他在脑海里点击了一下【属性点】，后面自动浮现出了八段锦，然后他把这0.1的属性点，添加到了八段锦上面。
经验值立刻变成了:初学（32/100）。
他随后立刻看向上面的寿命，让他惊喜的是，寿命也跟着增加了2天，现在变成了：【生命：95天】。
周燊内心激动不已，他又能多活了几天了。
他赶紧深呼吸了两口气，把涌上心头的狂喜给压了下去，让心情变得平稳一些。
随后他再次思考起来一个问题。
属性点到底从何而来？
“是自动出现的，还是需要通过一些方法呢？”
“会不会跟练习的功法有关，功法越高级，潜能越高，属性点越多？又或者跟食物有关，吃的越好，提供的能量越多，属性点越多？”
周燊想到了很多种可能。
可惜目前没有更多信息可供参考，因此依然没有答案。
即使想到了一些可能，也需要时间去验证。
第7章 努力活着
周燊暂时把属性点问题放在一边。
他走到卧室，把房门关闭好，并锁起来，防止奶奶突然进来。
拎了一只塑料凳放在床前面，然后把笔记本电脑放在塑料凳上。
他脱掉鞋子坐到床上，缓缓的盘膝而坐，然后打开电脑里面的《长生诀》。
他之前虽然把歌诀都背下来了，但是光有歌诀还不行，得对照着注释才能练习，否则他根本不知道什么意思。
相比于武当八段锦，长生诀练起来相当繁琐。
但好在有详细的教程，跟着练习倒也不算困难。
“盘腿坐在蒲团或大方凳或床上，轻闭两眼，舌舔上腭，摒除心中杂念……”
周燊看着电脑上的第一段翻译，嘴里默默念诵，同时双手跟着动作图解演练。
花了足足五十分钟，终于把坐式八段锦《长生诀》给从头到尾演练了一遍，头上后背都冒汗了。
他随即打开属性面板看了眼，其他数据都没有变化，只有功法栏里面多了一个《长生诀》。
现在变成了：【功法：八段锦初学（32/100）长生诀初学（1/100）】
周燊惊喜不已。
“太好了！”
长生诀可是内家八段锦啊，看介绍是可以练气的，比起武当外家八段锦要高了一个等级。
既然可以修炼，那就代表着可以提高，说不定能大大增加他的寿命。
就在周燊高兴的时候，突然肚子“咕咕”叫了两声，竟然饿了。
他一看电脑时间，不知不觉已经到上午九点半了。
周燊胃不好，担心吃多了会撑到脆弱的胃，所以早上只吃了六分饱，此时练了两遍武当八段锦，再加上一遍先天八段锦，吃的东西估计都消化了。
他起身下楼，准备弄点早上的稀饭喝一下。
奶奶和隔壁老太正好买菜回来，看到宝贝孙子在厨房里寻摸着，关心的问道：“怎么啦，饿了吗？”
周燊如实的点点头说：“嗯，早上吃的少，是有点饿了。”
小老太太连忙说：“奶奶给你下碗面条，你坐那里等着。”
“谢谢奶奶。”
“傻孩子，跟奶奶客气什么。”听到大孙子的话，小老太太脸上洋溢着开心的笑容，“你胃不好，就要少吃多餐，知道吗？以后饿了就说，不要忍着。”
说着话，她手脚麻利的开始烧水，洗菜洗番茄、切菜切番茄。
行云流水。
等水烧开之后，小老太太往里面放切好的青菜番茄，让青菜番茄在热水里面滚一滚再下面条，这样青菜番茄会烂一点，虽然没有脆的好吃，但是不会伤到大孙子的胃。
不得不说，老太太对孙子的身体很上心，一点也不敢马虎。
等面条半熟之时，小老太太又打开冰箱，把昨天晚上吃剩下的红烧肉，夹了两片放进锅里面煮，荤素搭配，又营养又可口。
前后不到十五分钟，一碗热腾腾的青菜番茄肉面便出锅了，不多不少，刚刚好。
老太太在上面滴了两滴芝麻油，顿时香气四溢。
“别急，等稍微凉一点了再吃。”
“嗯！”
奶奶嘱咐了一句，随后开始洗菜切菜准备午饭。
一边做一边絮絮叨叨的说着。
“我今天特意去问了曹明季，他说最养胃的就是面条，大米里面有那个什么酸的，胃不好的人要少吃大米。”
曹明季是镇上明季大药房的老板，也是几十年的老中医了，在他们镇上有口皆碑。
“另外刺激性的饮料尽量不要喝，要喝就喝温开水和牛奶，但是早晨空腹不能喝牛奶，要吃过早饭后1-2个小时后喝牛奶。”
“大枣、豆腐、白菜、胡萝卜，这些都是养胃的。对了，还有蜂蜜。”
“不过超市里面买不到真正的蜂蜜，等下午我打电话让人从刘庄那边带点，那边有养蜂的，听说蜂蜜不丑呢，不是那种糖水蜂蜜……”
周燊吃着面条，听着奶奶言语间透露出的浓浓关心爱护，内心满满的感动。
这几天因为死亡带来的巨大恐惧，也渐渐消退了许多，同时也变得坚强了许多。
“你要是真得死了，奶奶该有多么伤心绝望啊？你一定要加油，就算不为了你自己，为了奶奶，你也要努力的活着！”
吃过营养又可口的面条后，周燊又休息了一会。
到了十点半的时候，周燊又上楼开始练习《八段锦》和《长生诀》。
八段锦练习的过程很顺利，经验值也跟着涨了一点。
而长生诀因为没有属性点加持，所以虽然已经出现在了功法列表，但是并没有因此而变得熟练，练习第二遍的时候同样感觉很晦涩别扭。
等一遍结束后，他打开属性面板看了眼，发现长生诀的熟练度又增加了1点，变成了：2/100。
周燊脸上忍不住露出了笑容。
这种肉眼能看到进步的属性面板，真得太好了，给了他无穷的信心和动力。
就在他高兴的时候，奶奶在楼下喊吃午饭了。
他看了眼电脑时间，不知不觉竟然已经快12点了，之前吃的面条也消化掉了，肚子里传来一阵空腹感。
周燊于是关闭电脑，下楼吃午饭。
和早上相比，中午奶奶的午饭就丰盛多了，三个炒菜、两个炖汤。
炒甘蓝、炒山药、炒圆白菜，乌鸡黄芪枸杞汤、猪尾花生汤。
主食是菠菜面条。
“花生米泡发的迟了，没有煮烂，你慢点吃。”
“没事奶奶，我只是胃不好，牙齿又没坏，我嚼碎了就行了。”
“嗯！你尝尝这个乌骨鸡，奶奶用高压锅炖了半个多小时呢，透骨烂。”
“好……奶奶你也吃啊，别顾着我。”
“奶奶在家天天吃，你在外面上班哪有时间自己做饭啊……”
一顿午饭吃了接近一个小时才结束。
正好隔壁老太过来串门，周燊于是出门散步去了。
饭后百步走，活到九十九。
……
散完步回来，周燊正好听到奶奶在房间里打电话预定蜂蜜。
隔壁老太在旁说自己家里有上好的蜂蜜，是亲戚专门从蜂场带回来的，说要先拿一罐子给他泡茶喝。
周燊心里暖洋洋的上了楼。
习惯性的打开属性面板看了眼。
【姓名：周燊】
【生命：95天】
【体力：6.6】
【精力：5.5】
【功法：八段锦初学（33/100）长生诀初学（2/100）】
【技能：无】
【属性点：0.1】
周燊一眼就看到属性点增长了0.1点。
他顿时惊喜不已，随后立刻思索了起来。
“这次我并没有修炼，也没有做其他任何事情，只是吃了个午饭而已，属性点就增加了，这是不是说明，这个属性点就是通过食物摄取而来的？”
“如果是通过食物摄取的，那么早饭和午饭之间的能量是如何换算的？”
“早饭营养明显是赶不上午饭的，吃的好和吃的不好，总不可能获取的属性点是一样的吧？这明显是不可能的！”
“另外，早上那0.2的属性点是从何而来的，难道是昨天积攒下来的吗？倒是很有可能。”
“回头继续观察一下就知道了！”
周燊思考一番之后，随后又看了一眼其他数据，发现精力又涨了0.1。
不过对此他倒没有太在意，精力和情绪相关，心情好，精力涨0.1也是很正常的事情。
何况正常人的数值可是10点，他现在也就相当于半死不活的人。
基础差，可增长性自然就强一点。
他随即点击了一下属性点，不出意外，长生诀也出现在了属性点后面的方框里面。
他把属性点加在了《长生诀》上面。
长生诀的经验值一下子从2/100变成了12/100。
周燊立刻便感觉，自己好像已经练习了十几二十遍长生诀一样，大脑里有一种熟悉感。
现在让他练的话，他相信自己可以丝毫不拖沓的演练出来。
第8章 爱生活、爱奶奶！
周燊心里再次感慨属性面板的强大。
随后他立刻看向寿命，然后惊喜的发现，他的寿命一下子增加了5天，变成了100天。
而随着寿命的增加，体力也跟着增加了0.1点，变成了6.7。
周燊能明显感觉到自己体内流过一股淡淡的暖流。
他忍不住露出了激动开心的笑容。
笑着笑着，泪水都笑出来了。
这种生命增加的感觉，简直太美妙了。
语言很难形容他此刻的心情。
没有濒临死亡过的人，根本无法体会他这种感觉。
如果非要形容的话，大概类似于几十年血汗积攒下来的100万被你弄丢了，就在你捶胸顿足、嚎啕大哭，疯狂抽自己大嘴巴子的时候，突然钱又找到了，那种失而复得的心情。
而周燊此刻的心情，比这种情绪还要强烈10倍、100倍。
他想大喊大叫，来宣泄内心的激动，可是他不敢太过大喜大悲。
他不断的深呼吸，让自己的心情平稳下来，防止乐极生悲。
直到心情真正变得波澜不惊的时候，他开始练习长生诀。
他以非常缓慢的速度，练习了两遍长生诀。
和之前相比，这一次每个动作都能连贯起来，不像之前一样，练两个动作都要停下来看看注释，然后再继续练。
这就是熟练度增加的好处了。
而之前一遍要五十分钟，现在熟练后哪怕特意放慢了速度，一遍也只需要30分钟左右，两遍练完正好一个小时。
额头上不出意外的浮现出一层细密的汗珠。
就在他擦拭汗水的时候，奶奶端着蜂蜜以及泡好的蜂蜜水上楼来了。
“这是隔壁二姥太送给你吃的，我尝过了，是真正的蜂蜜。”
说着奶奶把蜂蜜放在他的床头柜上，然后把泡着蜂蜜茶的玻璃杯端到他的手里面。
“温度刚刚好，你趁热喝。”
周燊喝了一口，味道甜润，略带一些微酸，砸吧一下嘴巴，还有淡淡的花香味。
“奶奶你还懂得分辨蜂蜜啊？”
小老太太乐呵呵的说：“当然了。你爷爷七十年代在村里的生产队养过蜜蜂，后来改革之后就没有再养了，我就是那个时候学会看蜂蜜的。”
周燊还不知道这件事呢，“原来这样啊！反正我是看不出来，感觉都差不多。”
他没有去问到底怎么分辨蜂蜜，反正奶奶会就行了，想吃的时候让她买。
和小老太太聊了一会，等她下楼后周燊打开属性面板看了眼。
长生诀的熟练度不出意外的增加了1点。
他顿时信心满满，起身走到阳台上极目远眺。
此时下午三点，阳光普照，新农村小别墅的暗红色琉璃瓦，反射出夺目的光彩。
周燊感觉精气神都好了许多。
他就站在阳台上，开始缓缓练习着立式八段锦。
同样也是两遍。
一开始的时候他需要20分钟才能练习一遍，而现在熟练之后，只需要十五分钟就能练习一遍，时间掌握的刚刚好，不急不缓。
两遍练完之后，也不过才30分钟。
又看了一眼，八段锦的熟练度同样也增加了1点。
周燊看着属性面板，暗自道：“看来熟练度的增加，除了和练习的次数有关外，另外每次练习的间隔时间不能太长，太长了也会降低熟练度。”
就在这时，他目光无意间扫过底部的属性点，又变成了0.1，自然是惊喜不已。
周燊现在越来越感受到这个属性点的强大之处了。
属性面板可以永久固化熟练度，这一点已经非常变态，而属性点在此基础上，还可以强行提升熟练度，简直就是挂中挂。
“可惜数理化不算功法技能，否则的话一直升级下去，岂不是可以了解宇宙起源的秘密？”
周燊心里暗自想到，随后看着面板上的属性点思考着。
“假设属性点是从食物中而来，那为什么没有在中午吃过饭之后一并出现，而是先涨了0.1属性点，几个小时以后又涨了0.1？”
“会不会是因为食物需要一段时间的沉淀发酵？跟蜂蜜茶有没有关系？”
“另外早上吃过面条之后，为什么没有出现属性点？是营养问题，还是其他原因？”
他现在已经基本上可以肯定，食物和属性点的增长有着密切的关系。
当然，和修习的养生功也有着脱不开的联系。
总之，这些之间应该是相辅相成的。
周燊走到笔记本电脑前，打开Word文档，以自己能看懂的形式，把分析和感悟给记录了下来。
当然，也包括练功心得。
随后他打开属性面板，把0.1属性点加在了长生诀上面，各项属性立刻发生了变化。
【姓名：周燊】
【生命：103天】
【体力：6.7】
【精力：5.5】
【功法：八段锦初学（34/100）长生诀初学（23/100）】
【技能：无】
【属性点：0】
周燊发现，寿命又涨了3天，而长生诀的熟练度则达到了23点。
内心自然是开心不已。
除了寿命以肉眼可见的速度增涨让他心情愉悦外，对长生诀突然而来的熟悉也让他有一种欲罢不能的酸爽感。
他早上学的长生诀，这才一天没到，已经非常流畅了。
要知道坐式八段锦，练起来比立式八段锦困难多了，很多人恐怕练一个月都不一定有他现在的熟练度。
……
开心了好一会，他关闭属性面板。
看看时间，才四点钟。
决定休息一下。
劳逸结合才是养生之道。
什么事都过犹不及。
把笔记本电脑待机，然后跻拉着拖鞋下楼，奶奶正在伺弄屋檐后面一小片菜地呢。
那个菜地原本是花圃，但是里面没有花了，只有绿油油的青菜，以及开始挂果的辣椒。
当然了，不止他家如此，别人家也是一样。
除了那些风景树外，小花池里面都种上了各种蔬菜，还有人家门口摆了一溜的泡沫箱，里面种上小葱大蒜、辣椒芫荽(yansui)。
“奶奶，我出去走走。”
“去吧。把衣服纽扣纽起来，不要吹风，马上晚凉了。”
“我知道了。”
周燊边走边系纽扣。
奶奶那种无微不至的爱，让他心里面暖融融的。
原来的他每天奔波劳碌，透支着自己的身体健康为资本家996，却还在资本的洗脑下觉得，这是为了自己的未来在拼搏。
可是直到死亡降临的那一刻他才恍然发现，他不过是一块干电池罢了，没有了健康的身体，所有的一切统统都将离他而去，甚至都没有人愿意真诚的关心他一句。
最终，他还是回到了奶奶的身边。
“从此以后，我要爱生活、爱奶奶！”
周燊沿着小路，慢慢朝东面的镇中心方向走去。
等过了这一片康居工程区后，后面是一小片农田，农田再往前就是工厂区，工厂区拐个弯就到街上，直线距离大概1.5公里左右。
在经过田垄的时候，有人在山芋田和花生田里面薅草。
绿油油的山芋秧和花生苗，长势喜人。
周燊发现，其中一个蹲在田垄里的人，正是早上在平房那里看到的练养生功的老头。
他走过去，在老头旁边缓缓蹲下来问道：“老爹，你早上练的是什么功啊？太极拳吗？”
戴着草帽的老头停下来看了他一眼说：“不是太极拳，是浑圆桩！”
周燊问道：“那能不能教教我啊？”
“你气血两虚，不适合练。”
说完老头低下头继续薅草。
第9章 实验
如果是生病前听到老头的话，周燊根本不以为意。
因为气色不好、气血不足这些话经常听到，早就习惯了，往往会以睡眠不足来解释。
但此时此刻，老头的一句话却让他很是惊讶。
很显然对方是看出来了他疾病在身，只是没有明说罢了。
只看了他一眼，便能断定疾病，光这份眼力就不是一般人能做到的。
周燊连忙虚心请教道：“那请问老爹，气血两虚应该怎么补啊？”
老头充耳不闻，自顾自的低头薅草。
周燊看出来了，人家显然不愿意多说。
不过也能理解，这年头，有效果了也就口头感谢两句，没有效果或者万一变得更差，说不定还会被讹一下，得不偿失，所以闭嘴是最好的选择。
“谢谢老爹！那我先走了，回头见。”
说完周燊缓缓朝镇里面走去。
周燊没看到，后面老头在他走远后抬头看了他背影一眼，摇摇头，暗自道：“看这脸色，应该撑不了多久了。”
随后低下头继续薅草。
……
周燊一路走到街上，然后从马路那边又折返回来。
走了没多远经过华联超市，想到回来的匆匆忙忙，很多东西都没有洗漱生活用品都没有带回来，于是走进去准备买一些。
拿了个小推车，边走边拿。
牙刷牙膏、洗发露沐浴露、香皂洗衣液、毛巾浴巾、面巾纸厕纸等等，各类生活用品，很快便把小推车堆满了。
在经过牛奶区的时候，想到奶奶早上说牛奶可以养胃，随手拎了两箱光明牛奶放进手推车。
等结过账才想起来，自己没有开车过来，而且这么多东西，显然也拎不回去。
好在店里服务员帮他叫了辆拉客的三蹦子过来，花了五块钱把他送到了家门口。
晚饭奶奶煮了杏仁粥，绝对是养胃的好东西，吃过了胃里面暖洋洋的，说不出来的舒服。
吃过晚饭之后，奶奶和隔壁老太上街去跳广场舞。
周燊一个人在楼上练《八段锦》、《长生诀》。
每个都练习了两遍，涨了一点熟练度。
可惜属性点迟迟没有增加，让他有些失望。
“不知道是晚饭营养不够，还是没有转化成属性点呢？继续观察！”
身体有些疲倦，正好奶奶回来了，于是他决定今天到此为止。
下楼陪着奶奶聊了一会天，然后他上楼洗澡。
洗过澡，用热水壶热了一袋牛奶，喝完之后上床睡觉。
此时不过才八点四十。
“记忆中，自从上了初中后，我好像从来没有哪一天晚上九点钟之前睡觉的？工作以后下班到家躺床上，刷手机不刷到凌晨一点钟，根本就睡不着。”
周燊想到以前的事情，有些感慨。
随后他放空大脑，很快便进入了梦乡。
……
不知道是不是因为看到了希望，这一晚上周燊睡的特别好。
早上五点半，生物钟自动唤醒了他。
初夏的早上，外面已经正好天亮。
周燊收回目光后，缓缓坐起来，第一时间打开属性面板。
【姓名：周燊】
【生命：102天】
【体力：6.6】
【精力：5.4】
【功法：八段锦初学（35/100）长生诀初学（24/100）】
【技能：无】
【属性点：0.2】
周燊一眼便看到寿命相比于昨天减少了一天。
虽然过一天寿命减少一天，合情合理，但不知道为什么，那种生命流逝的感觉让他特别难受。
继续朝下面看，当发现体力和精力竟然也都各自掉了0.1后，心里就更难受了。
按理来说，休息了一夜之后，身体各方面应该朝着更好的情况发展才对。
可事实却在提醒着他，癌细胞还在他的体内肆虐着，他必须要努力修炼，要不然癌细胞随时会吞噬掉他。
继续朝下面看去，当看到属性点变成了0.2，正低落的情绪不由得激动了一下。
这哪是属性点啊，这是他的命啊！
微微深呼吸了一口，快速平复心情，随后他开始分析起这0.2属性点的由来？
“如果按照属性点从食物精华里面提取而来的理论计算，那么昨天早上0.2点属性点，和今天早上这0.2属性点之间，有什么差别呢？”
“昨天早上的0.2，其中0.1点属性点算前天晚上吃的食物中摄取的，还有0.1……算是修习八段锦得来的？”
“嗯，倒是有可能！从昨天午饭后的数据来综合分析，属性点并不是完全通过食物转化，可能还需要修炼八段锦或者长生诀之后才能彻底激发出来。”
“亦或者，两者是相辅相成的？”
“那么今天早上这0.2点属性点就很清楚了，其中0.1点是昨天晚饭以及喝的牛奶中转化而来，另外0.1点，则是通过修炼八段锦和长生诀而来。”
“不过还有个问题，为什么昨天晚上修炼之后属性点没有立刻出现，而是非要等到睡眠之后才有呢？跟睡眠会不会也有关系？”
“等回头身体好一点之后，买一点人参阿胶吃看看，到时候就知道两者间的差距了。”
周燊没有急着把属性点加到功法上面，而是起身披上外套，打开笔记本电脑，把刚才的感悟心得都记录下来。
人的思维每时每刻都在变化，但是记忆力却不足以把这些所思所想全部都存储下来，所以记下来最好了，没事看看，温故知新。
把笔记本电脑合起来后，他再次打开属性面板。
本来准备把0.2的属性点全部都加在长生诀上面，但是为了做实验，他先把0.1的属性点加在了八段锦上面。
八段锦的经验值立刻从35/100变成了45/100。
他立刻看向体力和精力，发现都往上升了0.1点，恢复成了昨天的6.7和5.5。
而与此同时，寿命也增加了1天，和昨天一样变成了103天。
不过周燊脸上并没有露出开心的表情，而是继续把剩下的0.1属性点加到了长生诀上面。
长生诀的经验值立刻从24/100变成了34/100。
体力和属性点分别再次上升了0.1，变成了6.8和5.6，而与此同时，他的寿命一下从103天，变成了106天。
“果然！”
看到这一幕，周燊脸上不由得露出了恍然的神色。
他昨天就发现了，立式八段锦从增长寿命的效果上来说，相比于长生诀（先天八段锦）来说，要差了很多。
除了昨天一开始加的那0.2的属性点，让他寿命加了6天，再往后效果越来越差。
而同样的属性点加在长生诀上面就不一样了，几次下来效果一直都很好，并没有出现衰减迹象。
虽然寿命的增加和功法的熟练度没有直接关联，但也是一个很重要的指标。
不考虑其他因素，在同样都增加0.1体力和精力的情况下，八段锦只增加了1天寿命，而长生诀却增加了3天寿命。
这是最直接的证据。
“既然如此的话，那以后属性点就专门加在长生诀上面吧！至于八段锦就随便练练好了，就当是健身的。属性点如此珍贵，可千万不能随便浪费了。”
周燊在心里不断的提醒自己。
包括长生诀也是一样，如果以后找到比《长生诀》更能增长寿命以及体力精力的修炼功法，他也会立刻摈弃掉长生诀。
随后他去洗脸刷牙，然后坐在床上开始练习长生诀。
第10章 这才是生活
早上奶奶煮了红枣桂圆糯米粥，营养可口。
周燊边吃边和奶奶聊天。
聊着聊着，他想到了昨天那个说他气血两虚的老头，于是问道：“奶奶，你知道张三奶奶家东边那片田是谁家的吗？”
奶奶问道：“哪一块？”
周燊缓缓嚼着鸡蛋白，说：“东边第二块，靠水渠边那个种着山芋和花生的那一小片。”
奶奶说：“那边好像就是张三奶奶家的田吧，怎么啦？”
“那我昨天看到一个老头，在山芋行里面薅草嘛。”
“长什么样啊？”
“大约六十来岁，瘦瘦的，皮肤比较黑。”周燊说着又跟道：“对了，我昨天看到他在西边五保户那边的竹林里练功呢。”
奶奶闻言顿时恍然，笑道：“噢，你说他啊，那个是张三奶奶的哥哥，叫什么名字倒是不知道，不过他以前当过道士，你上大学的时候回来的，村里人都开玩笑喊他张真人。”
周燊闻言惊讶道：“什么，他是张三奶奶的哥哥？张三奶奶不是去年才过的八十岁嘛，那那个张真人岂不是八十多啦？”
奶奶点头说：“对啊！”
周燊感慨道：“他看起来一点不像八十多岁的人，比奶奶你还年轻。”
奶奶乐呵呵的笑道：“是啊，张真人确实比较年轻，听说他还会功夫呢，不过没人见过。”
奶奶随后又说了一些关于这个张真人的轶事。
周燊闻言，心里越发肯定，对方是有真功夫的人。
满瓶不动半瓶晃荡，真正有本事的人都是非常低调的，反而是那种半吊子，总喜欢在人前显摆。
周燊想让奶奶帮他去求个情，让那位张真人教教自己，不过话到嘴边又咽下去了。
“还是算了，人家之前已经算是拒绝了，再去麻烦人家徒惹人不高兴，回头我到网上找一找功法吧。”
不知不觉间，周燊吃了两碗红枣桂圆糯米粥。
不过碗都不大，是那种中碗。
吃完之后，周燊便出门散步去了。
不知不觉间又走到了西边五保户那边的小竹林，而那位张真人，不出意外的站在小树林里面练习浑圆桩呢。
周燊就站在不远处看了一会。
虽然他练习八段锦也不过才一天，但还是能看得出来，张真人的一招一式之间，浑然天成，有一种说不出来的美感。
周燊看了两分钟便转身离开了。
“反正知道了身份和名字，也知道了他的住址，以后请教的机会多得是。”
“说不定等我长生诀练到一定境界后，就不是请教了，而是互相探讨！”
周燊心里暗自想到。
……
回到家里以后，奶奶已经骑着三轮车上街买菜卖菜了。
周燊来到楼上，打开电脑后搜索《浑圆桩》。
他发现，浑圆桩也分为很多种，太极浑圆桩、基础浑圆桩、内家浑圆十三桩、大成拳浑圆桩、秘藏浑圆桩等等，五花八门，看得他是眼花缭乱。
包括他昨天买的几本【形意拳】里面，也包含了【形意内家浑圆桩】。
当然了，虽然名字带“内家”，其实和他现在练习的【武当鹤门八段锦】以及【先天八段锦】一样，都是变种的养生功而已。
一般人没有师傅领着，同时自己拥有极高的天赋，不可能练出内劲来。
“不知道那位张真人，他练的是哪一种浑圆桩？按理来说，他是道士，练的大概是形意浑圆桩吧。”
周燊暗自猜测着。
“算了，不管那么多了！贪多嚼不烂，还是先练长生诀吧，升级后看看效果再做别的打算。”
食物消化的差不多了，于是他先练习了一遍立式八段锦，就当是热身的。
随后他盘膝坐到床上，身体放松，调匀呼吸，开始练习长生诀。
随着熟练度的增长，每一个招式之间的转换也变得越来越熟练。
一遍。
两遍。
三遍。
足足练了三遍之后，他才感觉到稍稍有些疲倦，于是停下来。
看了眼墙壁上的挂钟，时间过去了1小时26分钟。
随后打开属性面板看了眼。
他发现长生诀的熟练度又涨了2点，不得不说，这是一个惊喜。
之前练两遍才能涨1点熟练度。
而现在连着练三遍，却一下子涨了2点。
“看来我之前的猜测是正确的，连着练习确实有助于提高熟练度。”
“可惜，我的体能跟不上，练了三遍就有些气喘吁吁了，要是再练的话，估计会起到反作用了！”
他朝下面看去，发现不仅熟练度涨了两点，属性点也出乎意料的涨了0.2，简直让他喜出望外。
“看来属性点应该就是从食物中摄取而来的，但是需要配合养生功的练习，而且养生功的等级对于属性点的增长应该也有一定的影响，三者之间相辅相成！”
他在考虑清楚其中的关系之后，随即毫不犹豫的把属性点加到了长生功上面，熟练度再次暴涨20点。
而随着熟练度的暴涨，体力和精力也是同时上涨0.1点，寿命则是一下子加了7天。
【姓名：周燊】
【生命：113天】
【体力：6.9】
【精力：5.7】
【功法：八段锦初学（45/100）长生诀初学（56/100）】
【技能：无】
【属性点：0】
周燊看着属性面板，那种寿命增长的快感，让他内心无比的畅快，真得想大喊大叫宣泄一番。
可是他知道自己的身体不允许。
他在内心不断的对自己说，“冷静冷静，千万不要激动。你现在并没有脱离危险期呢，还在死亡边缘徘徊，不要乐极生悲了。”
深呼吸了两口气，周燊压抑下内心的畅快和宣泄的冲动。
打开笔记本电脑，把之前的想法以及练功心得都写下来。
肚子此时恰好“咕咕”叫了起来，扫了眼时间，和昨天时间差不多，才刚到9点半。
他于是穿上鞋子下楼。
小老太太已经买菜回来了，正在厨房里面煮东西，看到他下楼，问道：“是不是饿啦？”
周燊走过去说：“嗯，是有点。”
小老太太笑道：“我就知道。早上剩的红枣桂圆，奶奶加了点莲子，煮了莲子红枣桂圆羹，正准备端给你呢，正好你下来了。”
周燊心里满满的感动，这个世界除了奶奶，还有谁能不求回报的对他这么好？
很快奶奶端了一碗莲子桂圆羹过来，“烫呢，自己用勺子扬扬，扬凉了再喝。”
“嗯，我知道了。”
周燊舀了一勺子莲子和无核桂圆肉，放在嘴边吹了吹，然后吃了口。
“唔，好吃！谢谢奶奶。”
一旁的小老太太眉开眼笑。
就在祖孙俩说话的时候，两个老太太过来串门了。
留着奶奶陪人聊天，周燊则出门转悠。
……
重复着昨天的一切。
吃过午饭出门溜达，回来午休半小时，一点钟起床开始修炼。
下午四点钟出门溜达一小时，回来后五点半吃晚饭。
吃过晚饭同样溜达半小时，回来继续修炼。
晚上9点钟准时上床睡觉。
第二早上五点半，在鸡鸣声中起床。
没有大城市的灯红酒绿，以及车水马龙，只有乡下农村的平淡简单和炊烟袅袅。
大多数年轻人并不喜欢这样的养老生活，但是对于在大城市里面打拼了十年，身心疲倦的周燊来说，这样的慢节奏生活简直就是梦寐以求的。
以前每一次逢年过节回来，内心都感觉到无比的安宁。
然后到走的那天，看着奶奶一脸的不舍，内心万般想留下来，可是又不得不为了房子车子、老婆以及未来的孩子，继续上路。
如今一切都放下来了，突然感觉，这才是生活啊。
以前那顶多叫活着！
第11章 升级
周燊感慨了一下，随后想到了什么，立刻打开属性面板。
【姓名：周燊】
【生命：119天】
【体力：7】
【精力：5.9】
【功法：八段锦初学（51/100）长生诀初学（95/100）】
【技能：无】
【属性点：0.2】
他第一眼便看到了属性点0.2，内心忍不住的欢呼雀跃。
“终于能升级了！”
他深呼吸了两口，心情迅速平稳了下来。
这两天虽然养生功还没有练出什么名堂，但是对于情绪的控制倒是有了很大进步。
随后他查看了一下其他属性值。
寿命比昨天晚上睡觉前的数字降低了1天，自然寿命减少。
另外体力和精力也和昨天一样，各自减少了0.1。
他现在已经知道了，寿命、体力以及精力的数据都不是固定的，如果太过疲劳的话，体力和精力都会降低。
而体力和精力又会间接影响到寿命。
至于影响到底有多大，时间太少，暂时还没有太多数据可供参考，但是根据他这两天的心得，一定会有影响。
把大脑里乱七八糟的想法抛之脑后，然后他把0.1的属性点，加在了《长生诀》上面。
下一秒，长生诀从初学（95/100），变成了长生诀小成（5/200）。
而与此同时，周燊立刻感觉到一种难以言喻的热流，从脚底板升腾而起，朝着五脏六腑、四肢百骸以及大脑涌去。
热流所到之处，感觉特别特别舒服，周燊嘴巴里面甚至忍不住发出了呻吟声。
“哇，好舒服啊！”
这种感觉持续了大概两秒钟左右，然后便消失的无影无踪，犹如梦幻泡影一般。
回过神后的周燊，不由得老脸一红，那才的声音简直让他太羞耻了。
但是他知道，刚才绝对不是幻觉，而是真真切切的一种来自灵魂的舒畅，就仿佛回到了母体里面一样。
“可是时间太短了！”
随后他看向属性面板。
【姓名：周燊】
【生命：149天】
【体力：7.3】
【精力：6.2】
【功法：八段锦初学（51/100）长生诀小成（5/200）】
【技能：无】
【属性点：0.1】
“哇！”
当看到寿命一下子猛涨30天，周燊忍不住发出了惊叹声。
而下面的体力和精力，也是一下子涨了0.3，更是让他惊喜不已。
他之前就猜测，突破小境界的时候应该会有惊喜，没想到惊喜这么大，一下子涨了一个月的寿命。
而寿命的增加，意味着他其他更方面的体质都增强了许多。
周燊忍不住开心的笑了起来。
“这还只是突破了第一个境界，小成后面按道理应该会有大成，不知道到时候寿命又会增加多少？”
他心中无比的期待。
等心情慢慢冷静下来后，他正准备体会一下长生诀升级后的变化呢，突然腹中传来一种火烧火燎的感觉，就好像饿了好几顿一样。
“我昨天晚上吃的并不少啊，而且每天晚上睡前都会喝一袋纯牛奶，根本不会感到特别饥饿，现在的情况是怎么回事？”
可惜不等他多想，腹中更加灼热的饥饿感，催促着他赶快去吃东西。
周燊立刻起床穿衣服，结果下地的时候感觉四肢发软，特别像他刚谈女朋友的那段时间。
他飞快的刷牙洗脸，来到楼下。
小老太太已经烧好了南瓜小米粥，正在煎南瓜饼呢，桌上还有刚出锅的白水煮草鸡蛋和咸鸭蛋、芹菜黄豆。
当然也少不了腌黄瓜。
看到周燊下楼，奶奶笑道：“起来啦，早饭马上就好了，你先坐着，奶奶等下盛给你。”
“不用了，我自己盛！”
周燊等不及了，用不锈钢小盆盛了一盆南瓜粥，然后拿起另外一个不锈钢小盆来回倒腾，很快就把热气腾腾的南瓜粥给扬凉了。
他强忍着腹中的饥饿感，细嚼慢咽。
虽然身体好了很多，但是他不打算改掉好习惯。
顺手拿起煮鸡蛋，剥开淡黄色的鸡蛋壳，露出里面白白嫩嫩的鸡蛋白。
轻轻咬上一口，带着一些松散的鸡蛋黄含在嘴里，嚼起来满口喷香！
不知道为什么，城市里的水煮鸡蛋吃起来一点都不香，味如嚼蜡。
哪怕超市里面卖的所谓草鸡蛋，吃起来的口感，比起农村的草鸡蛋，也是差了一大截。
虽然专家说，两者营养价值都一样，可他就是不喜欢吃。
不知道鸡蛋里面有没有加科技与狠活？
……
周燊连着喝了两碗南瓜粥，两个鸡蛋，还吃了两块南瓜饼，这才把腹中那种火烧火燎的饥饿感给压下去。
好像肚子里面一直有一台小型抽水泵，不停的把他吃下去的食物以及里面营养给抽走。
“怎么会这么饿呢，难道说，功法升级需要消耗大量的能量吗？”
他只想到了这个可能。
要不然无法解释，突然其来的饥饿感，而且还恰好是在升级长生诀之后。
“这是第一次出现这种现象，等到下一次升级的时候就知道是不是了？如果还是出现这样的情况，那说明升级确实会吸取体内能量。”
“不过下次一定要提前准备好食物，免得又像今天一样，都快要饿昏过去了。”
饥饿感压下去了，但是周燊感觉肚子里面还是空落落的，于是又喝了一碗南瓜粥，吃了一个鸡蛋、一块南瓜饼。
把小老太太都吓到了，眼看他手快要伸向碗里面剩下的一个鸡蛋时，连忙阻止道：“不能吃太多，万一吃撑了不好，先出去转转，消消食。”
“噢，好吧！”
周燊有些意犹未尽的放下筷子。
他感觉自己还能再干两碗南瓜粥，外加两个饼和鸡蛋。
不过奶奶说的也对，虽然寿命增加了一个月，但他现在身体还没有康复，癌细胞应该也没有消失，他还不能太大意。
“等再升一级吧，到时候就可以不用像现在这样活的小心翼翼了！”
他站起来，出门遛弯去了。
习惯性的来到西边小竹林。
那位张道长正风雨无阻的在那里练习浑圆桩。
一招一式之间，带着一种难以言喻的韵味，感觉看上去十分舒服。
周燊在旁边照例看了两分钟，然后转身准备回家。
他已经看出来了，这位张道长练习的正是形意浑圆桩，只是和网上搜索到的浑圆桩相比，在招式的变化上更加精妙和浑然天成。
简单点说就是：形似神不似。
不过他刚走了两步，身后突然传来了叫声。
“等一下！”
周燊停下来，转身看去，发现张道长已经收功了，站在那里目视着他。
“你叫我啊？”
“嗯，你过来。”
周燊闻言，走了过去。
等周燊来到身边的时候，张道长在他脸上仔细打量了片刻，想了想解释道：“之前我看你气血虚弱，好像重病缠身的模样，所以没有答应教授你浑圆桩。”
顿了一下张道长跟道：“我练习的乃是形意浑圆桩，看似平衡中正，实则气机刚猛，身体不好的人是不能随便瞎练的，否则的话很容易加重病情。”
周燊顿时明白过来，这位张道长叫住自己，原来是怕自己在家瞎练，所以特意警告他，连忙点头感激道：“我知道了张道长。”
紧跟着周燊打蛇随棍上的问道：“张道长，既然您看出来我气血虚弱，能不能麻烦您给我开两剂滋补气血的药膳方啊？”
食物中的营养价值，比起药膳来肯定要差的远，但是他现在身体虚弱，担心虚不受补，所以也不敢胡乱在网上找药膳方乱配。
让他没想到的是，张道长也是摇头说道：“你气血虚弱，不可以随便乱吃药膳。”
周燊问道：“那怎么办啊？”
张道长看着周燊一脸求知若渴的模样，稍稍沉吟了一下说：“暂时就食疗吧！我给你开一个养气益血、固精培元的食疗方子，以观后效。跟我来。”
说罢朝周燊右手边的一间屋子走去。
第12章 三素云飞
“人身体之中，肺、脾、肝三经，生有三素云气，乃是人身中之元气。《黄庭内景经》云：元气所合列宿分，紫烟上下三素云。
元气乃太和之炁，紫烟为阳气也，肺为白素，脾为黄素，肝为紫素，三素合一，乃紫烟上下也。
而我开的这副食疗方子，名字就叫三素云飞汤，乃道家养生的上乘食方。
方中食味相配，普通人食之，可补肝肾而益肺阴，补元气而益元精。
习练外功的人食之，则利于肌肤筋骨而增力健身。”
张道长一边说，一边双手十指在苹果11pro手机的备忘录上面快速输入着。
而旁边的周燊，则一脸的错愕。
在他的想象中，像张道长这种世外高人，应该不大会使用电子产品的。
没想到不仅会用，用的竟然还是最新款水果机，而且那个打字速度，显然平时没少聊天。
不过张道长后半截的话又让他十分感兴趣。
这个什么三素云飞汤，练武的人都可以吃？
就在他准备仔细询问的时候，张道长的食方已经开好了，转头问道：“你薇信号多少？我加你。”
“啊？噢，那个，我手机放在家里没带。”周燊楞了一下说到，“您发短信给我吧！”
张道长说：“也行，号码多少？”
周燊报了一下手机号码，张道长把备忘录里面的文字复制了一下，然后用短信的形式给他发送了过去。
而周燊则趁机伸头过去看了一眼张道长手里面的食方材料，结果立刻就傻眼了。
原来“云飞”指的是在云上飞的鸟，鸽子、斑鸠和麻雀，这就是三云飞，而三素则是龙眼、山茱萸和百合。
合起来就叫“三素云飞”……
“关键是，我上哪弄后面那两飞啊？现在这年头，天上飞的，水里游的，地上爬的，有几个不是保护动物？抓了可是犯法的，新闻上报道，有人抓了几十只蟾蜍都被拘役几个月。”
不过这个问题在他脑海里一闪而过，他问道：“张道长，这些食材有什么说法吗？您刚刚说，练功的人也吃这个东西？”
张道长解释说：“当然了。鸽子肉补肝肾而益肺气;斑鸠肉补肺益气，滋肾壮阳;麻雀肉补精髓，壮腰膝。
龙眼肉补脾胃，安心神，益肺气，壮阳事;山茱萸肉补肝肾，增肢力，醒头明目;百合养心，安神，润肺，益气。
合在一起入肝、肾、脾、肺、心经，食味归入经，精微养于脏，气血得以输布贯注，脉髓筋骨得以滋养，如果是习气练功，则可健身益体。”
听到这个什么三素云飞汤的功效竟然如此强大，周燊也是不由得十分心动。
这要是吃下去了，那身体各项属性还不得蹭蹭蹭的往上涨啊？
尤其是属性点，估计不是像现在一样一天涨个零点几了，说不定一天涨个1点，那就发达了。
越想越心动。
“可是张道长，那个鸽子肉倒是没什么，只是后面那两飞……”
“怎么啦？”
张道长见他一脸为难的模样，不由得疑惑的问了一句。
但他随即便反应过来了，随意道：“嗯，抓鸟是违法的，不过我听说镇上西菜场门口，经常有人卖，你可以去问问。”
经张道长这么一提点，周燊猛然间醒悟过来。
“我真是大城市待时间长了，脑子待坏了。”
这里可不是大城市，而是乡下啊，很多事情都是睁一只眼闭一只眼的。
前几年查得不严的时候，很多人都用高压气枪打鸟的。
他一位小学同学，还因此被抓起来拘留半个月。
不过那个家伙不是打鸟被抓，而是拿着气枪把跟他有仇的一个人的小汽车玻璃给打碎了，然后人家报警后在他家里搜出来的。
现在虽然很少有人敢用气枪去打鸟，但用网抓捕的人还有。
“谢谢张道长！”
“不用谢！一定要严格按照食方剂量服用，不要少服，也不要过量，少则无益，多则有害，知道吗？”
“嗯，我知道了。那我就先回去了。”
“去吧！”
张道长站在屋里面，目视周燊离开的背影，脸上浮现出疑惑的表情。
“真是奇怪……”
他刚才之所以叫停周燊，并不只是为了警告对方不要随便乱学功夫，更是为了近距离观察一下对方。
因为他之前发现对方面色发青，嘴唇呈紫黑色，明显是肝肾有病，而且是病入膏肓、药石无医的症状。
青、赤、黄、白、黑五色，与人体肝、心、脾、肺、肾五脏相互对应，可以测知内在五脏的病变情况。
可奇怪的是，仅仅两天没见，对方脸色竟然好转了很多，隐隐透露出一线生机。
……
这边，周燊告别张真人后，一路径直回了家。
虽然在张真人家耽搁了半个小时，不过此时也才不过才七点半，奶奶上街卖菜和买菜去了。
周燊立刻上楼，打开手机后看了一下三素云飞汤的制作方法，倒是很简单，唯一的问题还是那两飞。
他先用薇信搜索了一下张真人的手机号，果然不错，正是他的薇信号，头像就是他本人，名字叫【云阳道人】。
他给云阳真人发了个好友申请，然后打电话给奶奶，让她帮忙看看菜市场门口有没有卖【三云飞】的？如果有的话买一点回来。
等挂断电话后，周燊给奶奶转了一万块钱。
其实就是一个心意。
奶奶用不到他的钱，她有养老金，虽然不多，每年加起来只有2000块钱左右。
另外家里的农田承包给大户种植，每年还有四五千块钱，而且她自己还种菜卖菜，并不是光家门口这点，老宅那边还有几分口粮田，种了很多菜呢。
这些加起来足够她一个人吃用花销的。
他以前上班每个月寄给她的钱，她都存起来，说是给她娶媳妇用的。
“回头如果身体好了之后，不让奶奶再继续种菜卖菜了，买一辆房车，然后带奶奶到全国各地去旅游。”
周燊心里想着。
按照目前的进展，不出什么意外，他应该死不了了。
不过随后他想起来，张真人用的11por手机，而奶奶用的还是他几年前买的oppor11，现在也很卡了。
平时主要就是卖菜的时候听一下收款提示音以及在家刷刷抖音淮剧，接打电话都用另外一部电信老年机。
想到这里，他心里感到十分惭愧。
他其实心里很清楚，并不是光年轻人会攀比炫耀，老人之间也会攀比炫耀的。
看到别的老年人，穿着子女买的时尚服装、用着子女买的名牌手机，他们心里面也会羡慕嫉妒恨。
只是老人经历了那么多人情世事，懂得隐藏自己的欲望，更不会向子女索要。
而当儿女买给他们的时候，他们往往嘴上抱怨着浪费钱，心里实际上却是乐开了花。
这些道理他都懂，但他却总是想着自己要多赚点钱赶快买房子结婚，奶奶那么大的年纪了，不需要那么好的手机，以后等手头宽裕了再给她买不迟。
却故意忽略了一件事实，奶奶今年已经七十多岁了，未来的日子还有多少？
“这个世界值得我倾尽全力的只剩下奶奶了，子欲养而亲不待的痛苦，我不想再经历！”
想到就做。
周燊立刻打开购物网站，给奶奶订购了一部256G的水果11por。
至于他自己的刘海屏水果X，再战三年没问题。
随后他又购买了500g山茱萸肉，鲜山茱萸有点像枸杞，但不是枸杞，跟他们这里路边长得狗奈子差不多，里面带那种白色的籽。
至于龙眼和百合，家里都有，奶奶常年都备着。
放下手机，打开属性面板看了眼。
一眼便发现，本来应该只剩下0.1的属性点，又恢复成了0.2。
不过与此同时，他的【体力】和【精力】却各自降低了0.1点。
对此周燊并没有太在意，只要寿命没有减少就行。
体力和精力两项数值的变动受到很多因素的影响。
“应该是长生诀升级的时候抽空了体内能量，间接影响到了这两项数值！”
周燊分析了一下原因。
至于到底是不是，暂时不清楚，等到下次再次升级的时候就知道了。
随后他把2点属性点，全部都加到了【长生诀】上面。
长生诀的熟练度，立刻猛涨，从5/200，变成了25/200。
而周燊也是眼前一亮，他发现自己对长生诀每个动作的变化、以及为何要如此做，有了更多的领悟。
与此同时，他感觉体内微微发热，好像有一股似有若无的气体在流动一般。
第13章 内听
周燊细细体会了一番长生诀的变化。
随后他才看向上面的寿命，发现寿命已经从149天，变成了159天，整整增加了10天。
周燊顿时惊喜不已。
之前长生诀熟练度提高10点，寿命一般都是增加2~3天，可是现在一下子提高了三倍。
“长生诀的升级，对于寿命的增长有着很大的影响啊！”
周燊现在更加期待长生诀的下一次升级了。
随后又看了看下面的体力和精力，之前掉了的0.1属性点，此时已经升上来了，而且精力还增加了0.1。
周燊随后又看了眼寿命，深呼吸了一口，缓缓平复内心的激动和兴奋，让心情平静下来。
随后他走到阳台上，开始练习八段锦。
不知道是不是错觉，随着长生诀的【小成】，让他对八段锦的领悟也跟着提高了许多。
之前对于里面一些招式的衔接转换有些许的生疏，此时此刻自动融会贯通了，打起来非常的顺手。
保持着之前的节奏，花了十五分钟时间左右，打完了一遍武当鹤门八段锦。
随后他打开属性面板看了眼，发现熟练度从51，一下子涨到了56，足足涨了5点。
“看来我刚才的感觉是对的，长生诀的升级，让我对八段锦的领悟也有了更深的理解！”
“说起来，长生诀，或者说【先天八段锦】也是借鉴了八段锦，两者间渊源深厚。”
“再来！”
周燊思考了一番之后，再接再厉，又开始练习起了武当八段锦。
而且是一连打了三遍，并且每一次对于八段锦都有一种更深层次的理解。
就好像剥洋葱一样。
等打完之后，他感觉额头、身上以及后背都出了一层细密的汗水。
拿起阳台上晾着的毛巾擦擦额头脖子，顺便打开属性面板看了眼。
顿时喜出望外。
八段锦的熟练度，从刚才的56，一下子涨到了68点，涨了12点。
也就是说，每一遍都能涨4点熟练度。
不仅如此，寿命也竟然也跟着涨了三天，还有体力同样也是上涨了0.1。
周燊自然是欣喜不已。
“我要是再练习个七八遍，岂不是可以直接升级了？根本不需要属性点，靠我自己的能力就能升级。”
他心里暗自想着。
不过连着练习四遍八段锦，也是有些疲倦了，打算休息一会，回头再练。
就在这时手机响了，拿起来一看是一个陌生号码，接起来问了问，原来是前几天买的那些书到家了。
快递不下乡，让他自己到镇上的快递站去取。
还好，前两天晚上坐三轮车回来的时候，师傅给了他一张名片，让他以后需要用车的时候打电话。
“名片塞哪里去了？噢对了，厨房呢。”
周燊来到楼下，在厨房餐桌的玻璃下面看到了名片，他按照电话号码给三轮车司机打了个电话，让对方帮他去取一下。
等挂断电话后，奶奶骑着三轮车回来了。
小老太太老远就看到孙子坐在厨房里，问道：“是不是饿啦？”
周燊回道：“没有啊，我买了一点书，打电话让三轮车司机给我去取一下。”
奶奶拎着一大袋子菜走了进去，边走边说：“费那个钱干嘛，我骑车去不就行了？”
周燊笑道：“不是，我买了很多书，很重的。”
紧跟着他转移话题说：“奶奶，鸽子那些买到了吗？”
奶奶说：“鸽子好买，另外两个要预定呢，现在查的严，人家不敢摆摊卖了，怕被举报，我电话给他了，过两天他有了直接送到家里来。你着急要啊？着急的话奶奶再去问问。”
周燊一听连忙说：“不着急，等两天就等两天呗。”
反正山茱萸肉也需要两天才能到家呢。
随着话的功夫，他也正好有点饿了。
早上就没吃饱，刚才四遍八段锦打下来，肚子里面的一点营养和油水都被榨光了。
奶奶煮了一碗虾仁番茄面给他。
虾子还是昨天晚上煮的，奶奶把虾壳都剥了。
此时放在面里面，放上几片烫熟的番茄、青菜，简直让人口水直流。
一碗面条吃完，周燊额头都开始冒汗了。
出汗一般情况下是好事，可以帮助排毒。
最怕的就是虚汗。
出虚汗往往营养不良，体质虚弱导致的。
这种情况就要注意了。
擦擦汗水，倾听奶奶在街上卖菜时遇到的人和事。
周燊也告诉奶奶，自己给她银行卡里转了一万块钱。
奶奶也没有说什么，反正她的一点棺材本最后也是留给孙子。
……
就在聊着天的功夫，门外由远及近响起了三轮车发动机“突突突”的声音。
很快声音停在了院门口，通过前院小门看出去，正是给他送书来的三轮车师傅。
周燊请三轮车师傅帮着把书都搬到楼上去，他身体不好，奶奶年纪大了搬不动。
他买的书很多都是大部头，非常厚。
三轮车师傅来回搬运了七八趟才搬完。
等弄完了，周燊趁着奶奶不注意，偷偷的给了师傅50块钱。
要是奶奶看到了肯定会说话的，毕竟她辛辛苦苦摘菜骑到镇上去卖，一个早市也就卖二三十块钱。
等师傅走后，周燊来到楼上，和购物单对比了一下发现，送来的书只有三分之二，剩下的估计要到下午才到呢。
他没有去急着看，而是坐到床上开始练习长生诀。
“静思息虑，神不外驰……”
嘴里面念叨着长生诀的清心咒，刚一个起手式，周燊立刻发现不对劲。
“咦，怎么回事？为什么我感觉手心里面好像隐约有一股气流在涌动呢？”
周燊立刻停下来，摊开双手看了看。
手上自然是没有任何变化，而且刚刚那股在手心里面微微涌动的气流，也随着起手式的结束而消失于无形了。
“难道是幻觉？不对，刚才手心里面明明是有一股微弱的气流，我绝对不会搞错的。”
周燊想到这里，于是再次静思息虑，细细感受着。
果然，他刚一个起手式，一股微弱的气流再次从手臂的经脉里面涌出来，聚集到了他的手心里面。
他按耐住内心的好奇，跟着长生诀的练习方式行功，而那股气流也在微微的涌动着，但是却像是风中蜡烛一样，好像一股微风就能把它吹熄灭一般。
当练习到第二段的时候，他两手十指相叉，抱住后脑，掌心紧掩耳门，而那股气流却是通过掌心“渗透”进了耳中。
下一秒，他听到了“汩汩”的水流声，声音弱，像潺潺的小溪。
周燊被突如其来的声音给吓了一跳。
受此影响，水流声立刻消失不见。
他睁开眼惊疑道：“咦，刚刚的水流声是从何而来的？”
对于属性面板的变化，他还可以进行一番数据分析，但是对于功法的理论知识以及体系，他现在连一个入门者都算不上，顶多就是一个门外汉。
想到昨天张道长说过，功法不能够随便瞎练，他心里也是不由得担心。
“别到时候寿命变长了，我却因为瞎练把自己给练成了傻子，那还不如早点死呢！”
周燊心里暗自警醒，随后开始上网查询原因。
万事不决问千度。
他搜索寻找了半天，终于在贴吧看到一个比较靠谱的古早回答。
【气功修炼达到内壮时，在入静之后配合意念，集中注意力到耳蜗时能听到气血流动的声音，这样的现象通常称之为‘内听’，长期修炼能听到全身各部位血液流动，犹如大江大河之滔滔水声！】
周燊顿时恍然。
“刚才微弱的气流应该就是气功了，而那个水流声，不出意外就是血液流动的声音。”
周燊顿时高兴不已，没想到自己居然练出了气。
长生诀和八段锦导引法同出一门，两者都是练气的，练出气功也是很正常的事情嘛！
高兴了一会，他又继续朝后半段看去。
【当达到‘内听’时，配合内家心法对藏（zang）象气血进行导引行功，可达到事半功倍的效果！】
第14章 未删减版导引术
“气血就气血，为什么说藏象呢？又是一个新名词。”
作为修炼的门外汉，周燊对修炼体系一窍不通。
他随后搜索了一下【藏象】，很快便知道什么意思了。
简单点来说就是，人有两套生命系统，一套是解剖学生命系统，一套是藏象系统。
一条是可见的、西医的解剖系统，下有八个分支，即人体八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。
一条是不可见的、中医的藏象系统，下面没有分支，只有一个经络系统。
经与络，经是主干，络是分支，向内连接五脏六腑，向外连接全身各个部分，形成一个整体，保持人体机能，协调与平衡。
藏象系统的“五藏”，主要指五条主经络，即手少阴心经、足厥阴肝经、足少阴肾经、手太阴肺经、足太阴脾经。
藏象系统包括五藏与经络，却不包括“六腑”，即胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。
也不包括“奇恒之腑”，即毛、皮、骨、筋、髓、脉等。
因为五藏与经络，构成封闭循环的完整网络系统，而“六腑”与“奇恒之腑”，都是这个完整网络系统的延伸。
所有的这一切构成了一棵生命之树！
周燊看着电脑上的“生命之树”。
这是一棵闪缩着莹白色光芒的树状图，五条主经络是大树的主干，六腑和奇恒之腑则是大树的枝桠和树叶，美轮美奂，蕴含着无限的能量！
“照这么说的话，那修炼内家心法，其实就是沿着五条主经络以及奇经八脉运行呗？”
“那其他毛、皮、骨、筋、髓、脉那些怎么办？需要自己练？内练一口气，外练筋骨皮？”
周燊暗自沉思着。
随后又想到一个问题。
“长生诀本身就是脱胎于八段锦导引法，作为一门练气的养生功，而且名字里面还带着‘导引’二字，为什么没有行功路线呢？”
“难道说，作者认为普通人根本不可能练出内劲来，所以干脆把真正的行动路线给删除了？然后只剩下普通的强身健体养身口诀，这样避免了后来者在没有老师的指导下瞎胡练，练出毛病来？”
他这么想不是无的放矢，而是根据这几天的修炼心得总结出来的结果。
不得不说，周燊的猜测已经非常接近事实真相了。
很多事情其实没有人们想象的那么复杂。
内家功夫修炼起来十分凶险，稍有不慎便有可能导致练岔气，轻则伤身，重则伤命，所以长生诀和八段锦导引术的作者，把后面的内劲导引术给删除了。
既然长生诀没有行功路线，那周燊只能试着去寻找原始版本的《八段锦导引法》。
他找来数十种版本的八段锦导引法，仔细进行对照，最终发现八段锦导引法确实有删减痕迹。
不出意外的话，删减掉的应该就是原本的导引法。
他于是在网上搜索【八段锦导引法未删减版】，结果找了半天，连一个线索都没有找到。
无奈之下，他在之前的国术贴吧里面，发布了一则悬赏贴。
【有奖征集：2000块钱购买八段锦导引术未删减版，需要带后续行功路线图。】
发布完之后，周燊便关闭了电脑。
看看时间，已经11点多了，下楼吃午饭。
……
吃过午饭之后，周燊出去散步十分钟，回来又睡了半个小时午觉。
睡醒之后，周燊习惯性打开属性面板看了眼。
【姓名：周燊】
【生命：162天】
【体力：7.4】
【精力：6.4】
【功法：八段锦初学（68/100）长生诀小成（25/200）】
【技能：无】
【属性点：0.2】
目光第一眼看向寿命，寿命没有减少，随后看向最下面的属性点，属性点不出意外的增加了0.2。
其他则是精力涨了0.1，这应该是睡觉的原因。
老话说，睡觉可以治百病。
陈抟老祖创立的《睡仙功》，就是一门高深内功——胎息法。
他之前查找资料的时候知道的，他还试着练了一下。
不知道是他的道行不够，亦或是功法有缺？根本无法入门。
随后他把0.2的属性点，加在了长生诀上面。
长生诀的熟练度，立刻从25变成了45。
紧跟着，体力和精力都各自增长了0.2，达到了7.6和6.6。
而与此同时，寿命也跟着一下子增长了5天，达到了167天。
周燊看着寿命数字，心里自然是十分开心。
随后起床洗脸，喝了一杯热牛奶。
又休息了十五分钟，等身体一切都很舒适的时候，刚准备练习八段锦，突然楼下传来三轮车嘎吱嘎吱的声音，紧跟着奶奶的声音响起。
“大燊，奶奶去薅草啦，你在家里，有事给奶奶打电话。”
“我知道啦，奶奶你慢走。”
周燊走到阳台上，目送小老太太骑着三轮车，迎着微微西斜的太阳朝着南边骑去，佝偻瘦弱的身躯里面仿佛蕴含着无穷的能量。
周燊看着看着，不由自主的眼眶湿润了。
这个小老太太的命运真得很苦，中年丧子丧媳，晚年丧夫，如果不是老天爷垂怜的话，还要白发人送黑发人，给他这个孙子立墓碑。
每每想到这里，他都忍不住的心疼这个小老太太。
“奶奶，再给我一点时间！”
周燊在心里暗自说到。
他使劲眨巴了一下眼睛，把眼眶里的泪水给憋了回去。
和死神擦肩而过之后，周燊现在虽然功法还没有练出什么名堂，但是对于情绪控制却已经驾轻就熟。
他深呼吸了几口之后，双脚并立，两手抱拳在两腰侧，平心静息，两目平视前方，肩垂肘坠。
然后开始缓缓练习武当鹤门八段锦。
和早上的体会一模一样，练一次，感觉对于八段锦的领悟也更深一点，甚至还能自动纠正之前不规范的地方。
一遍练过之后，又是一遍。
两遍之后再来一遍。
连着练习四遍，额头、前胸后背都冒出了一层细密的汗水。
而此时，周燊感觉到肝脏区域隐隐传来一阵饱胀感，就好像那边有个口袋，口袋里面放着硬物，盯着胸口部位一样，不大舒服。
周燊立刻知道，是肢体幅度过大或者运动过于频繁，导致的牵引痛。
不过问题不大。
他走到床边坐下来，打开属性面板看了看，发现寿命再次涨了3天，但与此同时，体力和精力都各自下降了0.1点。
再看一眼下面功法八段锦，熟练度一下子增长了12点。
“算下来，一遍八段锦增长了3点熟练度，和上午比起来增长度降低了。”
“另外体力和精力的降低，应该和刚才牵引痛有关系，鉴于此，寿命可能增长的天数不止3天，有可能是4天，其中一天作为修炼的损耗？”
周燊心里面暗自猜测着。
随后打开桌上笔记本电脑，把刚才的练功心得记录下来。
刚才练习了四遍，总得算下来并不划算，还不如像早上一样，只练习三遍呢。
等右边胸口处的不适感消失后，周燊没有急着去练习长生诀。
一来没有导引法，他心里感觉不踏实，不敢瞎练。
二来刚才的情况提醒了他，他现在的身体不能疲劳。
要适可而止，欲速则不达！
“再等几天吧！按照现在的进度，再过几天，身体更方面机能应该就能达到正常人水平了！”
周燊心里暗自想到。
就在这时，桌上手机响了，接起来一问，原来是剩下的书籍到快递站了，让他过去取。
他挂断电话后，刚打算让昨天那位三轮车师傅去帮他拉回来，不过又收起了电话，起身下楼。
他准备到街上去逛逛，就当是休息的，回来的时候叫个车把书顺便拉回来。
第15章 偶遇
周燊沿着大路慢慢悠悠朝镇子方向走去。
此时才下午三点钟，天气晴朗，微风习习，空气中漂浮着淡淡的花香味。
还有一些白色的蝴蝶以及采花的蜂蜜，正在道路旁边的花丛、植被间忙碌着。
周燊停下来观察了片刻。
又缓缓蹲下来，揪起一丛不知名野花，凑近了放在鼻端闻了闻，味道很淡。
莫名的，他感觉心情特别好。
活着真好！
就在这时，一辆崭新的丰田凯美瑞停在了他的身边，车窗降下来露出一张笑脸，“周燊？”
周燊缓缓起身看去，发现车里坐着一个青年小胖，上身穿着黑色boy半袖衫，微卷发，圆乎乎的脸，鼻梁上还撑着副墨镜，看起来挺骚包的样子，一时之间没认出来是谁？
“你是……”
青年男子摘下摘下脸上的墨镜，露出一双比老鼠大不了多少的眼睛，脸上满是快活的笑容，“怎么，周老板发财啦，认不得人了？”
周燊一看，原来是老同学魏彪，两个人小学和初中都是同学。
高中后他继续读大学，魏彪就进入社会了，现在跟老婆在临淮镇上开麻辣烫店。
虽然没发大财，但小日子过得也是红红火火。
不过他车换了，发型也换了，再加上戴着个大墨镜，所以没认得出来。
周燊呵呵笑道：“是你啊。你怎么会在这边的？”
魏彪说道：“我老姨家闺女十周岁，过来吃饭的。你什么情况啊，回来都不打电话给我？”
周燊刚要说话，魏彪跟着道：“上车说。”
周燊迟疑了一下，然后走到一边，拉开车门坐上车，叮嘱了一句，“慢点开，不要颠。”
刚要启动的魏彪，疑惑道：“怎么啦？”
周燊微笑说：“身体不大舒服。”
“哪里啊，很严重？”
“嗯，有点小严重。”
魏彪认识周燊不是一天两天了，知道他的性格，既然说有点小严重，那就说明非常严重了，“能看好吗？”
周燊笑道：“不知道，不过暂时死不了。”
他其实不想把生病的事情告诉魏彪，可是没办法。
他跟魏彪关系处的还不错，逢年过节回来都会聚聚，吃饭喝酒，要是不说的话，回头隔三差五得找他喝酒吃饭，不去的话就把这个朋友得罪了。
而且除了魏彪，还有一个朋友呢，要是知道他回来了，肯定也不会放过他。
现在他生病了，他们自然不敢再让他喝酒的。
魏彪想问点什么，但是最终说道：“你准备去哪里啊？我送你一程。”
周燊笑道：“我就是随便散散步。”
“那走，到我店里坐坐。”
说着魏彪启动车子，把周燊带到了街上。
……
在魏彪麻辣烫店里面坐了二十分钟，正好有一波客人过来吃饭，周燊于是便起身告辞了。
“关于我身体的事情，千万不要传出去，万一传到我奶奶耳朵里面，除了让她老人家担心外，没有任何作用。”
魏彪自然是连连点头，“嗯，这个我知道，我不会乱传的。”
说着魏彪抓住周燊的手，往他手心里面塞了一沓钱，“一点心意！我不知道你能吃什么，你自己看着买。千万不要拒绝，要不然我就生气了。”
周燊好笑道：“你把我话都说完了，让我怎么说啊？”
魏彪哈哈笑道：“那就不要说！以后相处的日子还长呢，对吧？”
周燊想了想，反正魏彪儿子年底10周岁了，到时候再随礼还给他就是。
“行，那我收着！你去忙吧，我自己走走。”
“嗯！我不留你了，你慢走。”
说完魏彪转身进了店里。
周燊转身看了眼手里厚厚一沓钱，估摸着有1000块。
他们这里人情来往都比较小，别说朋友了，就算是亲戚生病看望，一般也就是三五百块钱，再买点牛奶水果之类的。
魏彪给1000块，真得很够意思了。
他把钱装进口袋，然后朝着北面的快递站方向慢慢走去。
这边店里面，魏彪和老婆梁梅两人，一边做麻辣烫，一边聊着周燊。
梁梅有点心疼的抱怨说：“给个三百块钱意思一下就行了呗，偏要那么大方，给1000，显得你多有钱一样！”
魏彪不耐烦的说：“哎呀，你不懂！”
梁梅气道：“我不懂，你懂？我一天忙到晚才赚多少钱？你花钱老是大手大脚。”
魏彪不得已之下，只好解释道：“我刚才没跟你说，周燊病情很严重，要不然我会给1000啊？”
梁梅一听，惊疑道：“真假的？说不定他是故意装的呢。”
魏彪说：“你别小人之心度君子之腹。我认识周燊又不是一天两天，他不是那种人。说真的，我宁愿他是装的。”
……
这边，周燊来到快递站，所有的书全部到了。
他还是叫的之前那个三轮车师傅，一直把他送到家里，这次给了20块钱。
因为书不多，只有三十本，正常从街上到家里路费也就5块钱，多的15块就当是搬运费的。
三轮车师傅自然是兴高采烈的走了。
周燊随手拿起一本【黄帝内经】，翻看着。
【昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏。】
【适问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者。时世异耶？人将失之耶？】
【岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去！今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真……】
“上古时候的人，年龄都能超过百岁，而且动作还不显衰老？”
周燊看到书里面开头的记载，一脸的惊讶，简直跟天方夜谭一样。
如果偶尔有几个人长命百岁还正常，书里面竟然说“都能”，实在让他感到难以置信。
那上古时候长寿之人，岂不是轻轻松松就能活个一百五六十，两百岁？
简直太夸张了！
“那活了880岁的道教神仙彭祖，也是确有其人？”
周燊原本只是随意翻看一下，可是没曾想，这一看便看入迷了。
直到外面天色渐渐昏暗，楼下传来奶奶的声音，周燊才恍然回过神来。
他看着手上的黄帝内经，内心满是惊讶。
这本不知道什么时候著作的医学经典，里面的道理，竟然把人体所有问题都阐述的通透详细，让他大为震撼。
而且很多道理和八段锦、长生诀里面的行功要义，都不谋而合。
“古代人没有现代医疗器械的帮助，到底是怎么知道人体内这些奥秘的？难道上古之时，真得有大能之士存在？”
第16章 导引术到手
吃晚饭的时候，周燊也一直在想黄帝内经里面的内容。
吃过晚饭之后，他在家附近散步，此时天色已经完全黑了下来。
有人家院子里在烧炉子，空气中漂浮着木柴的清香味。
他一边走，一边回想着黄帝内经开篇的道理。
虽然这些道理并不能直接帮助他增长寿命，但却有助于他练习长生诀，等于是间接帮助他增长寿命。
在家四周围转悠了一圈，周燊便回家了。
奶奶和隔壁老太上街去跳广场舞了，风雨无阻。
而他则上楼继续看书。
看了半小时黄帝内经，胃里面的饭差不多落袋了，于是他起身走到阳台上，在黑暗中缓缓练习着武当鹤门八段锦。
那种随心所欲，游刃有余的感觉，竟让他十分迷恋。
他此时有点明白公园里那些老大爷为什么爱打太极了，练这东西真的会上瘾的。
吸取中午的教训，他只练习了三遍八段锦，然后便停手了。
打开属性面板看了眼。
【姓名：周燊】
【生命：172天】
【体力：7.6】
【精力：6.7】
【功法：八段锦初学（91/100）长生诀小成（45/200）】
【技能：无】
【属性点：0.3】
周燊第一眼便看到，寿命竟然增长了2天。
“看来随着长生诀小成，也使得八段锦的锻炼效果更加显著了，相互作用，属于是牵一发而动全身！”
他心里暗自想着。
与此同时他发现，属性点变成了0.3点。
开心。
另外中午丢失的0.1体力恢复了，而精力不仅恢复了，而且还涨了0.1。
随后他把0.3的属性点，全部都加在长生诀上面，长生诀经验值立刻变成了75/200。
而随着长生诀经验值的猛然增长，体力、精力都跟着上涨了一点，分别变成了7.7/6.8。
而与此同时，寿命更是一下子涨了13天，变成了185天。
“淡定淡定……你还是一个将死之人！”
周燊想笑，但是又努力的平息着内心的激动，表情就变得很奇怪。
好不容易等心情平静下来后，看看时间还早，于是他继续看起了黄帝内经。
然后九点钟准时关灯睡觉。
……
第二天早上，闻鸡起武。
吃过早饭之后，溜达了一圈，回到家里，奶奶已经上街去卖菜了。
周燊上楼后刚准备继续看书，突然想起昨天的悬赏贴，于是打开电脑登录国术贴吧。
发现自己昨天的帖子下面有17条回答。
其中四条广告，另外十三条留言。
周燊逐个看下去。
“2#八段锦导引法竟然还有未删减版，真得假的？”
“5#菩提本无树：假的！我练了十年先天八段锦，从来都不知道还有什么未删减版。”
“9#白衣剑客@5#菩提本无树：说明你功夫没有练到家。我可以负责任的告诉你，先天八段锦确实有未删减版。”
“菩提本无树@白衣剑客：这么说你功夫很高了？我已经筑基成功，请问阁下现在什么境界，哪个层次？”
“白衣剑客@菩提本无树：你说的是内丹术，跟我讲的不是一个东西，你知道何为内劲吗？
先天八段锦练到高深处会产生炁体，这个炁不是道家的炼精化气，而是实实在在的气功。
八段锦导引法，顾名思义，正是引导气血运行的意思。
普通版八段锦导引法和先天八段锦，删除了内劲导引术，只保留了锻体术，现在市面上的八段锦导引法和先天八段锦，其实是残缺的。”
“15#我有。V50，我发给你。”
“17#，牛逼！一个养生功，居然还搞出了未删减版，难道是接、化、发？”
周燊看到9楼吧友白衣剑客的回复，顿时眼前一亮，很显然，这是一个真正懂的人。
白衣剑客是昨天晚上6点钟回复的。
他于是在白衣剑客下面留言，“请问您有先天八段锦导引法吗？”
留言之后，他又给白衣剑客发了个私信。
原本以为，对方一时半会不会回复，谁知道他刚要关闭笔记本电脑，便来了消息提示。
他打开一看，发现白衣剑客在他的回复下面留言了。
【功法已发给你，注意查收。】
周燊连忙看后台，发现对方给他发了一大段导引法的口诀。
并告诉他，后面还有图解以及注释。
周燊粗略的看了几眼，感觉和先天八段锦的匹配度很高，非常像被删除的部分。
不过这种东西只有拿到后面的图解注释之后进行对照一番，才知道真假。
周燊给对方回复道：“把薇信号给我，我转账给你。”
白衣剑客：“你不怕我不给你啊？”
周燊：“不怕！骗了活该。”
白衣剑客也没有客气，立刻发了个收款码过来。
周燊毫不犹豫的给对方转了2000块钱。
如果换成生病前，他肯定舍不得拿2000块钱去试错。
但是现在他已经无所谓了，骗了就骗了，大不了再换一个人，他没时间去一一甄别真伪。
因为他的时间特别珍贵，真正的属于时间就是生命，不允许他去浪费。
而且不可能每次都那么倒霉的遇到骗子吧？
这就是他现在的心态。
好在白衣剑客倒是非常守信，在收到钱后，立刻把后面的图解和注释发给了他。
周燊仔细对照了一番口诀，顿时大喜过望，口诀和图解以及注释完全一样。
随后他立刻开始默背起先天八段锦的导引法练习方式。
“导引法在于以意领气，尚意而不着形……”
导引法的行功路线图和之前看到的藏象系统非常相似，也是按照五条主经络和奇经八脉运行。
即手少阴心经、足厥阴肝经、足少阴肾经、手太阴肺经、足太阴脾经。
还有任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉等来运行。
中间有一些先后顺序的差别。
所以周燊不仅要记得导引法的具体口诀，还要知道每一条主经络的走向。
然后配合长生诀进行练习，才能起到事半功倍的效果！
好在有图解和注释，倒是不难看懂。
要是没有图解和注释的话，一般人就算得到口诀，也很难练习，一个练不好说不定还会练岔气，导致“走火入魔”。
走火入魔可不是说笑的，他之前查过资料，内家心法如果没有导引术瞎练，稍有不慎就会气血逆流，导致微细神经和经络受损。
甚至发生呕血，或者半身不遂，严重者可导致经脉尽废或死亡。
正因为如此，他昨天才没有敢练习长生诀。
在看了足足一个多小时以后，周燊又闭目默念了好多遍，感觉差不多了，他盘膝坐在床上。
先把笔记本电脑上的图解和注释放大，等一下有什么吃不准的地方，好停下来观看一下。
开始练习先天八段锦导引法，导引气血。
等心情平静下来后，他一个长生诀的起手式，手心里面立刻感受到了微弱的炁流。
他双手抱昆仑，掌心贴在耳朵上，静心凝神，耳边立刻响起了一阵潺潺的水流声，很微弱。
周燊用导引法里面的观想法门，想象着那股十分微弱的“潺潺水流”，沿着手少阴心经的路线图进行运行。
“手少阴心经起于心中，出属心系……”
周燊用观想法引导气血，缓缓的运行着。
第17章 修炼、感悟
气血在八段锦导引术的引导下，沿着固定的路线缓缓朝前行走。
就好像一条小溪，流淌在干涸的沟渠里面。
这条沟渠不仅早已干涸，而且里面还坑坑洼洼，“水流”流淌到那里的时候会感觉到滞塞，需要引导着气流不断的去冲击，把坑坑洼洼的沟底给填平。
这倒不算什么，最重要的是，人体内经脉四通八达，如果不知道路线，领着水流乱跑，很可能会迷路。
迷路也就算了，顶多浪费一点“水资源”。
就怕遇到这些危险的地方，就像之前说的那样，走火入魔，可大可小。
所以稍有疑虑他都要停下来瞄看一遍电脑上的图解和注释，然后再闭上眼继续引导。
在此过程中他发现，笔记本电脑的屏幕有些小了，导致他看的时候有些吃力。
“回头要买台大一点的电视机！”
这个念头在周燊的脑海里面一闪而过，随后他继续沉入修炼中。
八段锦导引术·内家心法篇练习起来不仅慢，而且非常繁琐。
好不容易引导着气血顺着手少阴心经行走了一遍，一看时间，已经过了足足一小时二十分钟。
而这还仅仅只是五条主经络里面的一条。
不过周燊不仅没有任何不耐烦，反而更加兴致勃勃。
一般人学习为什么会感觉到厌烦？
因为没有进度条，看不到自己的学习进度，不知道自己的成绩有没有提高，久而久之便产生了厌学的情绪。
可是周燊不一样，他不仅有进度条，而且还把《长生诀》这样一门养生功法练出了气感，他的主观能动性自然是拉满了。
稍稍休息了十分钟，喝了一杯牛奶后，感觉体力还算饱满，于是再接再厉。
周燊嘴里面念念有词的同时，手上做着八段锦导引术的动作。
两手掌掩在两耳处，食指叠于中指之上随即用力滑下，弹在后脑上，状如击鼓(此即气功术语“鸣天鼓”)，左右指同时弹击24次。
原本他心情有些起伏，但很神奇的是，当他做完动作时，心情立刻平静了下来，好像这些动作具有宁静心神的作用一样。
其实之前在他就发现了，但当时精神力都集中在引导气血之上，并没有去仔细观察。
而当做完这个动作之后，周燊立刻发现，本来指尖似有若无的气流，突然变得清晰了起来。
而且他再次进入了“内听”，听到了体内血液流动的声音。虽然声音非常小。
这一次是手太阴肺经。
“起于中焦，向下联络大肠，回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴经和手厥阴经的前面……”
和之前一样，周燊缓缓的练习着，稍有疑虑的地方便睁开眼瞄一下笔记本电脑屏幕。
……
这一次又花了将近一个多小时，周燊好不容易引导着气血走了一遍手太阴肺经。
等睁开眼之后，周燊感觉到有些疲劳了。
倒不是身体上累，主要是心累，小心翼翼，生怕引导错了。
不过他觉得，就算是以后熟练了，运行一遍导引术，也肯定非常消耗时间。
这还只是五大主经络，要是加上奇经八脉的话，肯定更加耗时。
难怪电影电视剧里面，修炼之人往往一坐就是大半天，有些甚至一两天都不动弹一下。
而且他还发现一件事，引导气血开荒拓土的那股气流，一开始还挺粗壮的，可是到了第二遍的时候，气流只有一开始的二分之一粗细了。
并且随着走到后半部分与手阳、大肠经相接的时候，气流细如铁丝，犹如风中残烛，随时都有可能熄灭一般。
“这一点倒是和小说电视里不一样，小说电视里的主角，每次练完内功之后都是神采奕奕，但现实是，修炼内家心法是十分消耗精神气力的一件事，根本不可能练完功还神采奕奕。”
周燊在心里面暗自想到。
随后他打开属性面板看了看。
【姓名：周燊】
【生命：190天】
【体力：7.5】
【精力：6.3】
【功法：八段锦初学（98/100）长生诀小成（81/200）】
【技能：无】
【属性点：0.4】
周燊一眼就看到寿命增加了5天。
“不对，今天已经过了一天，应该增加了6天才对！”
不用说，肯定是修炼八段锦导引术的原因了。
他知道修炼内家心法，可以延年益寿，但是没想到效果居然如此好！
“难怪和尚道士大多都长寿呢，不用劳作，每天健身锻炼，练习内家养生功，不长寿才怪呢！”
不过看到体力和精力分别降低了0.2/0.3，周燊也是有些意外。
他没想到，练习内家心法，居然如此消耗体力和精神。
不过没有太在意，只要寿命不降低，睡一觉之后，体力和精力都会自动涨回来的。
至于下面的0.4属性点，其中有0.2是昨天积攒的，他早上并没有加到长生诀上面去。
另外0.1是早饭的能量，剩余0.1就不知道哪里来的了，估计也跟修炼八段锦导引术有一定关系。
周燊立刻打开文档，把这一发现记录下来，等到后面再涨的时候，好进行对比。
等记录到一半的时候，他突然想到了一件事。
“之前导引气血的时候，做那些动作就能令我进入半入定状态，这是为什么呢？”
“难道说，长生诀那些动作具有凝神静心的作用？”
“倒是有可能！就跟修炼之前沐浴更衣、焚香净手的道理一样，本质上是在这个过程中，让自己的心静下来。”
“省略这些步骤，应该也可以修炼，只是没有那么快集中精力？”
周燊把所有的感悟一一写下来。
然后又看了看，没有什么问题后，他把笔记本电脑关起来。
随后他把0.4的属性点，全部都加到长生诀上面去。
下一刻，长生诀熟练度从81/200，猛然涨到了121/200。
之前降下去的体力、精力不仅恢复了，而且还各自涨了一点，变成7.8/6.7。
而寿命则一下子猛涨了15天，达到了205天了。
随着各方面的数据增长，周燊也是感觉到身体各方面状态越来越好，就好像早上刚吃过早饭时一样。
甚至他感觉，之前消耗一空的内劲都恢复了很多。
就在他打算实验一下看看的时候，腹中突然传来一阵火烧火燎的感觉。
这种感觉他很熟悉，之前长生诀升级的时候他就体验过。
来不及多想，他立刻跑下楼。
不知道是不是因为练习导引术的原因，周燊感觉饿得都快晕过去了。
吃了一碗已经凉掉的虾仁面条，一碗早上剩的八宝粥和两个鸡蛋，终于把那种饥饿难耐的感觉给压下去了。
吃完之后已经是十一点了，他正要出去散步消食的时候，突然卖“三云飞”的人打电话给奶奶，问她家在哪里？
在报了门牌号之后，周燊刚要出去等，结果被奶奶给一把拽回来了。
“你在家里，不要出去！”
说完小老太太拿着钱走了出去。
周燊站在屋里面看着，没一会，一个戴着头盔的男人骑着电瓶车过来了，电瓶车下面的脚垫上还放着一个蛇皮袋。
两个人交谈了一会，然后一手交钱一手交货，很快那个男人又骑着电瓶车走掉了。
小老太太拎着蛇皮袋进来了，把袋子递给周燊说：“以后有人万一问起来，就说是奶奶买的，听到没有？奶奶这么大岁数了，没人敢把我拉去坐牢。”
说完小老太太转身去烧饭了。
周燊内心满满的感动，奶奶的爱总是这么无私且毫无保留。
他还能说什么呢？
只能未来加倍孝敬奶奶了！
第18章 一个悲伤的故事
周燊带着满心的感动打开袋口看了看，里面正是他要的三云飞。
鸽子、斑鸠、麻雀。
而且都生龙活虎的模样，显然刚抓了没多久。
山茱萸肉还没有到家，暂时不急，他把三云飞拿到后面的杂物间去。
里面有个以前奶奶养小鸡的草笼子，他把上面的纱网蒙起来，然后把三云飞全部放进去。
关好门出来，楼上的电话响起。
他上楼后一看，原来是购买的苹果11por到家了。
他在晶东上买的，送货上门。
在和快递员说清楚地址后挂断电话。
和奶奶说了一声，然后慢慢朝着小周村东面的路口走去。
走到一半的时候他突然想到一件事，修炼导引术的时候经常需要观看图解和注释，但是笔记本电脑的屏幕太小了，他需要买一台大一点的电视机。
说买就买。
考虑到晶东送货上门，所以还是在晶东上面买了。
也没怎么纠结，直接就选择了小米电视，全面屏75pro+4K超高清。
下单两台，总共9000块钱。
感觉挺便宜的。
一台他自己用，还有一台给奶奶用。
奶奶房间里的电视，还是好些年前的长虹电视，只有42英寸，小不说，画质也没有现在的高清电视清晰。
“既然电视都买了，顺便上街把网络也升级一下吧，现在速度太慢了，只有100M，升级成500M的，然后再给奶奶开通一个网络电视！”
周燊心里暗自想到。
除了电视机外，顺便又买了一个蒲团。
虽然坐在床上也能修炼，但是坐在蒲团上明显更有仪式感。
来到路口的时候，晶东快递也到了，当面验货，没有问题后周燊麻利的签收。
然后问了一下快递员，现在去哪里？
快递员表示回县里，周燊于是请对方把自己顺路带到镇上电信营业部门口，反正对方也要经过电信营业厅。
快递员很爽快的答应了。
“我刚才在晶东买了两台电视机，回头还是你送吗？”
“当然了……”
一路聊着到镇上电信营业厅，营业厅还没有关门呢。
现在乡镇上的电信营业厅都是私人承包，而且如今携号转网开始了，所以和移动联通的竞争十分激烈，都在抢客户，所以服务好，价格也蛮低的。
“每个月220块钱，返还70块钱，等于说实际你只要缴费150块钱，就能享受500M光纤网速，三个电话卡，每个月通用1000分钟电话，60G通用流量，另外还送千兆路由器以及电视猫。”
“行，就按你说的。”
在营业厅大姐的热情推销下，周燊于是便办理了套餐。
在办理的过程中，大姐让他关注一下企业薇信号，周燊于是扫码添加。
对方薇信号名字是使用的真名：戴红艳。
周燊随口说道：“我有个高中同学叫戴红霞，你认识啊？也是我们镇上的。”
戴红艳笑说：“我妹妹就叫戴红霞。”
周燊惊疑道：“真得啊？她考上南师范了啊。”
戴红艳点头说：“对啊！她现在在县里府前小学教英语。”
周燊：“……还真巧啊。”
随后闲聊中得知，这位当年他情窦初开之时颇有好感的女生，如今早已嫁为人妇，生儿育女了，不仅事业有成，而且家庭幸福美满。
一个悲伤的故事。
……
回到家已经是十二点了。
吃过午饭之后，奶奶忙着去洗锅碗瓢盆。
周燊说：“奶奶，你先坐好，我给你买了个新手机。”
说着他拿出了手机盒。
小老太太一看，不出意外的抱怨说：“买什么手机啊，奶奶手机好好的，又没坏，尽花冤枉钱！在哪里买的？赶快退了，奶奶不要。”
“哎呀，奶奶……”
周燊上前搂住奶奶的脖子一番撒娇。
小老太太很快便被他的温柔攻势给打败了，举手投降。
不过等周燊拆开包装盒，拿出崭新的苹果11por时，小老太太立刻认出来了，“你这是苹果11的吧？很贵呢。多少钱买的？”
她天天上街卖菜，每天接触那么多人，怎么可能认不得，真把她当傻子呢？
周燊没想到小老太太居然认得，只能继续用无赖大法对付她了，“哎呀，你别管多少钱买的，尽管用就是了，你要是不要的话，以后你煮的饭我也不吃了。”
说着他放下手机，抱着小老太太的脖子又是一阵摇。
“好了好了……别摇了，奶**都被你摇昏了。”
等周燊松开手后，小老太太自然又是一番甜蜜的抱怨，但最终还是收下了手机。
然后周燊开始装卡，开机，设置，转移数据。
等弄好后又开始不厌其烦的教奶奶使用手机。
安卓系统和iOS系统，操作上面有些不同，刚开始用的人会不大习惯。
周燊不厌其烦的教着奶奶。
小老太太毕竟70多岁的人了，再加上常年干活，手皮肤很粗糙，手指骨节粗大，在使用电子数码产品的时候，没有年轻人那么灵活，显得“笨手笨脚”。
小老太太自己都不好意思了，说：“奶奶笨死了，你去忙吧，回头晚上奶奶自己慢慢研究。”
“没事的奶奶，我不着急，哪个也不是天生就会的！而且这个系统跟你那部手机不一样，刚开始会有些不习惯。”
周燊不断的安抚着小老太太的情绪，同时不急不缓的教她使用各种功能。
脑海里想起曾经看过的一段话。
为什么小孩子大小便在裤子里能被原谅，而老人却往往会遭到责备？
因为他们的爸爸妈妈不在了。
……
在周燊不厌其烦的教了大半小时后，直到奶奶能熟练使用才结束。
然后周燊便上楼去午休了。
而小老太太心情舒朗的去洗锅碗瓢盆。
手机不重要，重要的是孙子肯花时间精力陪伴她，让她感觉这个孙子没有白疼。
等洗过锅碗瓢盆后，几个同村老太太约着出去遛弯。
一群人来到西边五保户居住的区域。
这边除了一帮老头嗮太阳外，还有很多老太太也聚在这边谈闲拉呱。
老年人在一起谈闲，无非就是家长里短，顺便说说子女的生活工作。
儿女孝顺的夸一夸，让其他人羡慕羡慕。
儿女忤逆的，也诉诉苦，让其他人安慰开导一番。
以往周燊奶奶都属于那种听众的角色，她儿子媳妇老伴都去世了，孙子虽然听话懂事，但是现在身体不好，在家养病，也没有什么值得拿出来说道的。
就在聊着的功夫，突然她口袋里的电话响了。
苹果经典的老式电话铃声。
电话铃声响了好一会，在旁边人的提醒下，周燊奶奶才反应过来，是她的电话铃声。
她之前一直用的老年机，铃声是【荷塘月色】，突然换了铃声她一时还有些不习惯。
拿出手机一看，是娘家那边的一个亲戚。
打电话过来询问一点事情，周燊奶奶和对方聊了几句，然后便挂断了电话。
转头一看，旁边人都盯着她瞧，
“哟，秀娥你现在赶时髦了，开始用苹果手机啦？”
“是周燊淘汰下来给你用的吧？”
“你这是苹果几的啊？”
周燊奶奶连忙把手机塞口袋里去，笑说：“11的。”
“啊，苹果11听说要上万块呢？”
“不会是假的吧？”
不远处另外一位老太太说：“肯定是假的。她六七十岁的人了，好手机给她用不是浪费嘛。”
旁边人附和道：“我用的也是我闺女淘汰下来的华为，比我之前买的那个小米好用。”
“哎，现在年轻人赶时髦，一部手机上万块，不晓得有什么好的？我们以前，没有手机不也过了嘛……”
小老太太听着一群老邻居他一言你一句，在那里吃不着葡萄说葡萄酸，心里暗自乐呵着。
……
周燊睡醒后，已经是下午两点半了。
喝了一杯蜂蜜茶，然后打开属性面板看了眼，属性点涨了0.2，比之前多了一点。
之前每次吃过午饭之后只能涨0.1点，剩余的0.1需要通过练习长生诀才能激发出来。
而现在他还没有练习呢，就直接激发了。
其他属性都没有变化。
随后他练习了两遍立式八段锦，把熟练度刷到了：小成1/200。
在八段锦从【初学】，升级到【小成】的时候，其他属性都发生了变化。
寿命涨了10天，体力和精力各涨了0.1，而与此同时，在练习八段锦的过程中，把属性点给激发了出来，之前0.2的属性点，变成了0.3。
周燊随即把0.3属性点，加到长生诀上面。
长生诀熟练度从121/200，一下子变成了151/200。
体力、精力各增加了0.1，而寿命则一下子上涨了22天，达到了237天了。
甚至包括体内的内劲，或者说【炁】的浓度也增加了。
这是一个相互作用的过程。
长生诀现在可不是简简单单的养生功那么简单，而是真真正正的【练气术】。
周燊看着又上涨了一截的寿命，深呼吸了几口气。
让微微激动的心情平息下来之后，坐到床上，开始修炼【长生诀·导引术】。
第19章 属性面板，加点
当熟悉的血液流动声在耳廓里面回荡起时，周燊立刻发现，他体内的炁流确实恢复了，而且感觉浓度还增加了一点。
周燊内心微微激动了一下，然后再次变得古井无波。
引导着炁流在足太阴脾经上，缓缓前行。
足太阴脾经的行功路线图比起手少阴心经以及手太阴肺经，要稍稍复杂了一些。
周燊足足花了两个小时才引导着气血走了一边足太阴脾经。
睁开眼之后不由得感慨不已，修炼导引术，或者说内家心法，实在是太消耗时间了。
而体内的炁流也消耗了三分之二，不够再走一遍足少阴肾经了。
就在这时，他感觉肚子里面咕咕叫了起来，一股饥饿感袭来。
虽然没有升级长生诀的时候强烈，但是也让他感觉肚子里面空落落，想吃东西。
“这才下午三点钟，怎么这么早就饿了？”
周燊有些疑惑，但是随后猛然想起来，之前八段锦从初学升级到了小成，估计是把他中午吃的食物能量全给吸收了。
周燊赶紧起身下楼，扒拉了两碗米饭，又把中午剩下的红烧排骨、杂烩汤全部吃光光，肚子里才充实了一点。
补充完能量后，打开属性面板看了眼。
【姓名：周燊】
【生命：242天】
【体力：7.8】
【精力：6.7】
【功法：八段锦小成（1/200）长生诀小成（167/200）】
【技能：无】
【属性点：0.1】
周燊一眼便看到，寿命又增加了5天，自是欢喜不已。
至于体力和精力降低的有点多，这个是正常现象，只要稍微休息一下，很快就会恢复的。
另外长生诀的熟练度一下增加了6点，可想而知导引术修炼有多么困难。
看大属性点又涨了一点，他顺手加到了长生诀上面去。
长生诀熟练度变成167/200。
而体力和精力则各自回升了0.1点。
寿命增加了8天，已经达到了250天了。
“明天长生诀就能升级了。小成增加了一个月的寿命，不知道下一级会增加多少？”
周燊看着属性面板，心里暗自憧憬着。
长生诀升级到小成后，配合着导引术进行修炼，寿命增张的速度非常快，起码是之前的两三倍。
他心里期盼着长生诀能再次升级，到时候寿命的增长肯定会增长一大截。
“等再一次升级之后，我就不用再活得小心翼翼了。”
“我的胃部应该也会坚韧许多，吃东西不用像之前那样总是担心大出血。”
“应该很快可以修炼其他武学了，天天坐在家里打坐，简直太枯燥了。”
“对了，回头去县医院检查一下！还有奶奶也是，带她去做一下体检，不过不能跟我一起去，万一知道我得了癌症，除了让她担心外，没有任何好处……”
周燊脑海里想到了很多很多。
也对未来有了更多的期盼和憧憬。
……
傍晚的时候，京东买的山茱萸肉终于到家了。
周燊立刻上街把山茱萸肉给取了回来。
吃过晚饭后奶奶帮忙宰杀三云飞。
周燊则看着张道长给的食方。
“将鸽子肉（一只）、斑鸠肉（一只）、麻雀肉（三只）、龙眼肉（十四个）、山茱萸肉（十六个）、百合二十四瓣，合入瓷罐或砂锅之中，文火炖之，加水3000毫升，煎至1500毫升，早饮汤，午食肉。
炖时加盐适量，菊花三朵，鲜姜三片，黄酒少许。”
奶奶手脚麻利的把三云飞给处理妥当了，还要帮忙烧炖。
周燊连忙道：“奶奶，你去跳舞吧，剩下的我自己来就行。”
说着他把奶奶往门口推去，边推边把她脖子上的围裙解了下来。
小老太太无奈之下只好叮嘱道：“要是不行的话就放那里，等奶奶回来炖。”
“嗯，我知道奶奶。”
周燊信誓旦旦的保证着。
等奶奶出门后，他把柜子里面奶奶以前用来煎中药的大砂锅拿出来。
洗净后，按照食方要求，把三素云飞全部放入锅里面去，放上三斤水，加入适量的盐、菊花、姜片以及黄酒，然后盖上盖子，端到煤气灶上点火开始炖煮。
因为担心熬煮过头，把里面的汤汁给煮没了，所以他没有上楼练功，而是拿了本四圣心源过来，又搬了把椅子放在灶台边，一边看书，一边看着砂锅。
奶奶跳广场舞回来时，他还在煮。
奶奶想帮忙，不过被周燊劝去洗漱睡觉去了。
从晚上七点钟开始，一直煮到晚上十点半，炖煮了三个多小时，感觉差不多了才停火。
然后他把砂锅端到电风扇下面晾着，自己上楼去洗澡。
洗完澡下来时，锅里的汤已经凉掉了，他把锅放到冰箱里面去，上楼睡觉去了。
……
第二天早上起床，首先打开属性面板看了眼。
寿命不出意外的减少了一天，还有241天。
体力和精力都已经恢复了，8.1/7。
【八段锦】和【长生诀】因为昨天晚上没有修炼，所以熟练度并没有增长。
属性点倒是变成了0.2。
他没有急着把属性点加到长生诀上面，而是先去刷牙洗漱。
然后来到阳台上练习了一遍八段锦。
话说八段锦升级到【小成】后，他还没有练过呢。
此时刚一上手，他立刻感觉到不一样了，好像双手各自绑着一根橡皮筋一样，受到了一股无形气劲的牵引，后劲十足的同时，又不让动作脱离招式的框架。
这种感觉很新奇也很特别，让本来枯燥无味的八段锦，变得生动有趣了起来。
周燊一招一式的演练完八段锦，立刻便感觉到整个人充满了活力，体力和精力都非常的充沛。
他知道，这种感觉一出现，往往代表着身体属性的提升。
他打开属性面板看了看，果然不错。
寿命增加了一天，体力和精力也都各种涨了0.1，而八段锦的熟练度则猛涨了5点，变成了5/200。
周燊发现，升级后立式八段锦，就增长寿命这一点上来说，和长生诀真得差了很多。
长生诀熟练度增加5点，基本上可以加3~5天的寿命，而立式八段锦却只增加了1天。
不过他随后又开心了起来，“看来不需要属性点的加持，我靠着自己的能力也能把八段锦升上去了。”
就在这时余光发现，下面的属性点竟然也跟着涨了0.1。
“看来是昨天晚上吃下去的食物营养，被八段锦给激发了出来！”
他没有急着加点，而是下楼吃早饭去了。
他现在胃口比之前好很多了，所以早上吃的也多，之前吃两中碗，现在可以吃两大碗，外加三个鸡蛋、两个手工肉包子。
除了胃口好之外，他的身体也急需要营养。
不过前几天因为担心虚不受补，突然摄入大量营养，导致身体出现某些排斥反应。
现在身体明显好了很多，可以适当的加强营养了。
当然了，吃的时候他依然细嚼慢咽，减轻胃部负担。
吃过早饭之后，他就在家门口附近转悠了一圈。
回来时奶奶已经上街卖菜去了，而他则把冰箱里的三素云飞汤给端了出来。
用盛汤的大碗舀了一碗汤出来，锅里剩下的基本上都是肉了。
他把碗用保鲜膜封起来放在微波炉里面，然后便上楼去了。
来到楼上，沉下心来看了一会四圣心源。
等早饭全部落袋后，他起身练习了一遍立式八段锦，早饭里面的能量给激发了出来。
属性点本来是0.3，现在变成了0.4。
周燊深呼吸了一口。
“属性面板，加点！”
第20章 学费3000
当0.4的属性点，全部都加到长生诀上面之后，长生诀的熟练度立刻拉满了。
长生诀立刻从【小成167/200】，变成了【精通1/500。】
随着长生诀等级的提升，其他各项属性也跟着暴涨。
他的寿命从242天，猛然变成了337天，一下子增加了95天的寿命。
体力暴涨了1点，精力暴涨了1.2。
对此周燊并没有意外，他的体力和精力本身就因为癌症的原因，数值很低，现在身体各方面素质都在快速回复，数据增长快一点也是很正常的。
就像普通人举重一样，一开始几公斤、十几公斤的增加重量，但是到了职业运动员的那个水平时，有时候增加1公斤都会打破记录。
而随着寿命、体力以及精力三项数据的增长，周燊发现自己身体各方面状态都十分良好。
尤其是精神，就好像做了一个美梦般刚刚醒来时的感觉一样，整个人好像被包裹在暖洋洋的水中，特别的舒服。
“咦，熟练度怎么少了好几点……”
就在周燊暗自奇怪的时候，一股强烈的饥饿感袭来。
周燊早已经心有准备，立刻快速朝楼下走去。
来到厨房里面，打开微波炉开始加热三素云飞汤。
在等待的过程中，腹中饥饿感越来越强烈，好像里面有一个黑洞般，要吞噬掉一切。
周燊感觉肚子里面火烧火燎的，特别难受，他来不及等微波炉加热好了，拉开微波炉的门，把里面的汤碗端了出来。
迫不及待的掀开上面的保鲜膜，大口大口喝起了微热的三素云飞汤。
让周燊没想到的是，入口只是微热，甚至只是表面一层有温度的三素云飞汤，在进入喉管之后，就如同白酒一般，所过之处，犹如一团火焰般，让他整个人由内而外的感到一阵发烫。
他大口大口的喝着汤。
肚子里面的无底洞，也在吞噬着三素云飞汤里面的营养精华。
很显然，一碗汤明显远远不够。
周燊也管不了什么早喝汤午食肉的食用步骤了，把砂锅放在液化气灶台上稍微加热了一下，然后忍着腹中的饥饿感，小口小口的吃起了三素三云飞肉。
他昨天晚上足足炖煮了三个半小时，而鸽子、斑鸠以及麻雀肉本来就很鲜嫩，煮了这么长时间，肉早已经酥烂了。
三云飞的肉不多，周燊很快吃完了。
然后又把砂锅里面剩下的汤全部喝完，一滴不剩。
周燊这时才感觉到腹中那股火烧火燎的感觉被压下去了。
与此同时，他感觉到浑身有一股燥热感。
明明汤和肉都是温热甚至微冷的，但却像是冬日里面喝了一碗热腾腾的羊杂汤一样，肚子里面热腾腾的，身上以及额头上开始冒汗。
有点类似于运动过后出汗的感觉，这种感觉很舒服。
而之前那种病恹恹的感觉，也是一扫而空。
如果不是寿命时间在提醒周燊，他体内癌细胞并没有消失，他甚至感觉自己现在已经完全康复了。
高兴了一会，他出门散步。
心情开心，看什么都感觉很舒服。
路边的一棵葱、一棵草、一只在墙角屋檐下追逐嬉戏的猫咪，都充满了生命的活力，带给他莫名的感动。
不知不觉间来到了村子西边五保户的居住区。
张真人正在一块小菜圃里面伺弄青菜呢。
周燊走过去打了个招呼。
“张道长好。”
张真人随意的看了他一眼，刚要低下头，突然嘴里面“咦”了一声，抬起头打量了一番周燊的脸。
周燊笑问道：“怎么啦，张道长？”
张真人看着他的脸，嘴巴张了张，明显是想问点什么，但最后又把到嘴边的话给咽了回去，问道：“那个……你想不想学浑圆桩？”
“当然想了！”
周燊没想到“傲娇”的张真人，竟然会主动询问自己。
说完之后又不由得问道：“您不是说我气血两虚吗？”
“呃……”
张真人被问的有些哑口无言。
他第一次看到对方时，脸色确实是气血两虚、病入膏肓的模样，可是没想到，短短几日时间，对方脸色竟似一天比一天好看。
到了今天再一看，竟然一副完全康复的模样。
“不应该啊，难道是我看走眼了？真是奇哉怪哉！”
张真人心里面好奇，但是又不好直接问，总不能说：我之前看你快病死了，怎么又活过来了？
那不是显得他眼光有问题嘛。
看到张真人一副欲言又止的模样，周燊心里面暗笑。
不过怕老道恼羞成怒，他连忙给对方递了个台阶，“张道长，我刚才喝了您给我开的食方，三素云飞汤，效果特别棒，您看我，现在额头上都在冒汗。”
说着周燊撩起额前的头发，给张真人看额头上的汗水。
张真人看了眼，确实如他所言在冒汗。
心里暗自道：“也许是食方里面的补益之气的作用吧。”
“但是，这也太离谱了吧……”
张真人脑海里一瞬间想到了很多，点点头说：“嗯！如果想学的话，明天早上五点过来。”
“好的师傅。”
周燊立刻打蛇随棍上的说到。
哪知道张真人却是摆摆手道：“我不收徒弟。学费3000。”
“……”
周燊楞了一下，随后立刻说：“没问题。现在就给吗？”
道士也要吃饭嘛，能理解。
“等学成后吧！”
“好吧。那我先走了，张道长？”
一向很傲娇的张真人，难道的点点头，然后低头继续薅草。
周燊转身朝家走去，心里暗暗有些可惜。
这个老道明显是有真本事的人，要是对方肯倾囊相授的话，肯定可以让他获益匪浅。
不过很快他便想开了。
“反正我有属性面板，还怕学不到功法？”
……
回到家里以后他看了会医书，等肚子里的食物完全落袋后坐到床上。
打开笔记本电脑，调出导引术的图解和注释。
然后他盘腿坐好开始修炼长生诀·导引术。
轻闭两眼，舌舔上腭，摒除心中杂念。
大拇指掐着中指中节，四指齐收于手心。
很快他便感觉到一股无形的炁流从双手掌心处升腾而起。
这一次他甚至都没有做其他的动作来静心凝神，自然而然的便进入了入定的状态。
“看来我之前的猜测没错，当境界达到一定程度后，根本不需要那些繁琐的动作来进行引导！”
这些念头在周燊脑海里面一闪而过。
而当他引导着炁流，朝着【足少阴肾经】前进的时候，惊喜的发现，炁流比昨天要粗壮了起码好几倍。
如果说昨天的炁流是一根细铁丝的话，那么今天的炁流则变成了粗铁丝，而且不仅粗了很多，炁流的浓度上也明显稠密了很多。
足少阴肾经首穴是涌泉穴，末穴是俞府穴，左右各27个穴位，合计54穴。
因为体内炁流充足，所以这一次行功特别顺利。
气血在导引术的观想下一路披荆斩棘，逢山开路遇水搭桥，一个半小时后便在足少阴肾经上面走了一遍。
周燊感觉炁流还很充足，包括体力精神等没问题，于是再接再厉。
伸手把笔记本电脑上的图解和注释换成【足厥阴肝经】。
导引着气血朝着最后一个主经络，足厥阴肝经前进。
足厥阴肝经一侧有14个穴位，左右两侧共28穴。
这一次同样的很顺利，花了一个小时，便引导着气血走完了整个足厥阴肝经。
睁开眼后，周燊稍稍感觉到有些疲倦。
毕竟坐着一动不动两个半小时，精神高度集中，别说他这个有病的人，就算是身体好的人也会吃不消。
他揉搓了一下面庞，然后双手抓住双脚，像一个球一样轻轻的往后滚去。
后背和床垫下面的硬板相接，滚到颈椎部位时身体自然回落，利用腰椎的力量再次坐起来。
然后再往后倒去，来回反复十几次。
滚背可以刺激人体督脉、膀胱经，具有升阳、补肾、通络止痛、舒筋活血、放松肌肉的作用。
【黄帝内经】上讲，每天滚背，长命百岁。
滚过背，又起床做了几个立式八段锦的动作。
之后怀着微微激动的心情打开属性面板。
当看清各个属性变化的时候，脸上不由得露出了惊喜的神色。
第21章 什么是外壮？
【姓名：周燊】
【生命：352天】
【体力：8.6】
【精力：7.7】
【功法：八段锦小成（11/200）长生诀精通（2/500）】
【技能：无】
【属性点：0.7】
周燊一眼便看到，属性点猛涨了0.7点。
自然是喜出望外。
他这些天，每天从食物中最多只能摄取0.5~0.6左右的属性点，而且必须通过练习功法才能激发出来。
如果不练功法自然增长的话，他估计最多只有0.2~0.3之间。
可是没想到，现在属性点一下子猛涨了0.7点。
“那个张真人果然没有瞎说，这个三素云飞汤的效果，简直太霸道了！”
当然了，最好还要结合导引术使用，才能把汤里面的营养价值全部都给激发出来。
“等下就让奶奶给那个贩子打电话，多买一点！”
周燊欣喜道。
而除了属性点外，寿命一下子增长了15天，马上就要突破一年了。
周燊自然是再次喜出望外。
“长生诀升级，果然好处多多啊！”
要知道昨天长生诀【小成】的时候，他引导炁流在【手少阴心经】、【手太阴肺经】以及【足太阴脾经】上面行走一遍，寿命平均只增加了3.6天。
而这一次同样是同时运行两条经络，寿命却平均增加了7.5天，翻了一倍还多。
“对了，这还只是引导着内劲在两大主经络上面循环了一遍的效果，如果后面体内炁流足够的话，一次性运行5大主经络，还有奇经八脉的话，不知道一次性能增加多少寿命呢？”
周燊想到这里，心里面真得万分期待长生诀的再一次升级！
不过当看到下面的长生诀熟练度后，他脸上的笑容立刻不见了。
“不对！我昨天导引炁流在足太阴脾经上走一遍，熟练度就增加了6点，可是刚才在足厥阴肝经、足少阴肾经上各走了一遍，经验值竟然只增加了1点。”
“怎么会这样？还有早上也是，我加点之后，熟练度应该是7/500才对，结果却只增加了1点熟练度，这是为什么呢？”
“按照之前的经验，等级提升以后，修炼一遍的熟练度不是也应该跟着上涨嘛，为什么不降反升？”
周燊思考了好一会，也没有考虑清楚到底是什么原因？
干脆也不去想了，回头慢慢研究，总会弄明白的。
反正寿命增长暂时没有受到影响就行。
至于体力和精力则各自降低了0.5，这个不影响。
周燊现在已经有经验了，明天早上睡一觉就能恢复过来。
随后他为了试验，把0.1的属性点，加到了长生诀上面去。
“咦？”
和之前一样，长生诀的熟练度仅仅增加了1点，从2/500变成了3/500。
看到0.1的属性点加到上面，竟然只增加了1点的熟练度，周燊眉头不由得皱了起来。
随后他看向最上面的寿命，寿命倒是一下子增加10天，变成了362天。
但是和之前相比，还是明显降低了。
倒是体力和精力各自恢复了0.2，不过这个无关紧要。
为了实验，周燊把剩余的0.6属性点，全部都加到了长生诀上面去。
体力和精力不仅瞬间恢复，而且还各自增长了0.2，变成了9.3/8.4，
随着身体属性的全面提升，他疲倦的精神，好像注入了一汪清泉般，瞬间感觉精神百倍。
之前属性面板说，正常普通人为10点属性点，但是这个“普通人”恐怕不一定普通。
现实生活中，有多少人的力量、耐力、速度、敏捷、元炁、思维、意识、情绪这些属性全部都达到满值状态的？
就好比华国普通成年男性平均身高一米七，女性平均身高一米五八，现实里面又有多少人达到了这个平均标准？
光这一项就很有很多人不达标。
如果再加上体重、三围、智商、情商、健康指数、体育测试这些，可能50%的人都达不到“正常普通人”的水准。
综上所述，他这个体力精力9.3和8.4的水平，在真正普通人里面绝对已经达标，甚至超标了。
换句话说，他现在完全可以说是一个身体素质合格的人了。
不过此时周燊脸上并没有任何喜悦的神色，反而一脸的错愕和惊讶。
长生诀的熟练度竟然只增加了5点，从3/500，变成8/500。
这还不算什么，真正让他感到惊讶的是，他的寿命从362天，变成了1年零6天。
也就是说，0.6属性点，只增加了9天的寿命。
和熟练度一样，猛降了95%以上。
“怎么会变成这样呢？”
他原本满心欢喜和期待，因为按照之前的增长速度修炼下去，估计要不了一年他就能长命百岁了。
“到底是为什么呢？为什么寿命和熟练度先后都无法增长了呢？”
“体力和精力明明还在增长啊，是什么原因呢？”
懵圈之后，周燊大脑里面飞速思考着，寿命停止增长的原因？
但是作为一个修炼新手，他对属性面板的了解也不是太透彻，想了好久也没有想到原因。
……
吃过午饭后，周燊连午觉都没有睡，开始翻阅医书典籍。
但是医书典籍浩如瀚海，一时半会之间，也很难从中找到答案来，他于是便上网搜索。
整整一个下午，查找了无数的网站资料，结果无意间看到了两个词语：【内壮】、【外壮】。
周燊不由得楞了一下。
内壮他知道什么意思，自己现在就属于内壮的情况，“内劲盈满，血如小溪”。
不知道“外壮”又是什么意思？
他于是就去千度上面搜索。
千度上面没有千度千科，但是里面有相关提问。
有一个吧友询问：“外壮到底指的是什么？和内壮之间有什么关系？”
下面有很多回答。
“外壮指的就是肌肉力，显现于外的形态，诸如提举重物等。”
“楼上说的不准确，外壮不仅仅是骨肉皮，还包括了十二大筋，炼筋练膜。”
“外壮和内壮之间属于相互影响的关系。打个比喻：身体里本来埋着各种管道经络，人食五谷杂粮，受风寒火湿，这些管道经络常常会堵塞，而练内功就相当于打通管道经络的过程，练外壮则是强化骨肉筋膜这些管道外结构，骨肉筋膜越粗壮结实，管道内的经络抗压力以及承载力越厉害。”
“……”
周燊看完回答之后，顿时间恍然大悟。
“难怪武侠小说里面，内家高手的太阳穴的肌肉和筋膜都高高隆起，原来如此！”
他大概猜到自己的寿命和熟练度为什么都无法增加了！
不出意外，应该就是他体内内劲充盈，但是却由于骨肉筋膜太过脆弱，无法承载太多内劲，导致他无法再进一步。
如果强行加点修炼，他的内劲和寿命估计也会继续缓慢增长，但是管道经络肯定也会被越练越薄，说不定他会被内劲撑爆，成为第一个爆筋而亡的“内家高手”！
当然了，这一切都是他的猜想。
到底是不是，还需要进一步的验证！
第22章 你练出气功了？
寿命突破了一年，身体各方面素质全面恢复。
再加上也找到了寿命熟练度无法进一步提升的原因。
周燊发现自己的心态也跟着发生了180°的转变，不再像之前那般暮气沉沉，而是重新变得活泼开朗了起来。
吃晚饭的时候一直有说有笑，不断的给奶奶夹菜。
“奶奶，多吃点鱼肉，鱼肉里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂和钙质，吃了对您身体特别好！”
“哎呀，奶奶碗都堆不下了，不要放了……”小老太太不断的拒绝着，“今天什么事这么开心啊，说出来让奶奶也高兴高兴？”
周燊笑道：“没什么，就是感觉身体恢复了很多，谢谢奶奶你这些天的辛苦照顾。”
他说的是“身体恢复”，可惜小老太太不知道，以为周燊说的是胃，“奶奶不辛苦！胃哪有那么快就好啊，起码要养个三五个月，你可不能大意了。”
“我知道奶奶，放心吧！我明天早上去县里面检查一下。”
“嗯，对，去检查一下看看。要奶奶跟你一块去吗？”
周燊连忙说：“不用了，我自己一个人去就行。”
怕奶奶担心，非要跟着一块去，周燊立刻转移换题道：“对了奶奶，你有没有打电话给那个贩子啊？”
“打过了，他说人在外面呢，明天早上六点钟送过来，说不少只呢。”
“行！奶奶你回头跟他说，有多少要多少。”
“你吃得了那么多吗？”
“我早上差点连骨头都吃掉了……”
周燊细嚼慢咽，吃了一大碗米饭，一斤酱牛肉，满满一大汤碗鲫鱼汤和鲫鱼肉。
看得小老太太目瞪口呆。
周燊龇牙咧嘴的笑着出去遛弯。
在经过西边五保户附近的时候，他猛然想起来一件事，自己答应张真人，明天早上跟他练习形意浑圆桩的，可是他还要去医院体检，也不知道来不来得及？
“不管了，明天早上看看时间，来得及就去，来不及的话那就后天早上再去也不迟。”
周燊心里面暗暗考虑着，随后又想到了外壮。
练习外壮，最简单有效的方法当然是跑步、跳绳、蛙跳、单双杠以及哑铃杠铃这些了。
在进行基础锻炼的同时，还可以配合练习拳术，比如五禽戏。
他之前身体没有恢复，所以一直都没有敢练习。
现在各方面感觉恢复的都不错，等明天去医院检查过后，就开始练习外壮功。
……
周燊回到家的时候发现，奶奶没有上街跳广场舞。
原来是隔壁老太太今天临时有事没去，没有了老头乐车子，奶奶也没有车去。
于是周燊便立刻自告奋勇，骑着电动自行车，载着奶奶去了镇上。
家里一直有电动车，是他每次逢年过节回来骑的，奶奶不会骑电动车。
到了镇中心小学操场上的时候，广场舞已经开始了，伴随着巨大的轰鸣声，人山人海，热闹非凡。
周燊目送奶奶进了老年舞蹈队的队伍，然后在附近转悠了起来。
话说刚回来的那天晚上，他陪奶奶来跳广场舞，当时心情晦暗无比，整个世界在他眼中都变成了黑白色。
一晃好多天过去了，如今死不了了，心情自然也是天壤之别，脸上始终面带笑容，看什么都感觉无比亲切。
转悠了一圈之后，他来到了小河边，不出意外，这边有老头在唱歌、下棋、打拳。
周燊走过去一看，其中一个穿着白色练功服、正在伸胳膊蹬腿的老头，正是上次教自己八段锦的人。
“刘老师您好，还记得我吗？”
周燊走过去笑眯眯的说到。
老头刘伟明一看，顿时笑道：“记得，上次教你八段锦的嘛，怎么样，有没有练习啊？”
周燊带着无比感激的语气说：“我每天都有练习好多遍，感觉受益匪浅！真得要谢谢你们。”
刘伟明闻言诧异道：“噢，是嘛，打一遍给我看看，练的怎么样了？”
他们当时也是心血来潮，难得看到一个年轻人肯学八段锦这样的养生功，于是便顺手教授了一遍。
毕竟谁都有好为人师的虚荣心嘛。
何况他本来就是教师出身，传道受业也算是本职工作了。
周燊很爽快的说：“好啊！”
于是他走到一边的柳树下，拉开架势，开始缓缓打起了《武当鹤门八段锦》。
周燊的武当鹤门八段锦已经练到了小成境界，而且他还拥有内劲，因此演练起来自然是不同凡响。
一招一式之间，浑然天成，看起来赏心悦目。
最重要的是，衣袖摆动之间，在手指尖缓缓流动的无形炁流吹拂下，猎猎作响，威势十足。
旁边的刘伟明看得一愣一愣的。
八段锦的动作很慢，有点像健身操，衣袖根本不可能甩响，他真得很好奇，对方究竟是怎么把衣服甩响的？
“这是我练的八段锦？”
不仅周燊这“半个师傅”陷入了怀疑，另外四五个练习八段锦的老头，也纷纷围了上来。
随着招式进入后面两段，周燊衣袖之间的响声越来越大，竟隐隐透出一股风雷之声。
虽然声音很轻，但是大家都不是聋子，听得很清楚。
“噗！”
随着最后一声犹如气球破裂的声音响起，周燊缓缓收功。
而他没看到的是，他脚下几片树叶，受到一股无形的气流吹拂，朝着四周围飘散出去十几公分，然后才缓缓落地。
这一幕被刘伟明看在了眼里，顿时目瞪口呆。
他以为自己看花眼了，下意识的伸手揉揉眼睛，再次朝地上看去。
可惜，还没有等他看清楚那几片树叶到底是真是假，四五个老头已经齐刷刷的围上了周燊，七嘴八舌的问了起来。
“小伙子，你这个八段锦，看起来怎么跟我们练习的有些不一样啊？”
“都一样的。”
“你为什么看着特别流畅自然，是不是有什么诀窍？”
“没什么诀窍，可能我悟性还不错吧。”
“我刚才听到你衣服还发出声音了，这是怎么回事？”
“这个我也不知道，有声音吗？我没听到。”
“有的有的，我听到了，声音很响。”
“我也听到了。”
“这样啊？那就不清楚了，可能跟我练出内劲有关吧。”
“什么是内劲啊？”
“内劲就是气功。”
“什么，你练出气功了？”
几个老头听到周燊练八段锦，竟然练出了内劲，一个个都是面面相觑，惊讶不已。
如果是道听途说的，几个老头百分百不相信，这年头还有人能练出气功？
他们是老了，但不是傻了。
但是刚才他们可是亲耳听到看到周燊练八段锦，身上衣服噗噗作响的，而且那个动作行云流水，威势惊人，绝对不可能作假！
这下好了，一帮老头围着周燊问个不停。
当然，也包括刘伟明在内。
而周燊也把能说的都说了，包括自己练习长生诀的事情。
当然，他没有提属性面板。
这种诡异的事情，打死他都不可能说出去的。
反正问就是武学奇才。
一帮老头听完后，全都啧啧称奇，羡慕不已。
他们练习八段锦也时日不短了，但只是强身健体而已，没能像周燊那样练出气功。
随后纷纷加了周燊威信，让他回去后把长生诀的练习方法发给他们。
在周燊的再三保证后，才放他离开。
……
晚上八点，教周燊八段锦的白衣老头刘伟明，带着一脸惊奇的神色回到了家。
老伴看到后问道：“咋啦，看到你初恋对象啦？”
刘伟明啐道：“什么乱七八糟的！”
他初恋对象，坟头草都一人高了，大晚上看到还得了？
顿了一下刘伟明兴奋的说：“哎，我跟你说件事……”
刘伟明话说到一半，想到老婆子对养生功不感兴趣，她只喜欢跳广场舞，于是道：“算了，我跟儿子说去。”
说着朝书房里面走去。
后面老伴喊道：“你不泡脚啦？”
“放着，等下再泡。”
进了书房之后，刘伟明迫不及待的拿出电话，打了个视频给儿子。
他儿子刘云华在东江省体育学院当队医，而且恰恰就在武术队里面，因此见多识广。
当初八段锦，就是儿子教给他练习的。
第23章 形意崩拳、势如连珠
“怎么啦爸，有什么事吗？”
视频很快接通了，刘云华正在外面吃饭，一脸笑意的问道。
刘伟明说：“儿子，我跟你说件事，你找个没人的地方。”
对面刘云华快步走出饭店，转身背对着马路：“爸你说，我听着呢！”
“是这样的……”
刘伟明把今天晚上发生的事情，一字不漏的和儿子说了一遍。
对面刘云华听完之后，内心震惊不已。
他见过真正的内家高手演练功夫，其表现，和父亲口中的那个周燊有七八成相似。
那还是好几年前，他们武术大队开学季，为了撑场子，总教练不知道从哪个深山老林里面，请来一位邋里邋遢、不修边幅的老道，给他们演练了一遍形意里面的五行拳。
那场面，当真是声势如雷。
劈拳一拳砸出，空气噼啪炸响。
崩拳一脚踏出，脚底下犹如响鼓。
浑身衣衫猎猎作响，地上的落叶纸屑，无风自动。
跟他么看武侠电视一样。
现场观看的一百多位师生，无不目瞪口呆，张口结舌。
从那以后，谁要是敢在他面前说，国术都是花架子，他绝对喷对方一脸口水。
也正是从那天开始，他开始相信，华国有真正的武学大师，也有真正的内家高手！
“爸，你有没有那个人电话？”
“没有电话，不过我加了他威信，他说回头给我发长生诀的练习方法呢。”
“那你把他威信推给我，我想跟那位周老师聊聊。”
“这样不好吧？回头等我跟他说一声，然后你再加。”
“行！”
……
……
小周村。
早上四点五十，周燊睁开眼，感情神完气足，精神饱满。
打开属性面板看了看。
【姓名：周燊】
【生命：1年7天】
【体力：9.4】
【精力：8.5】
【功法：八段锦小成（15/200）长生诀精通（8/500）】
【技能：无】
【属性点：0.4】
因为过了一天，寿命减少了一天，所以实际上他的寿命增加了2天。
而这增加的2天，正是昨天晚上修炼八段锦带来的效果。
当然了，不光是在镇上中心小学修炼的那一遍，他回来后还连着打了三遍武当鹤门八段锦。
武当鹤门八段锦，介于内功和外功之间，对于强壮筋骨，还是有一定好处的。
除了寿命，体力和精力都各自增长了0.1。
周燊暗自想，“9.4和8.5的体力精力就让我感觉精神饱满，神完气足了，真不知道属性点达到‘普通人正常标准值10点’的时候，又会是什么样？”
至于属性点，现在加点不划算，他打算留着加外壮功。
随后他起床刷牙洗脸。
下楼时奶奶已经在煮早饭了。
厨房里热气腾腾，奶奶在蒸馒头。
他们这边的馒头和北方的馒头不一样，是带馅的。
那种不带馅的在他们这边叫“大卷子”，跟花卷差不多。
“今天起这么早啊？”
“嗯，张真人说教我练功夫，强身健体。”
“那快点去吧，别让人等久了。对了，带几个馒头给张真人。”
“好的奶奶……”
周燊拿着奶奶装好的十几个麻叶菜肉馅馒头，然后便匆匆出门。
来到西边张真人住的房子时，老道才刚起床刷牙，之前一直盘在头上的道髻此时解开了，稀疏的灰白发披散在肩膀两侧。
“张道长早！这是我奶奶今天早上刚包的馒头，您尝尝。”
“唔。放桌上吧。”
老道应了声。
等刷牙洗脸之后，张道长把披散的头发随意的挽了一个道髻，用桌上的木簪固定住。
随后他周燊示意了一下道：“你坐下来。”
周燊在方桌旁边的凳子上坐下。
屋里面有淡淡的檀香味，闻起来清幽淡雅，提神醒脑。
张道长给周燊简单科普一下形意拳的相关知识。
“形意拳，又叫心意拳，或是心意六合拳，与太极、八卦、武当拳并称为四大内家拳。虽然属于内家拳，但是风格却是硬打硬进，如闪电雷鸣一般，在内家拳里属于最刚猛的……”
周燊静静的听着。
关于形意拳的知识，他这些天没事的时候翻阅王芗斋大成拳的时候，多多少少也看过了一些。
但是他没有表现任何不耐烦的神色。
简单的讲了讲淡淡形意拳的一些发展起源，随后张道长话风一转，跟道：“拳谚有云：三分练，七分养，形意拳也一样，会练更要会养。”
周燊点点头说：“我知道。”
张道长说：“练武是一件极其消耗体能以及损耗精神的事情，所以一定要吃的好睡的好，最好不要从事繁重的工作，专心致志，不能分神，这就要求你有一定的经济基础。”
周燊明白张道长什么意思，笑道：“暂时经济上没有什么问题。”
张道长点头起身说：“行，那你跟我出来。”
周燊跟着张道长来到屋后面的竹林。
张道长说：“今天我先教你形意浑圆桩……”
老道话没说完，周燊连忙道：“张道长，能不能直接教我拳术啊？”
其实他本来确实是冲着老道的浑圆桩功来的。
可问题是，他现在内功根本无法加点，必须练能锻炼筋骨皮的外功才行。
张道长皱眉说：“形意拳在技法上有三乘功夫、三步练法的不同进阶，要想求得深知，练有所得，桩功是基础，练不好桩功，空有姿势和拳架，不过是纸老虎罢了，一碰即倒、一撞就散。”
周燊点头认真的说：“我知道，张道长！我就是想先熟悉一下姿势拳架，可以吗？”
张道长看着周燊一副“冥顽不灵”的模样，明显有些生气，但最终说道：“随便你吧！”
张道长语气明显是把周燊当“弃徒”了。
“形意拳有五种发劲运力的方法，以及十二种身法，其中五种发劲方式分别为劈、崩、钻、炮、横，也被称为形意五行拳。”
说话间张道长已经开始演练起来了。
“先说劈拳，运劲的时候要像轮斧头劈柴一样。”
张道长说话间，右拳像斧头一样，猛的劈砸在旁边成人手臂粗的竹子上。
竹子像是被真得斧头劈中一样，“咔嚓”一声，断为两截。
落叶纷纷。
旁边的周燊看得目瞪口呆。
那么粗的竹子，他别说用手砍了，就算是用斧头劈，都要好几下才能砍断。
“难怪村里人都说张道长有功夫，果然是空穴不来风啊。”
周燊心里暗自惊讶道。
张道长转身看着周燊说：“其次是崩拳，要像利箭穿物，也要像火山爆发，不鸣则已，一鸣惊人，发力的时候威猛如山崩地裂。”
顿了一下张道长跟道：“形意里面有句话，‘形意崩拳、势如连珠’，这句话的意思不是像书上以及网上某些网红武术家讲的那样，自己在脑海里树立一个假想敌，在那里快速出拳。”
说着张道长又演示了一下。
他的双手快速击打空气。
还别说，打的挺好看的。
“人不是空气，也不是死物，是会动的！”
说着张道长又对着旁边竹子一拳打了过去。
这棵竹子上半截刚才被他用劈拳“砍”断了，现在就剩下下半截，大概一米五六高的样子。
他拳头打在竹子顶部，就如同打在不倒翁上面一样，竹子根部来回晃动了几下，把他拳头上的力量全部给消弭了，最后完好无损的矗立在那里。
“看到没有？就算你连续击打竹子也是一样，竹子会晃动，就如同敌人会躲闪反抗一样，不可能让你势如连珠！”
“真正的势如连珠，应该是一拳打出去，当敌人试图躲闪抵抗的时候，你拳头上携带的力量紧随其后，穿透进去进行二次打击！”
说着张道长再一次演示。
同样的一拳打在竹子上，不等竹子晃动，他拳头就像利剑和火山爆发一样，紧随其后，猛得穿透了进去。
“咔嚓——”
竹子顶部被崩拳的连珠劲打得爆裂开来。
第24章 赔偿
“……”
周燊看着被打断的竹子，不由得震惊不已。
如果说刚才用手砍断手臂粗的竹子，还可以说力量大的人就可以办到，现在用拳头打碎晃动的竹节，这就不是光力量大就能办得到的了。
这是外功，或者说内外兼修，练到了很高深的境界才能做到的事情。
周燊不由得心驰神往。
“要是我的外功也能练到张道长这样的水平该多好啊？这样的筋骨皮强度，短时间根本不用担心内家心法碰到瓶颈。”
等回过神后他突然想起来，自己可是有属性面板的人，练到张道长这个境界，应该要不了多久。
想到这里他的内心顿时火热无比。
张道长继续朝下面讲解。
一边讲解一边演练。
周燊眼睛一眨不眨的认真观看着。
等把形意拳的五个发力技巧和姿势全部都演练讲解一遍之后，张道长说：“好了，你过来，照着我刚才演练的动作练习一遍。”
周燊于是走过去，开始练习劈拳。
刚练了没两下，张道长便忍不住的说：“不对，劈拳不是砸拳，劈比砸要快要脆，而且并不仅仅只有向下的劈劲，还应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲，像这样……”
周燊按照张道长的指点，再次劈拳。
等周燊学会劈拳的动作姿势后，接下来是崩拳。
崩拳除了半步崩拳外，还有拗步崩拳、顺步崩拳、跨步崩拳、快步崩拳等几种不同的步法。
周燊在张道长的指点下，不断反复练习着。
然后就是【钻拳】、【炮拳】、【横拳】。
每一个发力技巧都有很多的变化。
张道长不厌其烦的讲解一遍又一遍。
“好了，今天就先讲到这里，回去后多加练习！明天早上过来练习十二形拳。”
“谢谢张道长，那我就先走了！”
说完周燊对着张道长微微鞠躬致谢。
张道长转身背着手，慢悠悠的朝着屋里走去。
周燊饥肠辘辘的跑到家。
奶奶都已经上街去卖菜了。
一看时间，竟然已经快七点钟。
整整练习了一个半小时，难怪他感觉那么饿呢。
不过今天早上要去做检查，不能吃早饭。
他打了个电话给昨天晚上在镇上联系好的黑车司机，对方表示马上就到。
随后他来到杂物间看了看，草笼子里面放了好多鸽子、麻雀、斑鸠，起码够他吃个四五顿。
他随后拿上医疗卡、还有奶奶准备好的爱心早餐盒，里面装着包子以及甲鱼汤，给他抽过血之后吃。
甲鱼不是龟。
也不是养殖的那种中华鳖。
而是真正的野生甲鱼，昨天下午奶奶专门从熟悉的鱼贩子那里买来的。
很小，不到一斤重，大概七八两的样子。
要知道大螃蟹都有六七两重呢，这个野生甲鱼也就比螃蟹大一点而已。
就这么点大的甲鱼，花了100块钱。
现在野生甲鱼实在太贵了。
周燊锁好门，来到路口等了没有五分钟，司机便到了。
等他坐上车，车子朝着东面的县里面快速驶去。
……
周燊上车后才有时间打开属性面板看看。
他一眼便看到，技能栏里面多出了一个技能：形意拳初学（1/100）。
“咦，居然已经学会了？”
周燊惊喜不已。
他只学了一个形意拳的五种发劲技巧，还有十二形拳还没有学呢，没想到居然已经拿到了技能徽章。
随后立刻把0.4的属性点，全部都加到了【形意拳】上面。
形意拳熟练度立刻从1/100，飙升到41/100。
让周燊失望的是，技能熟练度的提升，对于他的寿命没有任何帮助。
倒是体力升了0.1，从9.4变成了9.5。
精力没变。
“看来想增加寿命，只能通过修炼长生诀一类的内家功法了，而在此之前，还需要把筋骨皮等修炼的更加坚固粗壮！”
各种想法在脑海里一闪而逝，随着形意拳熟练度的飙升，无数关于形意拳五种发力技巧和动作，全都涌入了他的大脑里面。
他瞬间从一个“形意拳小白”，变成了一个“形意拳资深学徒”。
他对于劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳，每一个动作的变化、起始、转圜，都了解的十分透彻。
如果不谈实战的话，单纯说演练，他感觉自己现在上台，起码能拿个形意拳表演赛的亚军。
周燊兴奋之余，在车上演练了起来。
前排驾驶座上三十来岁的司机，看了眼后视镜笑问道：“你这练的什么拳啊？”
周燊随口道：“形意。”
司机笑说：“形意拳啊，我听过，形意八卦，对吧？”
“嗯……”
周燊嘴里面敷衍着，脑海里却在琢磨着，怎么样把内劲和形意拳给结合起来？
想到练习八段锦的时候，手指上自然而然出现的气流，他于是不再搭理司机，闭着眼睛凝神静心。
很快手掌上便聚集起了微弱的气流。
然后缓缓练习着崩拳，手掌像打太极一样轻轻推出去，顶压在副驾驶后背的塑料板上。
脑海里想象着，手掌像利箭一样穿出去。
“噗——”
“咔嚓！”
他的半只拳头打进了副驾驶的座椅上，而副驾驶座椅前面的织物，鼓起来一大块。
还不等周燊高兴，随着车身猛的一震，驾驶员立刻看到了这一幕，大喊道：“喂，你干什么？”
随后司机赶紧靠边停车。
当发现座椅后面的塑料件被周燊打了个洞之后，立刻怒目道：“你好好的为什么要把我车子打坏啊？”
周燊连忙道歉道：“不好意思，刚刚一时没收住力道。多少钱，我赔给你。”
司机闻言顿时无语，他刚刚还和对方聊了一会武术功夫呢，没想到对方转眼就打坏了自己的车子，气道：“你练功也不能拿我车子做实验啊？我车子才刚买没多久，现在被你打坏了……”
周燊不等他说完，再次打断道：“师傅多少钱，我现在就赔给你，我赶着去医院做体检呢，早饭没吃，都快饿死了。”
司机说：“那我要问一下4S店呢。”
“那上车问，快走吧。”
司机在周燊的催促下上了车，一边开车一边打电话。
电话是连着车载蓝牙的，司机和4S店的人通话，通过车内语音听得一清二楚。
司机把情况说了一遍，最后那边报价1200块。
“呐，你也听到了。”
“行，没问题。我现在转给你。”
周燊虽然觉得一个低配的别克君越副驾布座椅不值1200块，何况只是后面破了个洞，只要用座套套住遮盖一下，完全不影响使用，根本不需要整个换掉。
但是他不想跟司机去掰扯了，毕竟自己理亏在前。
把1200块钱连同车费100块，一并转给司机后，接下来他再也没练了。
而且就算想练也不行，因为刚才那一下，他手背上的皮破了好大一块，差点没把骨头打碎。
这就是没有练习外壮功的下场。
空有一身穿透力极强的内劲，以及娴熟的形意拳拳架子，身体肌肉却松松垮垮，根本配合不起来。
犹如拖拉机奔跑在不限速的高速公路上一样，自身条件不行，就算油门踩到油箱里面去，也跑不到50码。
……
到了县医院，挂号、排队、抽血、拍片。
县里面就一家医院，人太多了。
忙活到9点半快10点才终于全部做完，终于喝上了甲鱼汤，吃上了热腾腾的馒头。
因为结果要到下午才出来，周燊到县里商业街那边转悠了一圈，买了一些夏天穿的衣服。
内衣外衣，鞋子袜子。
他回来的匆匆忙忙，很多衣服都扔在了魔都的出租屋里。
当然，也帮奶奶买了很多衣服鞋子，都是品牌的，年轻时尚。
因为担心买错了，还特意打了个电话给奶奶，询问了一下。
本来他是准备明天带奶奶体检的时候，顺便帮她买的，但是考虑到她年纪大了，就算来了也无法跟他一块长时间逛街，所以提前先帮她买一些。
明天再来的话，带她去买一些贴身衣物就行了。
中午在县城里面吃了午饭。
下午三点回到医院，检查单都出来了。
周燊自己对照着参数表查看了一遍，惊喜的发现，血常规、尿常规、大便常规、肝肾功能、血糖血脂等等，各项数值都处于标准值。
然后又看了看最重要的甲胎蛋白数量、肝弹指数，发现数值竟然完全正常。
作为一名晚期肝癌患者，这是不应该的，但现实却的的确确的发生了。
唯一就是胸腹B超，上面依然显示他有肝癌，具体情况需要进一步检查。
不过对此周燊早有心理准备，也并不担心。
笑容满面的来到垃圾桶旁边，把那些检查单全部撕碎，扔了进去。
转身拎着大包小包的衣服鞋子，来到医院门口，叫了一辆出租车回家。
第25章 证实
刚到家晶东快递到了。
他买的两台大电视机到家了。
小老太太看到孙子给自己也买了一台超大的电视机，自然是埋怨乱花钱。
不过听到快递员夸奖她孙子孝顺时，又不由得眉开眼笑。
等把电视安装好后，那边电信公司的安装员也过来了。
之前他开通了网络电视，但是没有让对方过来安装。
安装员三下五除二把网络电视安装调试好。
在旁边几个来串门的老太太的羡慕夸奖声中，周燊奶奶一边假意埋怨孙子乱花钱，一边笑得合不拢嘴。
随后又在周燊的要求下，试穿今天他在县里买的那些时尚年轻的品牌服饰。
把一帮邻居老太太羡慕的不得了，直夸周燊孝顺。
小老太太自然更是心花怒放。
吃过晚饭奶奶上街跳广场舞。
周燊闲着没事也跟着去了。
不过奶奶坐的是隔壁老太的老头乐，而他是徒步走过去的。
他现在需要练习外壮功了。
当然，也是顺便实验一下，自己的想法到底正不正确？
万一不对的话，那就头疼了！
“下午回来的时候忘记在县里买杠铃哑铃了，算了，今天晚上先跳绳吧。看看到底怎么样？”
路过镇上图书店，买了一根跳绳。
随后他来到操场北面的小河附近走去。
在小树林附近找了一块没有人的地方，把跳绳先扔到地上，然后先练了一遍武当八段锦。
热身之后，他开始打形意拳。
不得不说，形意拳和八段锦的差别太大了，如果说小成级的八段锦柔中带刚，绵里藏针，刚柔并济的话，那么形意拳的五种发力技巧，每一招每一式都刚劲猛烈、硬打硬进。
周燊没有带内劲，而是纯粹的演练招式。
劈、崩、钻、炮、横！
他连着打了两遍，每一遍都让他感觉意犹未尽，好像下一次可以做的更好一般。
不过他没有继续再打下去，而是停下来稍微休息了一下，然后捡起地上的绳子开始跳绳。
形意拳练的再好，没有良好的身体素质作为底子也是白搭。
就像今天早上在汽车上一样，内劲、拳法都已经配合到位了，结果却是他的手受伤。
所以接下来他需要进行体能以及抗击打方面的专项训练。
但是体能以及抗击打训练都是极其痛苦的事情。
跳绳，说起来简单，谁都能跳几下，但是真正跳了以后才发现，真得很累。
周燊身体素质基本上已经达到了正常普通人的水准了，可是跳了100个以后，气喘吁吁。
他停下来休息了一分钟，然后继续跳。
结果发现，越往后跳，膝盖双脚都特别累，上气不接下气。
连续跳了三组以后，汗水已经顺着额头开始流下来了。
到了第四组后半段，他连膝盖都抬不起来。
只能停下来了。
前胸后背都被汗水给浸湿了。
“呼呼……这个跳绳怎么比……比跑步还累啊？”
就在周燊大口大口喘气的时候，操场上的广场舞也结束了，小河边那些下棋唱歌、练养生功的老头，也开始三三两两的朝着他这边走来。
就在这时，他看到教自己八段锦的刘老师。
“刘老师……回去啦？”
刘伟明一看是周燊，顿时喜出望外，走过来说道：“咦，小周，是你啊，刚才怎么没看到你？”
周燊呼呼喘气笑道：“我……我在这边跳绳的，没过去。”
刘伟明说：“我说嘛。我早上给你威信发消息了，没看到你回复。”
周燊抱歉的说：“不好意思刘老师，我确实看到您发的信息了，不过我当时在县院里做检查，结果忘记回了。”
说真的，他心里挺感激这位刘老师的，要不是对方心血来潮教自己八段锦，他现在不知道会是什么样呢？
刘伟明关切的问道：“怎么去医院了，是身体哪里不舒服吗？”
周燊笑道：“没事，就是一个正常的体检，蛮好的，一切正常。”
“正常就好。对了小周，你发给我的长生诀我看了，有一些不懂的地方，想请你指点一下，不知道你有没有时间？”
刘伟明一脸求知若渴的问到。
周燊很爽快的说：“行啊，没问题。现在吗？”
刘伟明迟疑了一下说：“明天早上吧，你看行吗？”
周燊说：“明天早上不行，我要带我奶奶去县院做体检，要不还明天晚上吧？”
“行啊！”刘伟明点头应允，跟着问道：“你奶奶身体怎么啦？”
周燊说：“就是帮她做个全身体检，放放心。”
刘伟明说：“那这样吧，你明天早上去内分泌科找孙华孙主任，到时候让他给老人家安排检查，你看行吗？”
周燊客气道：“谢谢刘老师。会不会太麻烦啊？”
刘伟明笑道：“一点也不麻烦！放心好了，只是让你少跑一些路，又不是什么大不了的事情。”
说完刘伟明拍拍他肩膀说：“那我先走啦。”
“我也回去了。”
“那就一起……”
……
到家后周燊和奶奶说了一下明天早上带她去做体检。
小老太太不出意外的一口回绝。
不过在周燊的“劝说”下，小老太太最终无奈同意了。
随后上楼用U盘把电脑里行功路线图以及注释，全部都拷贝下来，插到电视机上。
然后打开后看了看效果，满意的不得了。
笔记本电脑上的14.1英寸，和电视机75英寸，效果根本不是级别的，清晰度简直爆表！
为了做试验，周燊关上门开始修炼长生诀的导引术。
当凝神静心之后，炁流在指尖和掌心缓缓流动。
他发现，【精通级】的炁流，不仅比【小成级】的炁流要多了三倍，而且感觉炁流更加凝练一些。
当然了，和内家功法里面提到的‘大成者气血奔涌如海’的景象，还差了十万八千里。
从主经络【手少阴心经】开始。
不知道是不是因为之前已经开垦过一遍了，今天再次引导炁流经过，感觉手少阴心经管道里面比之前要平坦顺滑了许多。
当遇到不记得路线时，他微微睁开眼看了看。
瞬间，75英寸电视机上面的行功路线图，清晰的映入了眼帘，周燊立刻闭上眼，引导着炁流在经脉里面继续前行。
就这样，不知道过了多久，周燊缓缓睁开眼睛。
脸上露出一丝疲惫，不过他的眼眸里面却满是开心。
换了大电视机确实爽啊，之前他总是要多看两眼才能确定行功路线，可是现在只要随便喵一眼，行功路线图便立刻映入他的记忆里面。
看看时间，一共用了47分钟。
而第一次他记得是1小时20分钟，效率提高了接近一半。
其中当然有修炼过一遍比较熟悉的原因，但是电视机的功劳绝对不可忽略。
随后他打开属性面板看了眼。
【生命：1年9天】
【体力：9.2】
【精力：8.1】
【功法：八段锦小成（19/200）长生诀精通（9/500）】
【技能：形意拳初学（47/100）】
【属性点：0.2】
周燊一眼就看到，自己寿命比早上增加了2天，而长生诀的熟练度也增加了1点。
他内心的一块大石头终于落地了。
虽然之前他猜测，寿命无法增长，大概率和筋骨皮太过松散脆弱有关。
但毕竟只是猜测，没有经过证实，万一筋骨皮练到外壮时，寿命依然无法增长怎么办？
好在最糟糕的情况没有发生。
他把0.2属性点，加到了形意拳上面去，形意拳的熟练度，立刻从47/100蹦到了67/100。
不出意外，他对形意拳又有了更深的理解。
心情激荡之下，他从床上蹦起来，来到客厅，拉开架势打起了形意拳。
连打了三遍，直到浑身汗如雨下才停下来！
随后洗澡睡觉！
第26章 误解
第二天早上五点钟，生物钟自动唤醒了周燊。
困倦一扫而空，周燊伸手掀被子准备下地穿衣服。
结果右手抬起来的时候，手臂就像不是他自己的一样，酸痛难忍。
“嘶嘶——啊！”
周燊嘴里忍不住一阵抽气。
不仅右手酸麻，左手手臂、肩膀，甚至下面的腰腹部都是酸痛不已。
不动还好，手臂刚刚准备抬起来，结果那种感觉，就像是手抽筋一样，又疼又麻又酸。
除了手臂以外，大小腿也是一样，酸疼不已，包括脚底板都在疼。
他心里不由得吓了一大跳，已经自己癌症爆发了呢！
不过很快便反应过来，自己这是运动过量导致的肌肉酸麻。
他之前常年不运动，身体素质很差，得病回来的这段时间，虽然在养病期间练习八段锦，但是八段锦是养生功，动作缓慢，所以之前也一直没有出现肌肉酸痛的现象。
而昨天练习的形意拳，动作刚猛，而且他练习了很多遍，自然便导致双手手臂抬不起来了。
至于双腿更不用说了，昨天晚上跳了那么多次跳绳，不疼才怪呢！
“哎，没有经验啊！大量运动之后，应该到街上的盲人按摩去做一下肌肉按摩的，可我却什么也没做，而且睡觉前竟然还一口气打了三遍！”
周燊缓缓起床，尽量不做大幅度动作。
穿好衣服去卫生间洗漱。
结果右手捏牙刷柄刷牙的时候，手骨突然传来一阵像针扎般的刺痛，疼得他差点没把牙刷给扔掉了。
他楞了一下才想起来，昨天早上自己一不小心把人家汽车副驾驶座椅给打穿了，当时手背上皮蹭破了，骨头感觉也有些疼。
不过当时并没有在意，以为睡一觉就会好了。
现在一夜过后，虽然手背上蹭破的皮结痂了，但是手背下面的肌肉骨头却很疼。
“这就是没经验的下场啊！”
周燊心里暗自苦笑。
作为一个完全的武学门外汉，又没有师傅在旁边指点，很多东西他完全不懂，只能慢慢去摸索。
随后忍着手上的疼痛，刷过牙洗过脸。
然后慢慢走下楼、双腿抬起的幅度还不敢太大，否则便是一阵钻心的酸痛，欲仙欲死。
楼下，奶奶刚起来，正在喂鸡食。
周燊和奶奶打了个招呼，然后便慢慢的走到张真人家门口。
张真人同样刚起床，见周燊过来了，便让他自己先去竹林那边去打拳。
周燊把自己的情况和张真人说了一下。
张真人丝毫没有因为自己没有提醒周燊感到不好意思，只是噢了一声说：“没事。回头买瓶活络油，每次练完功后按摩一下就好了。”
练形意拳，竟然不想练桩功，他还有什么好说的？
周燊也知道老道心里不痛快，暗暗笑了笑，转身慢慢走到竹林里面。
没有打形意拳，而是先练一遍八段锦热热身。
要不然肌肉实在太酸痛了。
在练习的时候，内劲炁流在手上、胳膊、肩膀上缓缓流动，周围的竹叶好像也受到一股无形的气机牵引，在无风自动。
练过一遍八段锦后，周燊深呼吸了一口气，然后接着便开始练习形意拳的五种发劲技巧。
刚练习了两遍劈拳，周燊猛然发现，自己手背以及肩膀的酸痛感，竟然减轻了许多，不像一开始疼的那么难受了。
“难道是内劲的作用？”
周燊心里暗暗想到。
手上的动作却没停。
他一遍遍的练着劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳。
当张真人终于姗姗来迟时，时间已经是一个小时后了。
张真人随口漫不经心的说：“打一遍给我看看。”
周燊没有刻意隐瞒对于形意拳的熟练。
当然，也没有嘚瑟的把内劲加持到拳法之中。
他只是把自己掌握的形意拳五种发劲技巧，全部都一一演练了一遍。
劈拳属金，双臂快捷似闪电，劈挂赛抽鞭。
崩拳属木，二拳一出一入，一阴一阳，互换运动，拳如利箭，势如连珠。
钻拳属水，双拳如水形似闪，发力抖劲用腰眼，变化多端，拳无常式，水无常形，钻变也！
炮拳……
一旁的张真人，一开始有些漫不经心。
一个刚练一天形意拳的人，能把几个动作姿势练的不变形就不错了。
但是，当看到周燊劈挂赛抽鞭，崩拳如连珠，张真人以为自己看花眼了呢。
他连忙揉揉眼睛。
没错，周燊双臂迅疾如雷，威势如虎。
每一个动作，每一个招式，连贯自如，一气呵成。
看着周燊在那里虎虎生风的练习着，张真人的嘴巴越张越大，满脸的不可思议。
但是很快，他的脸又黑了下来。
对方习练形意拳分明有了很长一段时间，姿势以及运劲技巧都神形兼备，却在他面前装成什么都不懂的初学者，分明是在耍他。
亏他昨天还当对方什么都不懂呢，悉心教授。
“哼！”
张真人冷哼了一声，随后拂袖而去。
这边周燊炮拳才刚拉出一个拳架子，结果余光看到张真人气哼哼的走掉了，不由得楞了一下。
“咦，张真人这是怎么啦？”
周燊缓缓停下动作，有些疑惑。
他快步追上去问道：“张道长，您怎么啦？是不是我哪里练的不好啊？”
张真人停下来，目光如电的看着他，神色不善道：“你分明会形意拳，却在我面前装成什么也不懂，你想干什么？”
周燊闻言，顿时恍然大悟，赶紧解释说：“不是的张道长，我之前真得没有练过形意拳……”
“行了，你不必说了！好自为之吧。”
张真人根本不听他的解释，转身便走。
“这……”
眼看张道长头也不回的走了，周燊有些哭笑不得。
他没有想到张真人竟然会误会他。
“算了，等过几天张道长气消了一点之后，再来解释吧。”
“不过……这个要怎么解释啊？”
“张道长，我是百年不遇的武学奇才，什么武功一学就会，一会就精？”
“张道长肯定呸我一脸吐沫，不要脸的东西。”
周燊心里想着，慢慢朝家的方向走去。
结果走的快了，大腿抬的太高，腿面肌肉传来一阵酸痛。
“嘶嘶……啊！”
……
回到家周燊便带着奶奶去了县城。
昨天他一个人，所以乘的小汽车。
今天带着奶奶去，所以叫的是一辆MPV，坐起来舒服一点。
到了医院之后，周燊去内分泌科找了孙华孙主任。
这位四十来岁的孙主任不知道和刘老师是什么关系，总之很热情，免了他很多麻烦。
比如无痛胃镜，县院每天人很多，需要提前预约，但是有了孙主任的帮忙，不需要预约，直接就做了。
还有CT也是一样，一般都需要三天以上预约时间，长的甚至要一个礼拜。
但是和胃镜一样，也是当场就做了。
不得不说，医院里有人确实要省很多事。
昨天周燊检查项目没有奶奶多，忙活到快10点多才检查完。
但是今天，全部做完也不过才九点半。
快的很。
检查单要下午才出来，周燊带着奶奶去商业老街买老年用品。
午饭也是在附近饭店对付着吃了一点。
天天吃奶奶烧的家常饭菜，饭店里重油重盐的菜真的有些吃不惯了。
吃过饭突然想到买杠铃的事情。
正好村里一个老邻居在商业老街做生意，周燊让奶奶在老邻居店里等他一会，他坐车去了附近一家大型体育用品店。
这家店的规模很大，店里的健身器材也是应有尽有。
他买了一些不需要太多场地的健身器材，比如哑铃、杠铃、壶铃、健腹轮、握力器、臂力器等等。
价格比网上稍微贵了一点，好处就是不需要等，立刻就有现货。
而且店家也答应免费送货上门。
正好这家店里有活络油，周燊买了一些。
留下送货地址后周燊便去接奶奶了。
……
下午三点半钟，检查报告全出来了。
除了血糖有点受损外，其他没什么毛病。
周燊这下算是彻底放心了。
老年人肌体免疫能力下降，一旦生病了，恢复起来会很慢，尤其是一些老年病，治不好，需要一直常年吃药，很麻烦。
“检查结果很好，除了血糖有点受损外，其他没什么问题。麻烦孙主任了。”
周燊专门到内分泌科找到孙主任，感谢了一番。
孙主任笑道：“不麻烦！老人家血糖受损，饮食一定要注意。”
“我知道了，谢谢孙主任。那我们就先回去了。”
“不客气！慢走。”
第27章 形意拳升级
周燊前脚到家，后脚送健身器材的也到了。
就在他忙着和司机师傅往屋里搬铁饼的时候，隔壁几个邻居过来了解周燊奶奶检查情况。
“怎么样秀娥，检查有没有什么问题啊？”
“其他没问题，就是血糖稍微有点受损，医生说不需要吃药打针。”
“血糖受损也危险呢，万一发展成糖尿病就麻烦了。”
“是啊是啊……”
周燊和司机师傅一起把健身器材全部搬到一楼大厅，司机师傅随后便离开了。
周燊刚要再把铁饼那些东西搬到二楼时，邻居本家周大爷看到了，走进来随口问道：“周燊，你身体怎么样啦？听你奶奶说，你胃不大好。”
周燊笑道：“现在好了。”
周大爷看了看地上的健身器材，说：“好了也要巩固巩固啊，不要麻痹大意。胃子不养好了，万一留下了病根，麻烦呢。你三哥胃溃疡，多少年都治不好，总是反反复复。”
周燊点头笑说：“是啊，胃溃疡确实麻烦呢！”
就在周大爷准备出去的时候，周燊突然想到一件事，于是问道：“大爷，你老房子那边拆迁了吗？”
周大爷一听这话，顿时带着怨气说：“没有啊。拆什么？我那个房子，04年人工材料就花了将近15万，村里一分钱不赔给我，说平方抵平方，还要我倒贴几万块钱才能换房子，我怎么可能拆？”
周燊闻言暗自笑了笑。
周大爷家的老房子是农村那种三层小洋房，带前后院子，建的非常漂亮，当时在他们小周村里面数一数二的。
不过离这边的新农村康居工程小别墅区有点远，关键的是，那边周围没人家了，就剩他家独家独院，而且房子后面就是大片的风景树树林以及防风林，还有河塘，晚上有点阴森森的。
再往前两公里不到，就是赫赫有名的泽湖。
泽湖是华国四大淡水湖之一，水域总面积达到了惊人的2000平方公里，有一个深城那么大。
正因为那边没人家了，所以周大爷被逼无奈之下，只好搬来了儿子这边的新农村小别墅来住，他的儿子在淮江市里面做生意，现在定居在那边了，这边房子也空着。
但是好在周围有邻居聊天，不像老宅那边，周围一个人家都没有。
就在刚才，周燊想到一件事，他回头练武可能需要大一点的地方，而家里这边不大方便。
奶奶在楼下休息，他总不能在楼上咚咚咚的跳来跳去吧？
还有，他想弄个沙袋，或者不倒翁假人，练习拳击。
家里也没地方放，就算放了也施展不开来。
退一步来讲，就算施展开也不能施展，楼下奶奶正在睡觉呢，他突然对着沙袋“乓乓”两脚，还不得吓到奶奶啊？
周大爷家那边地方又大又宽敞，想怎么练怎么练。
“那个……周大爷，你那个房子能不能租给我啊？”
周大爷闻言楞了一下，“你要干嘛？”
周燊想了想实话实说：“不干嘛，就是锻炼身体，顺便绑点沙袋练练拳击之类的。”
周大爷闻言恍然道：“噢噢噢，我听说你跟张真人练功的对吧？”
周燊说：“对！你看行吗？”
周大爷迟疑了一下说：“行是行，就是那边房里面是空的，你要吃住在那边的话，要买床跟液化气灶呢。”
周燊连忙说：“我不在那边吃住，回来呢。反正五六公里，我每天就当是跑步锻炼的……”
周大爷同意把房子租借给周燊用了。
周燊给了2000块钱，说好租期一年。
周大爷假意推脱了一下，最终还是收下了，然后便兴冲冲的回家拿钥匙给周燊。
周燊看着周大爷的背影笑了笑。
其实他也知道，就算不给钱，周大爷大概率也会借房子，不过那样一来，相当于欠了一个人情，回头看到了总是要说点好话，人家不高兴了，随时也能收回去。
给钱最好了，周大爷高兴，他也不用总觉得欠人人情。
……
吃过晚饭休息了半个小时左右，六点半周燊跟着奶奶一块上街。
来到操场北面的小河边，不仅刘伟明，另外几个练八段锦的老头也跟着过来了。
看到周燊，众人都十分高兴。
纷纷招呼道：“小周来啦。”
“嗯，大家晚上好！”
“哈哈哈……”
说笑了几句，周燊随即便开始教授指点众人练习长生诀。
他们准备功课做的不错，每人还都带了一只棉垫子过来。
一字排开，坐在小河边。
长生诀的动作比起八段锦要复杂了很多，周燊先是带着大家做了两遍，然后又不厌其烦的一一指导众人。
花了一个小时，终于全都明白了。
周燊擦擦额头上的汗水，随后退后几步，看着几个老头坐在垫子上，手上做着各种动作，看起来显得有些滑稽搞笑。
他不由得想到了八九十年代的气功热，这些老头当时很有可能也是其中一员。
周燊心里面暗乐。
不过长生诀严格说起来，连养生功都算不上，相当于一种保健操而已，通过搓揉面部各个穴位，可以行气活血，预防疾病。
没有属性面板，他们不可能练出气感来，所以也不会有什么危险。
在旁边看了会，周燊突然想到了形意拳，差不多能升级了。
打开属性面板看了看。
【生命：1年8天】
【体力：9.6】
【精力：8.5】
【功法：八段锦小成（19/200）长生诀精通（9/500）】
【技能：形意拳初学（71/100）】
【属性点：0.4】
周燊一眼便看到，属性点涨到了4点，足够升级了。
他立刻把属性点加到了形意拳上面。
形意拳从【初学：71/100】，飙升到了【小成：11/200】。
随着等级的提升，周燊立刻感觉到一股信息涌入进了大脑里面。
不过还不等他仔细去感受升级后的形意拳有什么变化时，下一秒肚子里面便响起一声“咕咕”声。
就好像肚子里面出现了一个黑洞般，正在把晚上吃的食物能量给快速的吸收进去一般。
周燊随即想起来，等级提升需要大量的能量，他晚上吃的那点食物估计不够。
其实三素云飞汤最是滋补了，可是昨晚上他给忙忘记了，没有炖煮。
“等下回去就煮！”
随后他小跑着去了附近一家小饭店。
厨房里面刚出锅一大盆香喷喷的红烧嘎鹅肉。
这些不是客人点的，而是店家提前煮好了，放在那里让客人点，一份价格分为30/50/100。
吃的时候热一下就行了。
要不然现场杀，炖煮熟了要好久呢。
周燊此时肚子里面的饥饿感越来越强烈，他指着大盆子里的鹅肉说：“老板娘，全装给我。不要汤。快点，我饿死了。”
说完他抓起台子上的黄瓜嚼了起来。
“好的，你坐！”
老板娘拿了两个大盘子，给他装了满满两大盘。
周燊坐下来，也不用筷子，直接用手抓着鹅腿啃了起来。
“呼呼……哈哈……”
刚出锅的鹅肉很烫，周燊一边吹气一边吃。
吃一口鹅肉，啃一口黄瓜降温。
三两口把一只大鹅腿给啃光了，然后便是鹅身、鹅翅膀、鹅头、鹅肝、鹅肠、鹅血……
周燊发现，这一次的饥饿比前几次要更加强烈。
不知道是不是因为外功更消耗能量的原因？
他犹如风卷残云一般，十分钟不到，便把两大盘鹅肉吃完了，还啃掉三只黄瓜，喝掉一瓶矿泉水。
黄瓜和矿泉水，都是为了降温的，刚出锅的鹅肉太烫了。
店里的两三桌客人，还有老板以及老板娘，都看傻眼了。
见过能吃的，没见过这么能吃的！
简直就是个活饭桶。
而周燊意犹未尽的放下手上最后一块肉骨头，感觉刚刚六分饱。
“算了，晚上不要吃太多！”
周燊嘴上呢喃着，起身到厨房里面用洗洁精洗了下手，出来后结账后便离开了。
留下小饭馆里一众目瞪口呆的脸。
第28章 传拳不传步，传步打师傅
周燊回到小树林的时候，一帮老头才刚刚一遍长生诀练结束。
看到周燊过来，立刻围上来向周燊请教一些细节问题。
这些老头绝对不会想到，就这么一会功夫，他们拉着的年轻人，出去吃掉了一只五六斤重的大鹅。
等围着的老头都散去后，周燊专门感谢了一下刘伟明老师。
“不用客气，小事一桩！”
随后刘伟明和周燊说了一下，自己儿子加他威信的事情。
“今天耽误小周你练习了吧？你练吧，我到附近转转。”
说完刘伟明老师非常识趣的离开了。
周燊此时才有时间去感悟形意拳。
他走到一块林下的空地中，把手上拎着的袋子放下，开始缓慢的练习了起来。
捕、拍、撞、按、劈。
手上在不断变化的同时，脚下也没有闲着。
半步、拗步、顺步、跨步、快步，不断的转化着。
就在脚下步伐变化着的同时，他忽然间明白了，形意拳出拳的精髓所在。
不仅在于拳的运劲技巧上面，更在于步法上面。
“拳到步不到，打人不为妙！”
“拳到步也到，打人如拨草！”
周燊想到了昨天早上张真人演练时说过的话，脚底下快速的闪变着。
而跟随步法的变化，他手上的横拳，犹如甩鞭子一样，猛的一下抽出去。
“噗！”
周燊的拳头和身侧方空气相接，竟然发出了炸裂声。
要知道，他这一次可没有调用内劲啊，单纯使用的发劲技巧。
可想而知步伐对拳法的影响力。
周燊停下来后，脸上笑容满面。
“传拳不传步，传步打师傅！原来如此。”
……
高兴了好一会，周燊看看时间，才八点钟，时间还早呢！
不过此时前面操场上跳广场舞、打篮球的人都结束了，这边小河边下象棋、打牌、唱歌的人老头，也都陆续离开。
因为待会就会关灯了。
不过对周燊没什么影响，他不需要灯，何况河对岸的小区楼里面灯光，也照得到这里，不至于乌漆墨黑的。
他走到一边拿出袋子里的手机，给奶奶打了个电话，告诉她自己迟一点回去。
放下电话，从袋子里面取出带过来的跳绳，跳了起来。
上午半天，每抬一次大腿，都感觉大腿腿面肌肉都酸疼无比。
经过下午半天的适应，现在虽然腿抬起来依然有些酸疼，但是没有像早上那样强烈了，倒是可以忍耐。
然后很快他就被打脸了。
他的大腿肌肉之所以不疼，只是没有去针对性的蹂躏它而已。
因为跳绳不单单是足尖发力，小腿肌肉、大腿前后肌肉都会跟着一块绷紧发力，所以每一次绷紧跳起，都会特别的酸疼。
周燊咬着牙坚持了下来。
100个跳完，停下来的时候，额头上的汗水已经流了下来。
休息了一分钟后继续第二组。
到了第二组的时候，身体完全热了起来，大腿倒是没有第一组那么酸痛了，但是却特别累。
就好像小腿上绑了一块砖头似得，每一次落地后，小腿大腿绷起再弹起，都是对神经的一次折磨。
“为什么看别人跳绳，好像很轻松的样子，随随便便可以跳几百上千个，我跳几十个都累死了？”
“而且，我的体力明明已经快要达到‘普通人’的10点标准了，不说力量敏捷速度吧，为什么连耐力也这么差？难道正常普通人就我这个水平？”
周燊一边跳，一边暗自奇怪。
第二组跳完之后，额头上汗珠已经密密麻麻了，前胸后背都被汗水湿透。
休息了一分钟，继续。
到了三四组，他感觉双腿就好像灌铅一样，蹦一下，胸腔里面就像燃烧了一样，气都喘不过来，汗水已经濡湿鬓角的发丝，卫衣内衬里面完全湿透了。
而且大腿的酸痛也没有完全消失，每跳一下，肌肉里面依然有无数的牛毛细针在戳刺一样，隐隐的酸痛。
总之就是又酸又麻又累又痛。
好不容易跳完四组之后，他直接瘫软在了草地上，大口大口喘息着。
休息了好一会，终于缓过神来，他决定今天到此为止，并安慰自己说：“你是个病人，不能太累了！而且练武要循序渐进，一口吃不成胖子。”
这样想着，周燊心安理得的爬起来了。
拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神。
拿起地上的跳绳塞进袋子里面，拖着灌铅的双腿，花了十几分钟，慢慢走到家。
到家时，奶奶正在手脚麻利的给鸽子麻雀斑鸠褪毛。
今天是双份，一份的话现在根本不够他吃的。
外壮功比内壮功更加消耗能量。
等他洗完澡下来的时候，奶奶正在咔嚓咔嚓的剁着鸽子肉呢。
“好了奶奶，放这我弄吧，您去睡觉。”
“没事。你不会剁。”
奶奶把鸽子斑鸠肉剁好后才回屋。
周燊本来打算今天晚上煮的，看看时间都已经九点多了，决定明天早上再煮。
他拿了个塑料袋把肉全部装起来，放进冰箱冷藏柜，然后上楼拿了一瓶活络油，骑着电动车上街了。
来到镇南一家口碑很好的盲人按摩店，让对方用活络油帮自己全身按摩推拿一下。
他自己够不着后背，所幸干脆来按摩店了。
非会员单次80块钱，一个小时。
会员每次只需要50块钱，但是需要充值300块。
算得上良心价了。
周燊直接充值了500块钱。
按摩的细节不表，总之手法非常的专业。
按摩结束后，周燊感觉浑身轻飘飘的，特别舒服。他觉得自己还能跳个200个。
回到家已经快11点了。
不过他没有急着睡觉，而是在床上盘膝而坐，开始练习导引术。
昨天是手少阴心经，今天换成手太阴肺经。
虽然内功因为身体素质原因，无法继续勇猛精进，导致寿命也无法快速增长。
但是他不能停下修炼的脚步。
因为一旦停下来，意味着他的寿命会自然减少。
而且修习外功，本身也对寿命有所损耗，两者相加，便会加速这个过程。
……
第二天早上五点钟，周燊被生物钟叫醒了。
本来他一般都是五点半起床的，但是这两天跟张真人练形意拳，所以早起了半小时。
现在张真人正在生他气，肯定也不会再教他形意的十二形拳了。
不过问题也不大，昨晚上临睡前他看过王芗斋版本的形意拳，里面就有十二形拳：龙、虎、熊、蛇、骀、猴、马、鸡、燕、鼍、鹞、鹰。
打开属性面板看了眼。
【生命：1年18天】
【体力：9.7】
【精力：8.8】
【功法：八段锦小成（21/200）长生诀精通（13/500）】
【技能：形意拳小成（3/200）】
【属性点：0.3】
周燊看着属性面板上的数据，脸上不由得露出了开心的笑容。
昨天晚上他不过是导引气血走了一遍手太阴肺经，没想到长生诀熟练度就增加了4点。
而寿命更是涨了10天，不对，是11天，今天已经过了一天，本来应该是1年7天才对。
而这都是因为修习外功带来的正向反馈。
也更加证实了他之前的猜测没有错。
长生诀的熟练度以及寿命停止增长，和筋骨皮基础太差有关。
高兴了一会，随后起床刷牙洗脸。
就在这时，他惊喜的发现，昨天还疼得要死的双腿、双肩、双臂，现在几乎都感觉不到了。
“咦，这是怎么回事啊，难道是因为昨晚上按摩的原因？还是修炼导引术？”
周燊觉得大概率是因为导引术的原因。
他来到阳台上练习了一遍武当鹤门八段锦。
紧跟着是形意拳。
双腿双臂几乎不疼了，感觉特别的舒服放松。
就在阳台上的方寸之间，周燊不断的练习着形意拳的发力技巧。
昨天晚上他光顾着去感悟步法带来的改变了，现在早上沉下心来发现，不仅仅是步法，他对形意拳的发力技巧也有了更进一步的领悟。
“噗——”
他以钻拳里面的戳字诀，一拳击打在身前的空气中，空气发出了一声轻微的炸响。
如果面前换成竹子的话，他相信绝对能一拳打断。
“等回头把筋骨皮练结实了去试试看。”
等一遍打完之后，他缓缓收功。
欣喜之余，内心却是更加急迫。
他的肉体太过脆弱了，拳打出去的时候，内心总是隐隐担心会像之前在汽车上那样，皮肉受伤，甚至波及到骨头筋脉，所以潜意识里会收着几分劲。
不能把形意拳五种发劲技巧里面那种一往无前的气魄给完全发挥出来。
“要加强体能的锻炼！今天就开始。”
周燊在心里暗暗想到。
随后下楼吃早饭。
第29章 购买器材
早上奶奶帮周燊煮了鸡蛋火腿面。
满满一大锅。
周燊用盆子装起来，然后风卷残云。
小老太太连声让他吃慢点吃慢点，结果周燊还是三下五除二吃完了。
吃过早饭之后小老太太正打算去老宅那边伺弄庄稼呢。
昨天去看病没时间摘菜，今天自然也是无菜可卖。
结果刚要出门，她娘家那边亲戚打来电话报信，有老人去世了，需要过去吊唁。
今天通知亲朋好友、做法事，明天早上才去火葬场火化。
距离三十多公里，晚上回来不方便，所以需要明天下午才能回来。
小老太太为了省钱，想要乘公交车过去，不过被周燊给拦住了，打电话给昨天那个MPV汽车的司机，让对方把小老太太送过去。
“浪费这个钱干嘛呢，坐公交车10块钱就到了，叫个车要100块呢。”
“钱就是花的！你一辈子辛辛苦苦，临老了，享受享受怎么啦？等这一茬小麦收掉了，田就不允许种了，菜也不允许卖了，我带你出去旅游，去京都看天安门，去西域看雪山，去琴岛看海。”
“不行不行，奶奶这么大年纪了，哪也不去，就在家里。”
“行的。反正到时候您不去也不行，走不到我就背着你……”
说着周燊把奶奶推去换衣服。
老人的观念很难改变，所以有时候也不用一味的征求他们意见，直接先斩后奏就行了。
等衣服换好，那边车子也来了。
“师傅，麻烦您路上开慢点，不要颠簸。”
“放心……”
司机连连保证。
周燊目睹车子缓缓离开后，开始炖双份三素云飞汤。
同样的原材料，自然是放双倍，包括炖煮的水也是放了双倍。
等所有食材以及水全都放好后，端到了灶台上点火开始烧。
然后拿起手机打电话给昨天那家体育用品店的老板。
本来他是准备让老板按照昨天的清单来一份，再加一点武术训练器材之类的，比如牛皮沙袋、绑式沙袋。
但是在老板的推荐下，昨天的那些器材换成了综合力量训练设备——龙门架！
一台升级版龙门架包括多功能深蹲机、大小飞机、杠铃、哑铃、单杠、仰卧起坐器材等等。
价格两万多，跟他在网上看到的一模一样。
“可惜镇上没有健身房，要是有健身房就好了，我也不需要买这些器材了，直接在健身房里面练习。”
周燊心里暗自想到。
随后预付了2000块钱订金。
刚要放下手机，突然想到奶奶血糖有点受损，于是又购买了血糖血脂血压仪。
顺手又买了两个智能手环，一个自己戴着作为跑步运动计算，还有一个给奶奶戴着监测心率血氧。
等买完之后，他放下手机看起了医书。
……
看了一个小时左右的医书，食物彻底落袋后，周燊开始在厨房里面练起了八段锦和形意拳。
八段锦的熟练度涨幅很慢，打了三遍才涨了两点熟练度，寿命增加了一天。
可是形意拳就不一样了，他打一遍可以涨2~4点熟练度，打了三遍涨了10点熟练度。
此时的体力和精力都下降了好多，早上吃的面条感觉也消化的差不多了。
而此时不过才9点钟。
打开属性面板看了眼，属性点0.4了。
他把属性点全部都加到了形意拳上面，熟练度立刻从13/200，涨到了53/200。
周燊看到技能的熟练度涨幅完全不受影响，心里暗自欣喜。
这样一来，形意拳可以快速升级了。
而随着熟练度的提升，体力和精力各自涨了0.2，分别达到了9.9/9。
一些关于形意拳的碎片信息涌入他的大脑，他对于形意拳的发劲技巧以及步法的理解也更深了一些。
周燊休息了一下，拿着一个10kg的哑铃练臂力。
一边练一边看着火候。
哑铃一开始练的时候感觉很轻松，但是练了一组10个，左右各练了三组后，他开始感觉哑铃变得越来越重。
到了第四组的时候，他甚至连手臂都抬不起来了，最后他只能放下来。
两个手不停的打哆嗦。
他赶紧开始放松肌肉。
要是不放松肌肉的话，明天早上两只手估计连拿筷子都拿不住。
他可不想再重复昨天的教训了。
把上衣脱下来，在手指、小臂、上臂抹上活络油后，用颤抖的手不停的来回揉搓着。
就这样不停的揉搓了半个小时，等到双手不再颤抖时才停下来。
而此时，肚子里面却是感觉越来越饿。
正好这个时候三素云飞汤也好了，他立刻端出来，放到餐桌的垫子上，然后打开顶部的吊扇吹。
然后拿了一只碗，盛了满满一大碗，开始狼吞虎咽的吃了起来。
“呼呼——”
不得不说，食方就是不一样，里面蕴含的营养价值，是普通鸡鸭鹅肉的好几倍，同样的一口肉吃下去，顶得上昨晚上的鹅肉三四口。
吃了一碗肉，喝了两碗三素云飞汤之后，肚子里面便传来了一阵饱腹感。
当然了，这也是因为，他只是练功产生的正常饥饿感，不像昨天晚上，那是技能升级后，需要吸收大量营养能量。
两者是不同的概念。
吃饱喝足后，那边送龙门架的货车也到门口了，还有两个坐小车过来的厂家安装师傅。
周燊拿上周大爷家的老房子钥匙，拎着装了饭菜以及三素云飞汤的保温盒锁好门出来，拉开小车车门坐了上去说：“走！”
在周燊的指引下，他们来到了五公里外的小周村原址。
这边路边老房子基本上都拆掉了，铺装路面两边都种上了绿化树，再加上大片的湖泊池塘，白天看上去风景很漂亮。
而前面正在建设环泽湖柏油路，泊油路的尽头就是高速路，直通淮江市，临淮镇政府打算把这一片建设成旅游目的地。
他们沿着村级公路一直朝前开，很快便来到了周大爷家的大院子门口。
三层小洋楼修建的十分气派，光一个大院子起码有100平米，楼上还有阳光房，落地大玻璃窗，屋前屋后还种了很多花花草草，以及树木等。
而在西边，还有大片的阔叶树林、风景树林等，是天然的氧吧。
站在楼上，还可以眺望两公里外一望无际的泽湖。
就这房子以及这个环境，别说北上广大城市了，就算在淮江市里面，甚至新阳县里面，最少值个两百万。
但是在这个四下无人的乡下农村，别说两百万了，两万块都找不到人买。
前不着村后不着店，晚上周围连个灯火都没有，阴森森的，怪吓人。
周燊打开不锈钢雕花大门，汽车直接开进了院子里面。
房子有人住和没有人是完全不同的，这个房子空了可能有一段时间了，院子、窗台玻璃、水井厨房，到处都落满了灰尘。
墙角砖缝里面甚至都长了一些小草。
先把沙袋、捆绑式沙袋，以及其他一些小训练设备卸下来，等卸龙门架的时候，他才发现需要在地板上打洞固定呢。
他于是打个电话给周大爷，把情况说了一下，并且再三保证回头不租了肯定恢复原样。
在征得对方的同意后，安装师傅开始在客厅地板上安装龙门架。
小洋楼虽然外表看起来很气派，但是房子里面就像周大爷说的那样，家具电器一样都没有，四五十平米的大客厅空空荡荡，就剩几个板凳，好在水电还通。
安装师傅都很有经验了，安装起龙门架来速度很快，三下五除二便装好了。
而沙袋他买的是人形不倒翁沙袋，倒是不需要在屋顶上打洞了。
至于绑式沙袋，只需要绑在大树上面就行了。
房子后面的大树多呢，他回头自己绑就行了。只要在树上装个防水布，不漏雨就行。
等弄好后，厂家安装师傅让周燊一一确认无误后，签字付尾款。
随后安装师傅和送货司机便一块开车离开了。
偌大的小洋房里面，就剩了周燊一个人。
如果换成以前的话，周燊心里说不定还有些毛毛的，但是如今作为一个接近过死亡的人，他除了对死亡保持恐惧外，其他什么诡啊神的，一无所惧。
就算贞子来了，也要给她两个大哔兜，打的她喵喵叫。
他现在脑海里只有一个目标——长命百岁！
第30章 有手就行
周燊稍微休息了一下，然后开始热身，为重量练习做准备。
打了一遍八段锦和形意拳后，浑身开始冒起了热汗。
随后一分钟都没有耽搁的练习起了深蹲、卧推以及硬拉。
深度、卧推、硬拉是力量训练的三大王牌动作，可以快速增长力量。
周燊根据昨天网上找来的攻略，根据他目前的身高体重175㎝/65kg，按照5x5计划推进，深蹲、卧推从空杠20kg开始，硬拉从40kg开始。
即5x5A：深蹲5组，每组5次。
卧推5组，每组5次。
同时杠铃划船5组，每组5次（也从20kg开始）。
5x5B:深蹲5组，每组5次。
站姿杠铃推举5组，每组5次（也从20kg开始）。
硬拉2组，每组5次。
按照计划教程，练一天休息一天，AB两种交替进行。
即礼拜一训练A组，礼拜三训练B组，礼拜五再训练A组，而不是今天把AB两组都做完，下一次换成BA。
5组5次做完下次这个动作就加2.5公斤，硬拉的话可以每次加5公斤。
循序渐进。
说实话，看到隔一天训练一次，周燊一开始觉得像是开玩笑，就这也叫力量训练？
这不是有手就行？
可是等真正做了之后他才发现，一点也不简单，甚至可以说是十分痛苦。
就好比深蹲，一个没有练过的人，就算是空着手蹲下起立25次，大腿以及臀部肌肉也会感到酸麻。
别说扛着20kG的空杠铃了，真得很难受。
而且25个深蹲，哪怕一次性做完都会好很多。
但是分成5组，每次做完一组5个之后看似放松一下，但是再做下一组的时候感觉更加难受。
所谓的一鼓作气，再而衰，三而竭。
因此深蹲5组做完后，周燊感觉两个腿以及屁股的肌肉都在颤抖。
但是休息了一分钟后，他又不得不开始躺倒龙门架下，开始卧推。
刚才体力已经被消耗掉了百分之六七十，再加上早上在家里做过哑铃练习了，现在卧推，不仅两个手感觉到无力，甚至刚刚锻炼过的大腿以及腰腹部的肌肉都开始跟着开始颤抖。
刚做到第2组，他便感觉气都喘不过来了。
每推一次，都要深呼吸一口气。
等做完后已经是气喘吁吁，汗水也开始不断的流下来。
“我这还是20kg的，不知道那些卧推100kg，甚至200kg以上的牛人，到底是什么怪物？”
周燊心里感慨了一下，休息1分钟不到，随后躺下来继续咬着牙进行第3组。
第3组比起第2组来更加痛苦，他的两个手和大腿颤抖的更凶了。
他咬紧牙关。
“不…不就是5个嘛，还不是……不是有手就行！”
然后第4组，第5组。
“呼呼……有手就行！”
做完后，周燊直接躺在卧推架上爬不起来了，所有的力气都已经用光了。
可是不行，还有5组杠铃划船呢。
“嘶嘶！”
周燊撑着卧推架好不容易爬起来，额头的汗水就像瀑布一样从鬓角以及下巴滴落。
他抓着空杠铃做杠铃划船。
杠铃划船是抓着20kg的空杠铃杆，做划船动作。
可是双手早上做过哑铃练习，之前又做过卧推，现在做划船动作，简直就是欲仙欲死。
双手、双腿都在不停的颤抖着，身上汗如雨下。
20kg的空杠铃，在他手上感觉就像是抓着一座大山一样。
五组杠铃划船已经不是咬着牙在做了，完全是在用意志力撑着做完。
等做完后，他直接把杠铃杆扔到了地上，人也跟着躺在了卧推架上面，大口大口的喘息着。
……
躺在卧推架上足足五分钟，周燊才感觉力气慢慢汇聚而来。
“这个有手真不行啊！”
嘲笑了自己一句，随后缓缓撑着卧推架爬起来，脱掉衣服和裤子，用带来的毛巾把身上额头的汗水擦掉，然后拿出活络油对着大腿小腿手臂进行按摩揉搓。
在按摩的过程中，双手双腿一直在颤抖。
等按摩结束后，肚子也开始咕咕叫了起来，看看时间，竟然不知不觉间已经12点半了。
“幸亏我带了午饭过来！”
周燊咧嘴笑了笑，从旁边拿过一块包健身器材的塑料膜铺在地上，从旁边的凳子上拿过保温盒，打开后开始吃了起来。
吃的时候，拿筷子以及端碗的双手，都在不停颤抖。
那感觉何止一个酸爽。
本来计划的很好，上午练力量，下午练拳打沙袋。
可是现在这个情况，下午别说打沙袋了，手脚估计都抬不起来。
吃过午饭，这边没有床，也无法午休。
好在他也不困。
修炼八段锦和长生诀，虽然无法强健筋骨皮，但是对于精神力却非常有帮助。
反正闲着也没事，他拖着颤抖的双手双腿，把院子和客厅都打扫了一遍。
然后又用拖把简单拖了一遍。
等做完后便不知道干什么了，双手双腿虽然不颤抖了，但是一点力气都没有，抬高一点都费劲，暂时什么也练不了。
而且也没有带医书过来。
于是他把大门和院子锁好，出去在附近转悠了起来。
在大城市待久了，周燊内心其实十分向往这种半隐居式的山野田园生活。
可是却又被婚姻、房子以及传宗接代等各种因素给绑架了，不得不像一个老黄牛一样，勤勤恳恳、兢兢业业的努力着。
如今终于彻底挣脱了心灵的枷锁，整个人发自内心的感到轻松自在。
周燊顺着屋西面的小路，朝前面的风景树林走着。
穿过这片风景树树林，再往前就是一大片防风林。
这边没有路，周燊就在林间穿行着，下面是厚厚的树叶，中间还有一些引水用的小渠沟，而透过树林间隙还能看到远处白茫茫的养殖虾塘。
继续朝前走了大概500米，越过护栏后就来到了环湖柏油路。
当看清楚这边的环境后，周燊顿时有些诧异。
印象中很“偏僻荒凉”的环湖路，没想到现在不仅搞的很漂亮，而且游人如织，路边还停了很多汽车。
有的在搭帐篷，有的在到处拍照，还有人在偷偷垂钓。
不仅如此，远处还设立了旅游风景区的入口，门口那边还有旅游专车，看着人好多的样子。
“咦，这边什么时候变得这么热闹了？”
周燊有些暗自奇怪。
虽然知道这边新修了一条环湖路，但是他一直也没有过过，今天第一次过来，才惊讶的发现，老家竟然变得如此漂亮了。
不过想想也正常，靠山吃山靠水吃水。
守着全国著名的四大淡水湖之一，不开发不是浪费了嘛。
就在他来到这边，负责这边保安也发现了有人在湖边垂钓，远远的喊道：“喂，这边不允许钓鱼……快点收起来。”
周燊忍不住暗笑。
钓鱼佬真是闲不住，走到哪里都要甩两杆，
他就不一样了，只喜欢路亚。
路亚两条杆，渔获堆成山。
当然了，那是高中以前的事情了，他总是跟着爷爷屁股后面，一手拎捅，一手拿零线，每次都能收获满满。
“时间过的真快啊，一转眼十几年过去了！”
想到那些快乐的往事，以及对他关怀备至的爷爷，周燊心里也是不免感慨。
沿着公路慢慢朝前走，很快便来到了防洪大堤。
泽湖防洪大堤可是非常有名的，从这里一直通到淮江市里面。
全长有70多公里，由六万多块条石砌筑而成，经过明清两代历任河道总督的维修建设，坚固无比。
条石的缝隙极其严密，迄今为止依然保持着针插不进，纸塞不进的工艺水平，在当时属于世界顶尖水平。
而两块条石之间还凿有凹槽，用“铁锔”（一种铁制的兼有螺栓和铆钉连接功用的连接工艺）相连。
这些铁锔上面铸有“林工”、“陈工”等各种铭文。
这些铭文可不是为了留着纪念宣传的，而是负责人责任制。
比如道光年间林则徐负责修筑的区域大堤，铁锔上面就会刻上“林工”，然后镶嵌在大堤里面，外面是看不到的。
但是在质量保质期内，大堤一旦发生了溃堤，铁锔就出现了，一看就知道这个工程负责人是谁，不用调查，没有扯皮，无法推诿，到时候是杀头还是治罪，依法从事。
不得不佩服古人的智慧。
泽湖防洪大堤，迄今为止，依然发挥着很重要的作用。
周燊顺着防洪大堤慢慢朝前走。
转过一个弯，前面就到了景区入口处附近。
路边有很多摆摊的，卖各种工艺纪念品、饮料、小吃等等，甚至还有摆摊算命测八字的，完全就是一个小集市。
他信步走了过去。
第31章 记忆的白月光
周燊边走边看。
这些工艺纪念品，基本上都是某宝出品，所以一扫而过。
很快他看到一个旧书摊，地上堆着各种书籍，天文地理，历史星象，农业种植、母猪护理，应有尽有。
除了旧书外，还卖唱片、眼镜、皮带等等。
周燊蹲下来随手翻了翻，没看到什么想要的书，刚要走，书摊老板连忙说：“车里还有呢，老板看看啊。”
周燊看到老板身后的五菱之光，后车门虽然敞开了，但是因为是侧对着的，所以没看到。
转过去一看，果然，车里面还有好多书呢，包括DVD唱片以及眼镜皮带之类的。
他走上前翻了翻，发现了一本《中国符咒文化大观》，翻开看了两眼，觉得挺有意思的，顺手拿着了。
刚要问老板多少钱，结果又看到下面还有一本《铁内衫》。
“只听说过铁布衫，铁内衫又是什么东西？”
周燊好奇之下，拿起来翻开一看，原来铁内衫就是铁布衫的进阶版，多了一套内家修炼功法，顺手带着。
“10块钱一本，两本……就给15吧。”
“行！”
周燊用手机扫码15块，拿着书离开了。
往前又走了几十米，前面没有去路了，再往前就是景区。
听路人讲，本地人持身份证只需要10元钱就能进去参观。
周燊没带身份证，而且就算带了也懒得进去，就一个大湖而已，小时候爷爷当渔民的时候，他经常来玩。
转身往回走的时候，看到有人在卖帐篷、遮阳伞，还有其他一些郊游踏青的装备，他突然想到一件事。
“捆绑沙袋是绑在外面树上的，但是牛皮沙袋直接露天在外面，万一下雨的话，湿漉漉的，在树上面再绑个遮阳伞，这样就不用担心下雨了！”
他于是走了过去，问道：“美女你好，请问遮阳伞怎么卖啊？”
年轻的女摊主笑问道：“你要哪一款？”
周燊说：“我绑在树上防雨的，要大一点。”
女摊主闻言说：“绑树上啊？那你直接买个防雨布呗，又便宜，想要多大人家都给你裁剪，买我这个遮阳伞不划算的。”
周燊笑道：“你这样做生意不赚钱啊。”
女摊主也是笑道：“赚钱也不能昧着良心啊，我这个遮阳伞你买回去，还要把架子和伞骨拆掉才能绑树上，既麻烦又浪费。”
周燊点点头笑道：“行，你给我拿个最大的遮阳伞，伞骨和架子我拆下来搭东西。”
见他坚持要，女摊主也不好说什么，反正她已经提醒过了，“我这边最大的就是3米×3米的四脚伞，320块钱，你看行吗？”
“行啊。”
周燊点点头。
女摊主一边打包一边问道：“我怎么看你有点面熟啊，你是……周燊吗？”
周燊楞了一下，随后笑道：“对，我就是周燊，你是？”
女摊主也就是随口一问，听到周燊说对，也是愣住了，等回过神后立刻前仰后合的笑了起来，“哎呦喂，原来真是你啊……你猜猜我是谁？”
女摊主露出上下两排雪白的牙齿，和小麦色的肌肤，形成了鲜明的对比。
“呃……”
周燊看着女摊主有些黑黝黝的鹅蛋脸，在记忆里搜索了一下。
不得不说，最近修炼长生诀，让他的记忆力也变得越来越好了，他很快便从记忆中找到了和面前女摊主有七八分相似的脸，笑道：“陈红……不对，陈小红，对吧？”
陈小红笑得眼泪都出来了，“你还记得我呢？我还以为你忘记了呢！”
周燊带着唏嘘感慨的说道：“怎么会呢！好多年不见了啊。”
陈小红擦擦眼泪，笑说：“是啊。”
17年前，两个人刚上初一，同班同桌。
他父母双亡，陈小红单亲家庭，两个外表坚强内心自卑的少年男女，就像刺猬一样，画三八线，互相敌视。
甚至还因为碰到彼此，还打过一架。
他揪她头发，陈小红把他胳膊都挠破皮了。
直到开学半个月后。
班级里因为有两个同名的女生，另外一个也叫陈晓红，两个人名字读音都一样。
数学老师嫌麻烦，为了区分两个人，于是让陈小红改名叫陈红。
当时他天真的以为，老师让陈小红改名只是随口一说，直到上了高中他才知道，那个陈晓红，人家叔叔是学校的教导主任。
而陈小红改名叫陈红，这件事也给她造成了很大困扰，班级里同学竟然因为这件事取笑她，一直嘻嘻哈哈的叫她陈红陈红陈红。
虽然他迄今也搞不懂，这到底有什么好笑的？
但是在那个视面子为生命的年纪，被同学取笑，是一件非常丢人的事情。
看到陈小红被同学欺负，他当时也不知道出于什么心态，帮着陈小红骂班级里的男生女生，还帮着打了一架。
最后他和陈小红两个人，一起被班主任从第二排赶到了倒数第二排。
从那以后，两个人成为了朋友，并且结成了战略同盟。
度过一段极其难忘的青葱岁月。
可惜，初一下学期的时候，陈小红就辍学了。
听和她同一个村子的人说，她去沙洲学电动缝纫机了。
从那以后，两个人彻底断了联系。
……
周燊笑道：“现在怎么样，过的还好吗？”
说着他打量了一下陈小红。
鹅蛋脸，柳叶眉、大大的眼睛，翘翘的鼻子，一如当年那般漂亮，少了几分青涩，多了岁月赋予的成熟和妩媚，身材也变得更加丰腴。
而记忆中白皙水灵的皮肤，如今变成了小麦色，透着一股风吹日晒的辛勤。
此时眼睛里面蓄满了久别重逢的喜悦。
陈小红笑道：“就这样呗。你不是看到了嘛，养家糊口。”
周燊哈哈笑道：“那你比我强，我现在是无业游民。”
陈小红说：“你不是在魔都工作嘛？”
周燊开玩笑说道：“咦，你怎么知道我在魔都工作，一直关注着我啊？”
陈小红撇嘴笑道：“你快别臭美了，我哪有那个功夫天天关注你？是梁梅说的。”
周燊疑惑道：“你认识魏彪老婆？”
陈小红解释说：“梁梅就是我们李庄的啊，离我家不远，我经常去她家吃麻辣烫。”
周燊再次诧异，“我也经常在那边吃麻辣烫啊，为什么一次没有看到你？”
陈小红抬手拢拢被风吹乱的青丝，幽怨的说：“也许这就叫有缘无分吧。”
说完她自己都忍不住哈哈大笑了起来。
周燊也跟着笑。
两个人聊了一会，周燊笑说：“去魏彪店里坐坐？晚上我请你们吃饭，把你老公也叫上。”
虽然是老同学，但如今时过境迁，早已经物是人非，曾经的那份感动，留在心中成为美好的回忆就行。
他的邀请，也只是出于礼貌而已。
互不打扰才是对彼此最好的祝福。
让他没想到的是，陈小红看看摊子，迟疑了一下说：“要不你先去，我迟一点过去？明天天气预报说下雨呢，出不了摊。”
周燊楞了一下，随后笑说：“行啊！那我先回去了，晚上麻辣烫店碰头。”
陈小红点点头。
然后跟着喊道：“等一下，伞我进价160……”
周燊摆摆手，拿着书，扛着遮阳伞走了。
第32章 突发奇想
周燊扛着遮阳伞回到刚租的小洋房。
一路上心里都是感慨不已。
时间真是一把杀猪刀，曾经倔强桀骜的少女，如今早已经被生活压垮了脊梁。
刚才陈小红明显是想立刻收摊，然后找个地方跟他好好喝两杯，聊聊这些年的境遇。
可是现实却又逼得她低下了头。
想到当年那个犹如刺猬一样的女生，如今为了生活的重担，在大太阳下面售卖小商品，心里莫名的有些酸涩。
当然了，主要也是想到了自己。
如果不是属性面板改变了他的命运，他现在大概率躺在了医院的病床上。
这些天他也了解过一些肝癌以及其他癌症晚期的发病情况，发现曾经自己的一些想法很天真。
觉得癌症晚期就没有必要治疗了，拿着看病的钱出去游山玩水，度过最后一段时光不好嘛，干嘛要把钱浪费在医院？
实际上这是想当然了。
很多晚期癌症发病的时候是十分痛苦的，别说游山玩水，连走路都走不了，到时候那种撕心裂肺的疼痛，逼着病人哪也去不了也不想去，只想要去医院，只为了减轻一点痛苦。
……
在小楼副楼厨房杂物间里面，他找到了工具箱，还有一些铁丝。
包括梯子都有。
只不过不是新式的铝合金伸缩梯，而是以前那种老式竹梯子。
他用钳子把遮阳伞上面的卡扣和伞骨、伞架都拆掉了，把上面的防雨布拆了下来。
然后把防雨布四个角扣上钢丝绳，用梯子爬到树上，一头系在两棵大柳树上，一头系在另外两棵杉木树上。
这样天上下雨，下面就下不到雨了。
周燊从梯子上下来看了看，非常满意。
不过虽然雨下不到人，但是大树却会淋湿，而绑式沙袋是捆绑在树上面，等于有半边暴露在外面，所以回头还要把另外半边上面给支个篷子。
打开属性面板看了眼。
【生命：1年18天】
【体力：9.7】
【精力：8.9】
【功法：八段锦小成（26/200）长生诀精通（13/500）】
【技能：形意拳小成（57/200）】
【属性点：1】
当看到寿命减少了1天，周燊有些意外。
“咦，寿命怎么会无缘无故突然减少了一天呢？”
他想来想去，只想到了健身。
“难道说，过度健身会损耗寿命吗？”
“嗯，这倒是有可能。毕竟单纯的练习外功，对于筋骨皮都有很大的伤害，像那些拳击运动员，年纪大了的时候，身体都会出现各种各样的问题。”
“估计这也是古代练习铁砂掌、金钟罩一类的外壮功夫，需要在四肢和身体上，涂抹药酒，甚至浸泡药浴的原因。”
周燊想来想去，想到了这些原因。
否则无法解释寿命突然减少的原因。
他决定回头观察一下。
目光略过体力精力以及功法技能，一眼看到了属性点。
当发现属性点达到了1点的时候，他差点不敢相信自己的眼睛。
“怎么这么多属性点啊？”
周燊惊讶不已。
不过随后他便反应过来了，自己今天一共做了双份的三素云飞汤，上午吃了一份，当时获得的能量并没有加点，一直在锻炼力量。
然后中午把剩下的三素云飞汤全部吃完了，一共获得了1点属性点。
和上次相比的话，实际上属性点还是有所下降的。
想明白之后，周燊自然是开心不已。
他把1点属性点，全部加到了【形意拳】上面。
形意拳的熟练度，立刻从57/200，猛的一下飙升到157/200。
随着熟练度的增加，立刻有一股记忆涌入了大脑，都是有关于形意拳的感悟。
几乎是在一瞬间，他对形意拳的五种运劲技巧有了更深入的领悟。
不过让周燊有些失望的是，随着他对形意拳的理解加深，他还是没有学会十二形拳。
“看来必须亲自学会后，才能获得系统的技能认证，无法凭空出现。”
但是周燊也没有太过纠结了。
看了眼最上面的寿命，依然没有改变，对此他也没有太过意外。
低头看了眼下面的体力精力，之前掉了的0.2，现在不仅又涨回来了，而且还增加了0.1，他的体力正好变成了10点，达到了“正常普通人”的水准。
而下面的精力也恢复了，变成了9点。
此时周燊才发现，随着体力的增加，自己的力量好像也增加了“一点”。
原本感觉酸涩无力的手，变得比之前有力量了许多。
还有不碰不疼，一捏就酸痛无比的大腿面，现在好像也减轻了许多。
他起身活动了一下，又拿起龙门架上的杠铃做了几个杠铃划船，发现确实不是错觉，自己双手的力量明显增加了许多，20kg的杠铃杆，拿在手上感觉轻飘飘的。
不过因为手臂还在隐隐的酸涩胀痛，他做了几个实验后就把杠铃放下来了。
看看时间，才下午四点钟不到。
夏天天黑的迟，这个时间点，太阳还高高挂在天空，距离天完全黑下来，起码还有三个小时。
周燊闲着没事做，突然想到修炼长生诀，好像可以减轻肌肉筋膜的酸痛，于是坐到地上的薄膜纸上，开始修炼长生诀。
之前不敢修炼，是因为担心筋膜太过脆弱，怕修炼的太过勤快，真得出现什么意想不到的危险。
现在形意拳马上都快升到精通级了，对于筋骨皮也有很大的改善，应该可以承受吧？
他做了几个长生诀的动作，很快剧烈跳动的心脏，慢慢平静了下来。
一股无形的炁流，出现在手指掌心上面，他用意念引导着气血，沿着足太阴脾经的行功路线图缓缓前进。
足太阴脾经循行部位起于足大趾内侧端的隐白穴，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧胫骨后缘上行。
虽然已经练习过一遍了，但到了“漏谷穴”的时候，碰到了交叉口，他还是有些吃不准。
于是下意识的睁开眼，结果想起来，这边没有装电视机。
还好，他手机里面有下载。
虽然屏幕比笔记本电脑都小了很多，但是安全第一嘛。
周燊拿出手机，打开行功路线图后，把手机摆在卧推床上，防止倒下，后面用保温盒抵住，以保证自己只要睁开眼就能看到。
他重新坐好，然后继续练习长生诀·导引术。
本来按照原来的修炼方法，他应该引导气血在筋脉里面一走而过，但是刚才打岔了一下，他于是又重新开始。
不过这一次当气血再次经过小腿内侧漏谷穴的时候，他突发奇想。
“我的大腿小腿那么酸，而气功好像又有缓解酸痛的作用，我为什么不多停留一会呢？”
念头在周燊脑海里一闪而过。
随即他引导气血前进的步伐慢了下来，让炁流在小腿上面缓缓前进。
漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门。
这几个穴位，正好是连通着人体大小腿上面最重要的肌肉群。
之前十分钟就能走一遍的路线图，今天他足足花了三十分钟。
等过了箕门穴后，再往上的腰跨冲门、府舍，胸口的天溪、胸乡，肩胛后背的周荣、大包等等，全部都缓缓走了一遍。
练完左边，然后再换成身体右边一侧。
人体穴位是左右对应的。
……
不知道过了多久，周燊缓缓睁开眼睛，脸上写满了疲倦。
修炼内家心法，真得很累，全程都需要全神贯注。
而手机上的时间显示，已经6点钟了，整整修炼了两个多小时。
本来外面太阳高高挂在天空，而现在天色已经昏暗了下来，屋里面已经开始昏暗了下来。
他先是看了眼属性面板，结果惊喜的发现，长生诀熟练度增加了4点，而寿命更是一下子增加了35天，变成了1年53天。
“嘿嘿嘿！”
寿命的大幅增加让周燊开心不已，也是酸爽无比。
他此时此刻的心情，真得很难用语言来形容。
不过更大的惊喜还在后面。
第33章 你老公怎么没来？
寿命的再一次增长，让周燊整个人从头到脚，从内到外，三万八千个毛孔都舒爽无比。
高兴了好一会他才站起来，收拾一下准备去吃晚饭。
结果发现了一个更加惊喜的事情，他的双手以及双腿，竟然一点也不酸胀疼痛了，甚至连一点点的感觉都没有，就好像上午从来都没有做过那些锻炼一样。
“真得假的？”
周燊不敢置信之下，又蹦又跳，做俯卧撑。
甚至还拿手掐大腿小腿，还有手臂、肩膀以及腰腹侧面等位置，通过这样直接的刺激，来试图证明，大腿酸胀并没有完全消失。
但是，现实告诉他，身上的肌肉酸胀确实消失不见了。
“卧槽，原来内家真气，真得可以缓解肌肉酸胀疼痛啊？我还以为是按摩的效果呢！”
“早知道，吃过午饭就修炼了！”
回过神的周燊，自然是欣喜不已。
肌肉酸痛真得太折磨人了，而且还会影响修炼外功的进度。
现在既然知道了内家真气可以缓解肌肉酸疼，以后就不用再那么受折磨了，无疑可以大大提高修炼的速度了。
不过还没有高兴一会，肚子里面传来了“咕咕”叫的声音。
练习外功，实在太消耗能量了。
虽然今天吃了两份三素云飞汤，但是锻炼加上加点形意拳，以及刚才练习了两个小时导引术，体内能量被消耗的一干二净。
打开手机的时候，手机“咚咚咚”的，响起了一连串的短信提示。
是魏彪以及奶奶打过来的。
他之前练功的时候，因为担心有人电话打扰，所以开启了飞行模式。
“卧槽，我怎么把请人吃饭的事情给忘记了？”
他赶紧锁门，然后顺着门口的村道，朝着临淮镇方向跑去。
5.7公里，这不是有脚就行？
……
路上，周燊边跑边给奶奶打电话。
电话很快接通了。
原来奶奶只是叮嘱他要按时吃饭而已。
奶奶絮絮叨叨的说了很多。
周燊就不断的应着。
等挂断电话之后，他又给魏彪去了个电话。
“你约的人家，你人呢？陈小红等了你好几个小时了？打你电话一直打不通。”
魏彪语气里面满是幽怨。
他跟梁梅两个人刚刚知道，周燊跟陈小红竟然是同班同桌。
“我正在……正在往那边赶呢，稍等片刻。”
“你干嘛的，气喘吁吁？”
“跑步……”
挂断电话之后，周燊开始专心致志的跑步。
不过很快发现，他再次高估了自己的实力。
5.7公里的路程，正常人慢跑，大概需要40分钟左右。
但是大多数新手根本跑不到底。
他的体力虽然增加了，但是也就是达到了“未经训练的正常普通人”的水准，而没有超过正常普通人。
跑了不到2公里的时候，开始感觉到难受了，有一种喘不过气来的感觉，胸口就像风箱一样，呼哧呼哧的响。
“坚持就是胜利……跑步嘛，这不是有脚就……就行？”
到了3公里左右的时候，简直上气不接下气。
就像溺水的鱼一样，拼命的张嘴呼吸，两条腿就像灌铅一样，每跑一步，都感觉到沉重无比。
胸腔就好像着火一样，非常的难受。
因为频繁呼吸的原因，鼻孔里面有淡淡的清水流出来，流到了嘴唇上面。
但是他连抬手擦拭的力气都没有，只能通过鼻腔沉重的呼吸，把清水给喷出去。
他有一种想死的冲动。
他咬着牙坚持。
“跑步……没什么大不了的！”
终于，在跑了4公里以后，周燊感觉用尽了全身所有的力气，就差点把牙齿咬碎了。
他真得跑不动了。
停下来大口大口的喘着气。
那喘气声，十米外都能听得清清楚楚。
他拖着沉重的步伐，又朝前走了大约一公里。
终于到了他家附近，路上车来车往，很多都是小周村的老人。
他伸手拦住了一辆熟人三轮电动车。
“那个……老爹，能不能把我往前带带啊？”
“行啊，上来吧。”
“老爹，您去哪里啊？”
“去镇中心小学。”
“那麻烦您把我带到那边就行……”
搭了个顺风车，终于到了镇上。
此时周燊真是又累又饿又渴。
汗水还在不断从额头、脖颈上往下流着，头发卫衣都湿透了。
他慢慢走到了魏彪的麻辣烫店门口。
店里生意很忙，魏彪和老婆两个人忙的团团转，陈小红也在帮忙。
看到周燊过来了，陈小红笑道：“今天生意有点忙，魏彪在隔壁四季春饭店订了菜，等下人家送过来，就在店里吃。”
周燊此时饿得前胸贴后背，哪有时间跟陈小红客气啊。
“有什么吃的，赶紧先弄点给我颠颠，我都快饿晕过去了。”
端着麻辣烫出来的魏彪说：“这有份麻辣干锅呢，客人点的，说好6点钟来拿，现在都七点钟了人还没过来。你饿的话就先吃，我等下再做一份。”
“快快快，快给我。”
周燊也管不了那么多了，拿过陈小红手里的麻辣干锅便狼吞虎咽的吃了起来。
麻辣干锅里除了排骨外，还有很多配菜，什么土豆、洋葱、藕、豆筋、黄瓜、胡萝卜、青红椒、西芹、香菜等等。
碗比盛汤的碗还大。
正常情况下够两个人吃的。
魏彪趁着收钱的功夫，挨着周燊坐下来，悄声说：“好你个周燊，原来你跟陈小红是同班同桌啊？居然一直瞒着我们。你们什么时候开始联系的？”
“唔唔唔……”周燊一阵风卷残云，“我也是今天下午才知道……她跟你老婆是一个村的。”
魏彪还想再问，那边客人已经开始催了，他不得不进厨房。
等他端着麻辣烫出来的时候，前后不到三分钟，一大盘子麻辣干锅，碗里面就剩下一些干瘪的小米辣了。
魏彪惊呼道：“卧槽，你什么时候变成饭桶啦，这么能吃？”
周燊说道：“最近身体正在恢复，急需要补充营养。有没有吃的了？还饿呢。”
“还饿？”
魏彪一时间无语至极，转而对正在帮忙的陈小红说：“要不你们先去吃吧，我们这边不知道要忙到什么时候呢。”
以前周燊或许会跟魏彪客气，等着他一块去吃饭。
现在的他，做事越来越随心所欲，根本不在乎别人的眼光想法。
无限接近过死亡之后，才会明白生命的真谛。
人的一生犹如萤火般转瞬即逝，没有必要把太多的时间精力，浪费在无意义的事情上面。
“那我去了。走吧。”
周燊没有和魏彪客气，朝陈小红说了声，随后也不管她来不来，转身便朝外面走去。
到了隔壁四季春饭店的包间，老板娘刚烧好一盆酸菜鱼。
“快吃快吃……”
饿得两眼冒绿光的周燊，招呼了声跟进来的陈小红，然后拆开一次性碗筷便开始大快朵颐了起来。
黑鱼肉没刺，吃起来很方便。
周燊饿死鬼投胎的吃法，把陈小红看的目瞪口呆。
“你干嘛的啊，这么饿？”
“没干什么……我比较能吃。”
陈小红也不懂武学，周燊不想聊这个话题。
回了一句，一边大口大口吃着鱼肉和酸菜，一边随口问道：“你老公怎么没来？”
“离婚了。”
“啊？噢。那……为什么啊？”
“家暴。”
“这个……打人确实不好。”
“是啊！我也知道打人不好，但有时候脾气上来了，真得控制不住。”
“？？？？？”
第34章 明劲高手？
正在大口大口吃着的周燊，楞了一下才明白过来，原来受害者是陈小红的老公。
“是你老公挨打啊？”
“啊，对啊？不然呢？”
刚拆开碗筷的陈小红回了一句。
抬头见周燊一脸诧异的表情，忍不住笑道：“怎么，你以为我前夫打我啊？开玩笑，他怎么可能敢打我？借他一个胆子。”
周燊看着陈小红好笑的样子，恍然的点点头道：“十几年了，你这个脾气真是一点也没改啊。”
陈小红夹了一筷子酸菜放碗里，笑吟吟的说：“改不了了。像我们这种没有父母、也没有兄弟姊妹依靠的人，受了欺负也没有人会帮我们，只能靠自己，不凶一点怎么办呢？”
周燊疑惑道：“你爸呢？”
陈小红：“十几年前就去世了。”
周燊问道：“你辍学出去打工，不会就是因为这件事吧？”
陈小红：“对啊！我爸帮人家建房子抬楼板上二楼，结果脚踩空了，人摔了下去，楼板砸在了身上，当场去世。”
周燊闻言，想象了一下那样的画面，身上不由得起了一层鸡皮疙瘩。
陈小红像是说别人家的事情一样，漫不经心的说道：“工头连夜跑路了，房主家就出了10000块钱的丧葬费，办完丧事后，我浑浑噩噩的跟着我堂姐去学电机了。”
说到这里，陈小红笑了笑说：“其实到了那边没有几天我就后悔了，想回来继续读书，但是又怕你笑话我，我就咬着牙待在沙洲了……”
陈小红脸上在笑，但是语气和眼神里面，全部都是后悔。
她成绩不错的，当初如果回来继续读书的话，完全是另外一个人生。
周燊点点头，也没有说什么安慰的话。
他明白，陈小红说这些，不是为了博取自己的同情，她单纯的只是为了倾诉而已。
自己只需要静静的倾听就行了。
就在这时，老板娘又端着干锅包菜、茨菇烧肉进来了。
周燊招呼陈小红说：“快点吃。”
说完又开始狼吞虎咽了起来。
“练习外功真得太消耗能量了，而且一般的食物，提供的能量（可以转化为属性点的能量）很少，只能依靠大量进食，这一点很不好。”
“现在不过才刚刚入门而已，接下来随着等级的提升，未来肯定需要越来越多的能量，普通食物根本无法满足我的消耗，必须要找一些像三素云飞汤之类的食方，或者药膳才行，回去到网上找找，看看有没有？”
“阿胶鹿茸，还有网上传的神乎其神的人参，回头都买一点试试看……”
周燊脑海里想着乱七八糟的事情，对面的陈小红简单的说了说辍学后发生的事情。
至于和前夫之间的事情，她只是一语带过。
毕竟打老公不是什么光彩的事情，没什么值得炫耀的。
“别光我说，你也说说啊，现在什么情况？”
“我……我就是这样啊，无业游民一个，现在在家躺平，每天混吃等死……”
周燊话没说完，口袋里电话响了，拿出来一看，发现是一个陌生号码。
“不好意思，接个电话。”
“喂。哪位？”
手机里传来一个浑厚的男中音，“周老师你好，我是刘云华啊，我爸有没有跟你提过我？”
周燊说：“噢，说过。”
昨天刘老师发威信告诉他，把他威信推给他儿子了，还有手机号码。
他也没有转弯抹角，开门见山的问到：“你找我有什么事吗？”
刘云华笑道：“是这样的周老师，我明天回老家这边出差，想过去拜访一下您，您看方便吗？”
刘云华说话十分谦虚低调，一口一个“老师”、“您”的。
周燊很干脆的说到：“可以。”
两个人在电话里约定好见面时间地点。
等周燊挂断，陈小红笑问道：“你不是说自己无业游民嘛，怎么别人一口一个老师叫你？”
包间里面很安静，所以陈小红能听到电话那边人的声音。
周燊笑说：“喊老师只是为了显得庄重一点，总不能喊我周师傅吧？”
“呵呵……”
……
没有什么干柴烈火，也没有什么“旧情复燃”的戏码。
多年同学偶遇，聊了聊这些年的人生经历和坎坷，然后又说了些当年在学校里面那些有趣的人和事，仅此而已。
当然，这只是周燊的想法，至于陈小红怎么想的，那就只有她自己清楚了。
吃过饭周燊给钱的时候才发现，陈小红已经买过单了。
“不是说好我请客的嘛，干嘛要抢着买单？”
“下次你请客嘛。反正你现在在老家了，还怕没有机会啊？”
“行吧。你现在去哪里？”
“我啊，当然是回家了。我闺女还在同学家做作业呢，我要过去接她。”
陈小红有个刚上一年级的女儿。
她性格泼辣，但也非常要强，离婚的时候只要了孩子的抚养权，然后净身出户。
而且不要前夫一分钱的抚养费，自己赚钱供女儿读书。
所以人太要强了，往往就会活的比较辛苦。
什么都要比，什么都要争。
周燊目送陈小红离开，随后到麻辣烫店里和魏彪告别。
魏彪看到周燊过来，脸上露出了淫荡的笑容。
“哎哎哎，怎么样，老同学见面，有没有擦出点火花来啊？”
“火花你个头，人家是正经人，别瞎说！万一传到人家耳朵里，真以为我对他图谋不轨呢。”
“行行行，你是正经人。”
眼看老婆过来了，魏彪立刻转移话题问道：“刚才陈小红在这边，我没有问你，你身体现在怎么样了？”
周燊笑道：“大难不死，基本上算是康复了。”
“真哒啊？你别说，你脸上看起来比上次好多了。”
“是的……”
两个人又聊了一会，随后周燊便回家了。
……
淮江市某五星级酒店。
一帮男人正在觥筹交错。
就在这时包间门被人从外面敲响了，随后门开了，走进来一个四十来岁，相貌堂堂的中年男人。
包间里的人看到来人，纷纷打着招呼。
坐在主位上的男人面红耳赤道：“老刘，快来坐下，就等你了。”
进来的中年男人，走到的主位男人旁边的位置坐下。
酒过三巡菜过五味后，中年男人笑呵呵道：“张总，跟您商量个事情，明天借我个人。”
旁边的张总奇怪的说：“借人，什么意思啊？”
中年男人笑道：“跟你借一下霍助理，有点事情想请他帮个忙。”
脸上看起来醉醺醺的张总，眼睛里面却是闪过一丝狡黠的光芒，打着哈哈笑道：“霍助理昨天帮我搬东西，不小心扭伤了脚，要不等回去后我帮你问问他？”
中年男人不是别人，正是刘云华。
而他借的这个霍助理，全名叫霍文韬。
12岁的时候就进入了东江省金陵市的体工队散打队进行训练，曾经多次获得东江省、乃至全国武术散打运动会、锦标赛70公斤、75公斤级的冠军。
退役后担任金陵市以及东江省武术协会理事。
前两年，被面前这个金陵康华集团老总张辉高薪聘请，成为私人助理。
实际上就是贴身保镖。
他之所以要请霍文韬同去，不是要去比武什么的，主要是想请对方用专业眼光来看看，那个“周老师”的真实水平怎么样？
毕竟他说到底只是省武术队的队医，而不是真正的练家子，隔行如隔山，见得多，不代表眼光就有专业人士毒辣。
看到张辉的表情，刘云华知道，自己不说实话，对方肯定不可能轻易借人的。
刘云华于是把张辉拉到隔壁包间，说了一下原因。
“噢，明劲高手？真得假的啊？”
张辉闻言，顿时来了兴趣。
张辉是七零后，小时候喜欢看武侠小说，年轻时喜欢看武林风、拳击比赛以及UFC（无限制综合格斗）。
可惜吃不了练武的苦，最终没能成为一名伟大的武术家，不得不回家继承家产去了。
等完全接手公司后，他就经常赞助各类武术比赛，格斗大赛。
他家产业也跟武术运动这一块有关联。
这也是为什么张辉堂堂一个集团老总，会跟刘云华这个省武术队队医熟识的原因。
“张总，这个我不敢百分百保证。只能说，有百分之六七十的把握。”
“行！借人没问题，我跟你一块去见识见识。”
张辉经常听人说，明劲高手如何如何厉害，耳朵都听得起老茧了，但是现实里面一次都没有见过。
全是些自吹自擂的家伙。
他觉得，所谓的“明劲”，大概率是国内那帮练传统武术的人，往自己脸上贴金的话，这个世界上根本不存在什么明劲、暗劲。
第35章 交流
早上五点。
周燊准时睁开眼睛，一瞬间便感觉浑身元气满满。
起床活动了一下身体四肢，无论是手臂、肩膀以及后背，还是大小腿和脚底板，没有任何一处不舒服的地方。
“长生诀练出来的气功，效果是真好啊！”
他昨天晚上到家之后，又练习了一遍导引术才睡觉。
而结果也不负他所望。
长生诀气功，确实有缓解练习外壮功导致的各种疼痛酸胀的功效。
他之前还以为盲人按摩的原因呢！
现在想想，按摩其实也只能起到一个缓解的作用，当时很舒服，第二天起床，该疼还是疼。
他以前工作的时候也去按摩店精油开背过，但是第二天起床后，疼的更厉害了。
“难怪书上说，练武不练功，到老一场空。”
周燊心情激动之余，也是不由得非常感慨。
这个“功”，不仅仅指的是基本功，还有内家功夫的意思。
而内家功夫便是温养心肝脾肺肾，等到内气充盈，配合上强大的外功，自然精力充沛、力量充足，反应灵敏、身体协调。
培其根则枝叶自茂，润其源则流脉自长！
反观那些练散打、拳击、无限制格斗的现代搏击高手，年轻时靠着强大的外壮功夫，勇猛精进、所向披靡，但是到了五六十岁基本上全是一身毛病，白发苍苍。
甚至连走路都走不了，需要坐轮椅。
随后他打开属性面板看了眼。
【生命：1年69天】
【体力：10】
【精力：9】
【功法：八段锦小成（33/200）长生诀精通（20/500）】
【技能：形意拳小成（161/200）】
【属性点：0.3】
寿命增加了17天，其他一些数据的变化都不大。
周燊看着属性点，心里微微有些激动，等吃过早饭之后，吸收的能量差不多就能升级形意拳了。
“不知道精通级的形意拳又是什么样？”
“对了，十二形还没有练习呢，这个怎么办啊？”
形意拳和十二形拳同出一门，到底算是分开还是合在一起？
周燊想了好一会也没有想通，干脆关闭属性面板去刷牙洗脸。
然后拿出买的几本形意拳进行互相参照观看。
在经过一番对比之后他发现，形意十二形基本上都大同小异，就像八段锦一样。
主要的差别就是在前面的桩功和五种发劲技巧。
每一个形意拳高手，都有自己的心得体会。
包括张道长也是一样，他对于形意的发劲技巧，和王芗斋的就有所区别，而王芗斋对于形意的理解和刘殿琛以及孙禄堂又有所不同。
周燊直接略过前面的桩功和发劲技巧，研究起了后面的十二形拳。
他仔细的阅读了一遍十二形拳的联系方法，然后拿出手机扫码添加书商的二维码，关注公众号之后，把自己购买图书的订单号发给对方，对方随即把形意拳包括十二形拳的练习视频发给了他。
“亲，记得给个五星好评噢！可以凭截图返现5元。”
“……”
周燊打开75英寸的电视机，然后又把手机和电视机连接上，通过手机投影开始播放十二形拳的练习视频。
而他则跟随着电视机上的动作，缓缓练习着十二形拳。
简单方便快捷。
……
不知道是不是因为形意拳已经达到小成级的原因，他发现自己练习起十二形拳来非常简单。
所有的动作几乎学一遍就会。
跟着视频演练了一遍十二形拳后，他打开属性面板看了眼，结果发现，十二形拳后面没有熟练度的升级提示，只有一个【十二形拳（副）】。
“咦，这是怎么回事？”
他点击了一下，眼前弹出了加点时的提示框，询问他是否把十二形拳融合进形意拳里面去？
周燊选择了【是】。
而随着【十二形拳】被融入进了【形意拳】之后，好像发生了某些化学反应一样，他感觉自己的大脑里面，立刻被塞进了很多信息。
等吸收完这些信息后，周燊顿时对于十二形拳了然于胸。
“我还以为，十二形拳需要单独加点才能升级呢，没想到居然直接从初学变成了小成级的理解，而且形意拳的熟练度也没有降低。”
“难道是子母拳的原因？应该是吧！十二形拳和形意拳，本身就同出一门，动作招式之间，也有着千丝万缕的联系！”
“难怪我刚才练习十二形拳的时候，就感觉非常熟悉。”
随后他重新演练了一遍十二形拳。
发现每一个动作都流畅自然，熟练无比，就好像已经练习了成百上千遍。
“哈哈哈！”
等演练完之后，周燊心情舒畅之下，忍不住大笑了几声。
随后擦擦汗水看了眼时间，已经不知不觉间六点半了。
他下楼做早饭。
杂粮粥、土鸡蛋、肉馅馒头。
吃过饭他开始杀水宰杀鸽子、斑鸠和麻雀做三素云飞汤。
前两天贩子送了好多过来，还有足足三份。
今天他决定全部做掉。
烧水、褪毛、清理内脏这些花掉了一个多小时，剁吧剁吧之后放进锅里面，调配好配料后开始炖煮。
周燊简单收拾了一下，锁门朝镇北公园慢慢跑去。
……
镇北公园里面。
刘云华、张辉以及霍文韬三个人都已经到了。
除了刘云华和张辉两个人一副望眼欲穿的表情外，穿着一身黑色李宁运动服的霍文韬，表情看起来显得非常淡然。
昨晚上他从老板口中得知，临淮镇上居然隐藏有明劲高手，他第一反应就不相信。
实际上关于那个老道士到东江省体院表演内家功夫的传说，他也是听得耳朵都起老茧了。
可是眼见为实耳听为虚，他迄今为止，内心依然不相信，认为包括刘云华在内的师生，当年大概率是被那个老道士的障眼法给骗了。
所谓的拳出如雷，跺脚响鼓，树叶无风自动的画面，全部都是骗术，或者是他们想象出来的画面。
就在霍文韬想着的时候，耳边传来了刘云华惊喜的声音。
“他来了！”
霍文韬顿时回过神来，顺着刘云华和张辉两人目视的方向看去。
只见一个二三十岁的青年男子，朝着他们这边小跑着过来了。
刘云华带着张辉迎了过去。
霍文韬自然是跟随着张辉。
“你好，周老师！”
刘云华迎上去后，伸手握住周燊的手，笑容满面的说到。
“叫我名字就行了，我叫周燊。三火一木的燊。”
“好的周老师。我给你介绍一下，这位是张辉张总，业余武术爱好者。”
张辉丝毫没有因为自己是大老板，身价丰厚就瞧不起人，反而很热情的伸出手笑道：“周老师您好，慕名前来，还请见谅！”
“你好！客气了。”
周燊不卑不亢的和张辉握了下手。
“这位是张总私人主人霍文韬，同时也是东江省武协理事霍文韬，曾多次获得全国散打比赛冠军。”
“周老师你好。”
霍文韬虽然一万个不相信面前这个浑身肌肉松松垮垮，一点也不像练家子的人是什么明劲高手，但正所谓花花轿子人抬人，就算不给这个周老师面子，也要给刘云华以及自己老板面子啊。
老板都那么客气，他一个保镖给人脸色看，那不是打对方的脸，而是让老板下不来台。
不过如果对方招摇撞骗，想骗到他头上，那是不可能的。
“你好。”
周燊和霍文韬稍微一握手，然后便松开了。
随后刘文华也没有拐弯抹角，而是开门见山的说道：“周老师您好，是这样的，听我父亲说，您八段锦练的非常好，而且还练出了明劲，所以我们想见识一下，不知道可不可以？”
“行啊。”
周燊来的时候就猜到了刘云华找自己的目的，所以也没有藏着掖着，或者故作高深，而是很爽快的答应了。
反正又不是切磋，只是简单地表演一下而已，没什么大不了的，互相交流嘛。
他走到一旁的空地上，拉开八段锦的架子开始演练了起来。
第36章 千金难买一声响
刘云华、张辉，包括霍文韬在内，都十分意外。
他们原本都做好了周燊推脱的准备，可是没想到对方竟然如此好说话。
来不及去多想，三个人立刻瞪大眼睛看着周燊演练武当鹤门八段锦。
武当鹤门八段锦，只是很普通的养生功而已，或者说是养生操也行。
练起来平平无奇，就跟在公园、路边见过的那些老头打的太极拳一样，没有任何惊艳的地方。
但就是这样的养生功，周燊练出来却是飘逸潇洒，灵气十足，充满了观赏性。
刘云华和张辉两个人心里都是暗自点头，别的不说，对方这个鹤门八段锦，当真是练到家了。
如果去参加八段锦表演赛的话，肯定能拿一个季军。
至于冠军和亚军，那是给各个武术协会关系户准备的，关系不到位你就想得奖？
不过让他们失望的是，八段锦好看是好看，可是跟传说中的明劲没有一毛钱关系啊。
至于站在张辉身侧的霍文韬，脸上又恢复了古井不波的模样。
他压根就没有指望对方真得懂什么气功，所以也无所谓什么失望。
冷眼旁观，静静的看着不说话。
很快周燊一遍八段锦打完了，徐徐收功。
他发现自己对于炁的控制，比之前要熟练多了，收放自如。
之前一开始不懂，打八段锦的时候，他把炁给引导出来在手上、胳膊上乱撞乱窜，消耗的特别快。
“炁”就相当于在藏象系统里面的“水流”，而且储藏量很少，挥霍一点就少一点。
没有了炁，他就无法修炼长生诀导引术，就没有办法让锻炼之后酸麻疼痛的身体变得好转。
不过现在已经懂了，他自然不会轻易的去消耗。
“周老师八段锦练的非常好，比我见过的很多八段锦名家都要打的好。”
刘云华走上来夸奖到。
内心里面却十分失望，他是听父亲说，周燊练八段锦的时候，手脚发出雷鸣般的响声，所以才特意回来见见的。
可是现在看来，十有八九，父亲夸大其词了。
一旁的张辉，心里也是极度失望，但是脸上却依然笑容满面的说：“是啊，这是我目前见过的所有武当八段锦里面，练得最好的一个。”
身侧霍文韬，心里默默的跟了一句：“最好的表演武术家。”
周燊谦虚道：“过奖了！我还差得远呢。”
刘云华内心里面十分不甘心，但又怕伤到周燊的自尊心，于是小心翼翼的说：“周老师，我之前说得是明劲，不是像刚才那样的内家功夫，您懂我意思吧？”
周燊刚才就听刘云华说过明劲，现在听他再次提起，不由得好奇道：“您说的明劲是什么意思？”
刘云华解释说：“武学上分为明劲、暗劲和化劲三种境界。”
“噢，这些境界之间，有什么区别吗？”
“明劲就是锻炼全身力量，然后使其集中，一拳击打出去，空气炸响，威势惊人，也就是所谓的‘千金难买一声响’，此为明劲之境。
“再进一步，锻炼心力和皮毛，使全身筋肉皮膜全部贯通，暗劲勃发，也就是传说中的‘贯通任督二脉’。一条大脊椎上的主经络，就是任督二脉，体内元气通过毛孔，化作暗劲击出。”
“然后再进一步，贯通全身，调理内脏，掌握好身体内外的每一个器官，加以锻炼，这样最终使全身上下，力达牙齿、舌头、指甲、毛发这四梢、暗劲遍布全身，一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲。练武之人到了这个境界，内脏干净整洁，全身筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，可以轻松活过一百五十岁不成问题。”
一口气说完之后，刘云华顿了一下跟道：“上面还有一些境界，不过那都属于神仙传说了，凡人不可触达的彼岸。”
周燊听完之后，顿时心驰神往。
内心暗自忖量，“原来我内劲在手上乱窜，练拳空气炸响，属于明劲啊……”
其实他之前在b站和贴吧倒是看到有人提过这个说法，但是每当回事。
没想到，居然真有明暗劲的说法。
周燊点点头说：“我懂你意思了，我刚才内劲含而未露，你没看出来吗？”
“呃……”
刘云华更加小心的问说：“那个周老师……你能不能稍微的露一下明劲给我们看看？”
周燊回过神后问道：“啊，露一下？怎么露？”
张辉看到周燊表情，心里却是有些好笑，对于这样的情况，他见得多了，于是主动递了个台阶说：“老刘，今天就到此为止吧，咱们改天再聊，好不好？”
不得不说，张辉是懂人情世故的。
刘云华听到张辉的话，再看周燊有些茫然的表情，内心失望至极，但还是强打笑脸说：“对对对，今天时间匆忙，咱们改天有机会再聊。”
张辉笑眯眯的和周燊握手道别。
周燊直到松开手才明白过来，刘云华说的漏一下明劲是什么意思。
“你们想听一下那个响声对吧？”
刚要抬腿走人的刘云华，下意识点点头说：“对。不过……”
他一句“不过今天就算了”的场面话还没有说完，周燊已经走到一边拉开了形意拳的拳架子。
听响还不容易？
他之前练拳经常噗噗响，说实话，听起来真得挺带劲的，感觉自己像武林高手一样。
后来修炼导引术才发现，这样做很消耗体内的炁，所以才把内劲给收敛了起来。
当然了，他用步伐配合上形意拳的发劲技巧，不用内劲也能打出声音。
但不是每一次都能发出声音，需要步伐和发劲技巧都配合到位后，才能打爆空气。
此时，他站在一块青石板上面，宁心静气，调整呼吸，一股无形的炁流，从手掌上面缓缓出现。
随后他开始演练起了刚猛的形意五行拳。
嘴里面默念着口诀。
“双榻双钻气相连，起吸落呼莫等闲，易骨易筋加洗髓，脚踩手劈一气传……”
“噗！”
“噗！”
“噗！”
随着周燊每一个动作，每一个换招，拳头和空气相接，就仿佛前面有一个鼓满气的塑料袋被拳头捶爆一样，发出一声沉闷的炸响。
不远处站在花坛边的刘云华楞了一下，反应过来后，脸上立刻露出了狂喜之色，“对对对，就是这样……”
他一把抓住旁边的张辉胳膊，激动的语无伦次，“张总你快听，这就是传说中的千金难买一声响……这是真正的明劲啊，不是那些武术表演。”
“嗯嗯嗯……我看到了。”
“原来真得有响声。”
张辉此时也是震惊不已，一脸的难以置信，不过毕竟是大公司老板，还算比较镇定。
至于旁边的保镖霍文韬，此时差点眼珠子没惊掉出来。
“原来传说中的内家功夫，是真得啊！”
他不知道周燊的拳头到底是怎么发出声音的？
但是并不妨碍他判断出，对方的拳头力量非常大，大到恐怖的那种。
就像泰拳手训练时，用腿疯狂抽击芭蕉树、钢管一样，发出“啪啪”的声音。
别说普通人，恐怕他挨上一拳都要骨断筋折。
第37章 天呐！真得有气
刘云华三个人目瞪口呆的看着周燊演练形意拳。
周燊打了一遍形意拳外，紧跟着又把十二形拳演练了一遍。
形意拳的动作幅度没有十二形拳大，甚至可以说是在方寸之间，孕育雷霆。
而十二形拳就不一样了，是拳拟十二种动物的生活形态和搏斗的特长而组成的，姿势更加多变。
龙翻、虎扑、鹰抓、熊钻、猴纵、马跃、鹱疾、燕掠……
十二形拳和形意里的水属性钻拳发劲技巧有很多共通之处，都讲究一个“变”。
何为变？
拳无定式，水无常形，即为变。
十二形拳虽然博采诸多动物的生活形态和搏斗特产组成，但核心也是一直鼓励后来者不要拘泥于形态套路，要根据实际情况进行变通。
当然了，变的前提也是在掌握了十二形拳的精髓之后，一种优化改良。
拳法的精髓还没有吃透呢，就脑洞一开说这个姿势不对，那个步法不行，我独创了喵喵拳、蹒跚步。
那不叫脑洞，那叫脑血栓。
此时周燊练到了蛇形拳。
此拳采取蛇的吞吐缠绕特点，先顾敌手上身，面后向敌中下盘进袭，束身侧向，一手推至对侧肩上，挡住敌手，立即以另一手由下节顺步里胯而进，向敌裆挑起。
整个姿势灵活飘逸，十分具有观赏性。
但是，在内劲的加持下，周燊拳头变化之间，空气不停的发出“噗噗”的响声，有点像是用潮湿的毛巾抽击空气一样，声势十分骇人。
刘云华三个人都感觉到胯下一凉，下意识的夹紧双臀。
等回过神后，刘云华更是脸上狂喜和激动之色。
他原本以为，这辈子再也遇不到像老道那样真正的武学大师了，可是没想到，今天再次遇到了。
虽然周燊年纪不大，甚至看上去很脸嫩，但是没关系。
文无第一，武无第二。
武学上面，向来都是达者为师。
不像文学的评判标准主观性太强了，就像贾深深的诗。
武学谁要不服气，尽管站出来过两招，高下立判！
终于，在三个人惊叹的目光下，周燊打完了十二形拳。
三个人不约而同的围了上来。
张辉激动的说道：“真得大开眼界啊！周老师，刚才是我眼拙了，以为你跟其他那些所谓的传统武术大师一样，虚有其表，对不起了！”
说着张辉竟然对着周燊作了一个非常正式的抱拳礼。
“过奖了！”
刘云华也是有样学样，同样对着周燊一个抱拳礼，一脸惭愧的说：“周老师，我也是一样！说真的，刚才我也是以为你只是学了一点套路，没有什么真功夫。”
“就是学了一点皮毛罢了，谈不上什么真功夫。”
“周老师真得太谦虚了。”
而霍文韬就更不用说了。
这么多年，他一直都不相信这个世界上有什么所谓的内劲高手。
那些被吹的神乎其神的气功，其实也不过是一种常见的抗击打训练而已。
此时真正的见到了传说中的“千金难买一声响”，感觉三观都被颠覆了。
就在刘云华和张辉两人说着的时候，霍文韬忍不住问道：“那个周……周老师，冒昧的问一句，你到底是怎么练出内劲的啊？”
周燊笑道：“我也不知道，就是练着练着，突然某天感觉手上有一股气流。”
“那个……能不能让我感受一下？”
霍文韬听到周燊亲口承认了，虽然仍感觉有些不可思议，但声音不由得更加谦卑了几分。
周燊伸出手心说：“可以啊。”
说着他慢慢运气于手掌之上。
霍文韬怀着激动的心、颤抖的手，慢慢摸上周燊的手掌心。
一直快要触碰到周燊掌心皮肤的时候，他感觉到自己的手碰到了一股无形的炁。
触感不像风，也不像吹出来的气流，有点类似于手掌贴在水面上一样，很柔软。
“天呐！真……真得有气。”
霍文韬眼珠子都快惊出来了。
张辉带着恳求的语气说：“周老师，能不能让我也摸一下？”
周修好笑道：“摸呗。”
张辉于是也上去摸了摸，包括刘云华也是一样。
当感觉到周燊的掌心里的炁流后，两个人自然是惊叹连连。
而此时路过公园的大爷大妈却只看到，三个大男人，大白天拉着一个年轻小伙子的手，摸来摸去。
“现在人，什么XP都有。”
“伤风败俗。”
“大白天，像什么话……”
……
终于，三个人带着一脸惊叹以及不可置信的表情，放下了手。
“请问周老师，您练了多久啊？”
之前还十分傲娇的霍文韬，此时都用上了敬语。
“练了好多年了，具体多久忘记了。”
“那请问您的老师是哪一位啊？能教出您这样的明劲高手，您的老师肯定也是一位武学大师。”
“有机会一定去拜访一下。”
“是啊……”
周燊听出了他们的弦外之音，想让自己帮忙引荐一下，但是他并没有理会。
张真人隐居在小周村，明显是不想别人去打扰。
否则以他一拳打断手臂粗竹子的功力，早就扬名立万了。
“好了，今天就到此为止吧，我要回去练功了！”
“啊？这就要走啦？”
眼看周燊要走，刘云华心里着急，想跟周燊深入交流一番。
可是人家要去练功了，他能怎么办呢？
张辉开口道：“不知道周老师什么时间有空，我想请您吃个便饭，您看行吗？”
周燊直接拒绝道：“吃饭就不用了！”
说完转身便走。
如果在练武之前，像张辉这样的公司老总，想认识都没有机会。
可是如今的他，对于结交人脉这些根本就不感兴趣，有这个吃饭的时间，他宁愿回去做几组力量训练。
今天之所以应邀过来，也是看在刘伟明的面子上。
眼看周燊头也不回的走了，张辉有些无奈。
“果然啊，有本事的人都有性格！”
外面多少人想请他吃饭，他都没有时间，现在自己请对方吃饭，对方竟然一点面子也不给的拒绝了。
不过周燊越是这样，张辉越是觉得他洒脱不做作，也越是想跟他交朋友。
眼看周燊越走越远，刘云华也是有些着急。
就在这时，他突然想到一件事，连忙追了上去，“等一下，周老师……”
周燊停下来，转身问道：“怎么啦？”
刘云华组织了一下语言说：“周老师，是这样的，我这次回淮江市，其实还有一件事，成立淮江市武术协会，推动本地体育发展，促进武术运动的普及！”
顿了一下刘云华跟道：“淮江市武协的成立，得到了东江省武协，以及东江省体育学院的大力支持。
当然了，也得到了张总公司的大力支持赞助。
目前事情已经办理的差不多了，但是武术总教练的人选还没有找到。
我想代表省武术协会以及体院，聘请周老师您担任这个总教练。”
张辉立刻说道：“对对对，以周老师这样的水平，担任淮江市武术协会总教练，绰绰有余。”
不过周燊却是摇头说：“谢谢，不用了！我没时间。”
刘云华立刻说道：“周老师您放心，这个总教练其实就是挂名而已，具体工作有专人去做，不用您操心。”
顿了一下刘云华跟道：“当然了，挂名归挂名，工资还是照样发！我们之前初步拟定的是8000块一个月，但是周老师您样的武学大师，8000块实在是有些少了，具体多少回头我们重新商定一下。”
“这个嘛……”
周燊听到原来只是挂名，再加上还有工资，心里不由得有些意动。
这些天人吃马嚼的，花了不少钱，但是却一分钱进项都没有。
虽然还有一些存款，但是这样下去，迟早也是要坐吃山空。
找一份不用干活的兼职，赚点钱补贴补贴也不错。
眼看周燊有些意动了，刘云华立刻跟道：“我们这个协会创办的目的，就是为了在淮江市青少年里面宣传普及武术运动，以后偶尔可能需要周老师您出面露一手。当然，绝对不会频繁，最多一个月一次，不会影响到您的修炼，您看行吗？”
周燊听完之后，觉得没有什么问题。
一个月一次，相当于武术协会每个月花万儿八千块，请他表演一次的。
而且偶尔教教青少年练习练习武术，也是一件很有意义的事情。
总比吃桃桃强！
“那我回去考虑一下。你确定只是挂名？”
“是的，我确定以及肯定！”
周燊见话都说到这个地步了，于是干脆点头说：“行，没问题！”
第38章 林下参
目送周燊越来越远的背影，刘云华三个人终于回过神来。
张辉感慨道：“老祖宗的东西，能流传几千年，果然是有原因的，以前的我真是目光短浅了！”
霍文韬也是点头道：“是啊张总。说真得，今天之前，我是一点也不相信所谓的传统武术，和什么内家功夫，今天才发现自己以前有多么坐井观天。”
旁边的刘云华本来也想跟着感慨两句的，但听到霍文韬的话，不由得说道：“其实很多人误会传统武术了，传统武术主要作用是应用于战场，武技都是华夏人经过几千年的战场搏杀，总结提炼出来的优秀技艺。
后来发展到鼎盛时期，分成了传统的战阵之术以及江湖武技两种流派。
如今的传统武术，严格意义上来讲应该叫‘武功’，其中的武就是指的是江湖武技，也就是一种击打、对抗的技巧。
像古代武将的武功，弓马骑射，十八般武器样样得练。
还有圣人孔子，同样也是武艺超群之人，一手弓马之术非常娴熟，要不然他敢带着几十个弟子周游列国吗？
就是他的弟子，像是子路，后来也都是一国大将，不能打怎么可能？
自古以来，武道一途本来就是修习不易，寻常人家的孩子想要踏进武道的门槛几率是很小的，因为咱们老祖宗有句话叫做，穷文富武，练武这个事情实际上是相当花钱的……”
说到这里，刘云华突然停住，有些心灰意冷的不想说了。
这些东西其实他都讲过无数遍，早在几年前他就懒得讲了。
练武花钱不说，关键传统武功的修习，是残酷且枯燥的。
现在人身娇肉贵，有几个人能坚持得下来？
所以现在武术慢慢成为了一种“运动”，甚至有人说习武可以强身健体，简直就是放屁。
张辉理解刘云华的心情，伸手拍拍他肩膀，笑道：“不用沮丧！既然咱们能遇到周老师这样的武道大家，不正说明，咱们华夏武功并没有断绝嘛。说不定这个世界有更多我们不知道的武学奇人。”
刘云华闻言，不由得点点头笑道：“张总说的对！”
心里也不由得燃起一团火焰！
……
另外一边，周燊慢慢跑着来到菜市场。
买了一些牛羊肉，还有海鲜等高能量的食材。
出来时正好看到曹明季大药房，于是走了过去。
小小的临淮镇上，药房有十几家，装修风格基本上大同小异，玻璃门、柜台、架子、墙壁上挂满了各种降价促销、开通会员打折以及满减的广告招牌。
但是曹明季大药房却不一样，店里面柜台、货架还是那种老式的木柜子，柜子上写着各种中药材。
门上墙壁上也没有那些乱七八糟的广告招聘，干干净净，看起来让人很舒服。
空气中也没有那种让人生厌的消毒水味道，而是漂浮着淡淡的中药香味。
七十来岁，面色红润的药店店主老头曹明季，此时正坐在门口的书桌后，给一位同龄的老太太测量血压。
周燊就在店里四处看看。
等曹明季帮老人测量过血压后才问道：“曹医生，你这边有没有人参卖啊？”
曹明季问说：“有啊，你做什么用途？”
周燊说：“炖汤。就是不知道效果怎么样？我看网上有营养学专家说，人参的效果跟白萝卜差不多。”
曹明季笑骂说：“什么狗屁营养学专家，不要听他胡说八道，你买点吃吃就知道了。”
周燊问说：“那你这个是人工种植的，还是野生的啊？”
曹明季白了他一眼说：“野生？想什么呢？当然是种植的了。全国十几亿人口，哪有那么多野生人参给你吃？”
顿了一下曹明季跟道：“虽然种植山参比起野生山参的效果要差很多，但是品质不够可以数量上弥补嘛。野山参别说买不买得到，就算买到了，天天吃你吃得起吗？”
周燊连连点头，“嗯嗯嗯，您说得对。”
随后在周燊的询问下，曹明季又给他简单科普了一下人参的知识。
“目前市场上，人参按照生长环境分为野山参、林下参以及园参三种；按产地分为吉参、高丽参、长白山参、辽参等等……”
在曹明季的科普之下，周燊才知道，原来人参居然还有那么多的区别。
野山参不用说，就算有他也吃不起。
至于园参，虽然便宜，网上某宝几十块可以买一大堆，但是这种园参看起来体积肥大，一般都是重度施肥、施药催化而成的，效果很差，还不如多买点食材做三素云飞汤呢。
所以最好的当然是林下参了。
林下参属于是半人工半野生，人为的将种子撒到自然的环境中，让其自由生长。
效果比不上真正的野山参，但是比起园参来要好的太多太多了，1g的效果比1斤的园参都要强。
但是这种林下参的价格也不便宜，由于巨大的利益，市场上鱼龙混杂，真假难辨，需要有足够的经验才能买到上好的林下参。
曹明季这边卖的就是林下参。
价格根据品相和参龄，几百到几千一克不等。
周燊在曹明季的指点下，买了两支长白山15年龄的林下参（纯林下参，15年以上方可出土食用与售卖），一克380块，总共3g。
他本来想多买几支，但是被曹明季制止了。
“你先回去吃看看，效果怎么样？效果好再来买不迟。”
周燊一想也对。
万一效果不好，买了就是浪费。
他又顺手买了一盒据说是纯手工阿胶，还挺贵的，一盒250g，售价800块。
随后他拿着人参和阿胶离开了药房。
转回头又到了菜市场，买了一只老母鸡，让人家现杀。
等了二十分钟不到，鸡杀好了，随后他拎着杂七杂八的食材回家了。
菜市场到家大概1.5公里左右，早上跑过来的时候感觉还挺轻松，现在走路回去，再加上手上提着东西，实在有些累。
走了一半路程，他干脆拦了一辆路过的三轮车，把他送回家。
到家后，灶台上的三素云飞汤还在咕嘟咕嘟的冒着热气。
周燊看看时间到了，关掉灶火。
打开盖子，顿时热气蒸腾。
他用抹布捏着滚烫的砂锅边缘，把砂锅端到电风扇下面，然后打开电风扇开始吹拂。
随着热量的快速流速，汤锅也是快速的冷却了下去。
周燊随即打开属性面板看了眼，形意拳的熟练度涨到了167/200，而属性点已经涨到了0.5点，可以升级了！
他深呼吸了一口气，随后把0.5的属性点，加到了形意拳上面。
形意拳的熟练度立刻暴涨，变成了【精通17/500】。
“哈哈哈！”
看到熟练度并没有像长生诀一样降低，周燊自然是微微激动。
虽然猜到外壮功应该不会像内壮功那般遇到瓶颈，但是不怕一万就怕万一嘛。
随着等级变成了精通，顿时间，无数关于形意拳的信息涌入进了大脑里面。
但是不等他仔细去消耗这些信息，随着形意拳的等级从小成级变成了精通级，体力和精力也是各种上涨了0.2，，变成了10.2/9.2。
体内好像被注入了一股强大的能量一样。
他瞬间感觉，身体上的各种负面情绪，全部都一扫而空、
精神奕奕，思维敏捷。
而且早上因为跑步打拳带来的疲劳，也是瞬间消失不见。
他感觉自己现在跑个三五公里，丝毫没有问题。
不过就在这时，饥饿感紧随而至。
而且比之前几次都要强烈的多得多。
肚子里面就好像有一个巨大的黑洞一般，瞬间把他早上吃的食物能量全部吸收走，而且还在张着漆黑的大嘴，在疯狂吮吸着。
周燊立刻端起地上的砂锅，倒在桌上早就准备好的大盘子里面。
开始狼吞虎咽的吃了起来。
第39章 站姿推举70公斤
三分三素云飞汤，包括了三只鸽子、三只斑鸠，加起来差不多就有五斤。
至于麻雀以及其他百合、龙眼之类的，就忽略不计了。
周燊风卷残云，小骨头他都懒得吐了，嚼吧嚼吧直接咽进了肚子里。
感觉肚子里面好像有一股火一样。
胃里面升腾起一股股热气，让他由内而外的开始流汗。
等吃完的时候，简直就像是大夏天吃火锅一样，汗如雨下。
哪怕电风扇吹着都不管用。
他连忙把衣服都脱了。
可是没什么用，这股燥热来自身体里面，继续要发泄一番。
于是他顾不上才刚吃完东西，站起来走到院子外面，打起了形意拳。
让周燊没想到的是，升级为精通级的形意拳，威力大了一倍都不止，每一拳打出去都带着一股凌厉的啸声，气势逼人。
噗！噗！噗！
要知道，他此时此刻并没有使用一丝内劲，拳头和空气相接发出的声音，完全就是通过步伐和发劲技巧相结合完成的。
这样的感觉，让周燊特别的迷恋。
拳头不断的变换着，崩拳、钻拳、炮拳、横拳、龙拳、蛇拳、鼍拳、燕拳、鹞拳……
已经被现代很多武术爱好者，当成养生功来练习的形意拳，此时此刻在周燊手上面，真正展露出了它强大的面貌。
恐怖、暴虐、一往无前。
就好像在他的拳头面前，没有什么东西是无法打破的。
当最后一招虎拳使出来的时候，周燊身体沉坠，前足踩，后足蹬，一个扑纵冲撞，犹如一头猛虎般，虎爪迅若闪电般拍向前面水泥路中间的景观树。
“咔嚓——”
直径10厘米的景观树，被周燊用虎爪扑撞劲，给一下拦腰拍断了。
“哗啦啦——”
两米多高的景观树倒了下去，树叶纷纷扬扬的洒落一地。
回过神后的周燊，看看倒地树身上的掌印，再看看自己右手手掌边缘破皮流血的地方，一脸的震惊。
“这是我打断的？”
“这不可能啊……”
哪怕亲眼看到自己打断了一棵树，作为当事人的周燊，此时此刻却依然不想信。
就好像很多人小时候看武侠电视，都梦想着自己像电视里高来高去的大侠一样，飞檐走壁、踏雪无痕。
可是等哪天突然可以做到的时候，第一反应绝对不是兴奋激动，而是不敢置信以及懵逼，就像此时此刻的周燊一样。
虽然几天前有过一拳把汽车副驾驶塑料板打穿的经历，但是当时潜意识里还是觉得，力气大一点的人都可以做到，没什么值得大惊小怪的。
可是现在不一样了啊。
一掌、不对，双掌把一棵直径10厘米左右的景观树打断，这绝对不是力气大就能做到的事情。
这是力量、速度、技巧等诸多因素结合在一起，达到完美状态时才能完成的效果。
“我……我真得变成武功高手啦？”
“嘿嘿嘿！”
周燊回过神后，嘴角露出神经质的笑容。
就在周燊傻乐的时候，隔壁邻居老太看到了，喊道：“周燊呐，那个树怎么倒啦？”
周燊说：“那个……是我不小心弄断的。”
邻居老太一听，立刻说：“树怎么会不小心弄断呢，我看肯定是哪个路过的车撞断的，你不要管，等下让村委会的人把树拖走，不要丢在这边碍事。”
周燊连忙说：“真得是我弄断的。”
邻居老太一听生气了，“你这个孩子怎么回事啊，快回家去，不要胡说八道，这里又没个摄像头，不会冤枉人的。”
周燊：“……”
他还能说什么，再不识好歹，估计邻居老太就要打电话给他奶奶了，于是便回到了屋里面。
用清水清洗了一下手掌破皮的地方，然后握紧拳头感觉了一下。
发现除了右手手掌破皮的地方有些刺痛外，其他并没有什么大碍，骨头也没有像上次那样受伤。
“按理来说，这一次打断风景树比上次打穿座椅的力量要大得多，上次骨头疼了两天，可是这次骨头却一点事都没有，难道说，我的骨头比上一次坚硬了？”
周燊心里面暗自猜想。
“倒是有可能！形意拳练到高深处，据说骨头会更密，肉更柔软，皮肤也会变得光滑紧致有弹性。”
以前他只会把这些话当作编纂着的自吹自擂罢了。
可是如今他的形意拳已经到了精通级的地步，说不定真得可以做到这一地步。
用毛巾把手擦干净，然后便没管了。
他现在的新陈代谢非常快，这点皮外伤，要不了明天估计就好了。
打开属性面板看了看，发现体力竟然又涨了0.1点，变成了10.3了。
其次，形意拳的熟练度增加了11点，变成了28/500。
“没想到刚才修炼一遍形意拳，居然增加了这么多的熟练度，按照这个速度的话，就算不加点，修炼个几十遍，我也能把形意拳的熟练度刷上去了。”
周燊心里暗暗想着，随后又看了眼下面的属性点，竟然变成了0.7。
这是三素云飞汤带来的效果。
不过汤里面的能量还没有完全发挥发出来呢。
需要继续压榨身体。
看看时间，快要到10点钟了。
淘米煮饭，然后把门锁好，骑着电动车去了小楼那边。
……
本来按照计划，隔一天做一次。
但是昨天发现内劲可以消除身体疼痛之后，他便决定改变计划了。
今天开始练B组。
深蹲5组，每组5次。
站姿杠铃推举5组，每组5次。
硬拉2组，每组5次。
不过重量加了一点，深蹲和推举变成22.5kg，而硬拉变成了45kg。
周燊已经做好了痛苦折磨的心理准备。
可是让他没想到的是，今天的深蹲五组，轻轻松松就完成了。
然后是站姿杠铃推举以及硬拉五组，也是很轻松的就完成。
他感觉力量、耐力都增加了很多，22.5公斤的杠铃，在他手上就仿佛轻若无物一样。
“咦，这是怎么回事啊？”
周燊奇怪不已。
“我昨天不过才训练了一次而已，不可能这么快就适应了吧？”
“难道是体力增加的原因？我昨天体力达到10点之后，当时体能不仅恢复了，而且感觉比之前更充沛。”
体力包括了【力量】、【耐力】、【敏捷】、【速度】等等。
他想来想去，最终把原因归结到了体力上面。
“体力10点应该是已经达到了未经训练的正常普通人极限，那些天赋异禀的不在其内。”
“我现在的体力变成了10.3，虽然只比正常普通人多了0.3，但这是超出的数据，所以我的力量、耐力才会在原基础上面猛然增长？之前打断风景树，估计也是这个原因。”
周燊在脑海里面飞快的分析了一下原因。
他决定重新做。
把深蹲力量一直加，加到100公斤，终于感觉到重量。
做完五组后，额头上已经汗水涔涔了。
但是感觉很好。
然后继续做站姿推举。
昨天卧推做得他欲仙欲死，但是今天22.5公斤的站杠铃，他拿起来感觉就像是塑料棒子一样。
所以也是一直加大力量，直到70公斤才感觉到合适。
做完五组后，浑身都被汗水浸透了，但是却没有像昨天一样精疲力尽。
可想而知，70公斤依然不是他的极限。
而站姿推举70公斤5组，每组5次，根据他从网上查到的信息，绝对算是高手级别了。
随后他又做了两组100公斤的硬拉。
轻松完成。
以他现在65公斤的体重来说，也算是中上等水平了。
做完后放下杠铃，周燊大口大口的喘息着，汗水就像瀑布一样流下来。
但是他却没有像昨天那样累瘫下来，反而感觉整个人十分舒服。
稍微休息了几分钟，趁着身体还没有冷掉，开始做拉伸运动。
虽然拉不拉伸对于他来说没有什么关系，反正回头直接用炁流在体内循环一遍，什么副作用都会消失的无影无踪。
但是做了也只有好处没有坏处，所以就做一遍。
等做完拉伸后他扛着绑式沙袋到屋后面去。
刚出来发现，外面起风了，树叶哗啦啦的响，天色也突然昏暗了下来。
“昨天陈小红说今天会下雨，看样子今天真要下雨啊。”
他望望天，然后去把沙袋在树上绑好。
回到屋里，顺手拿起昨天买的一本《铁内衫》看了起来。
结果这一看就入迷了。
第40章 铁内衫
周燊发现，他昨天买的那的那本《铁内衫》，里面内容相当详实。
各种抗击打训练等等，全都都有详细的教程。
像头颈部、腰腹及肋部、四肢等等。
另外还需要配合药物，以减轻对身体筋骨屁股以及关节的损伤。
后面的内壮桩功，同样也是非常的详细，可以说让人一看就懂。
简单易学。
周燊仔细翻看了一遍之后，打开属性面板看了看，发现技能栏并没有图标。
“果然啊，光看是没有效果的，还是需要练习一遍才行。”
周燊起身，按照书上的内容，开始修炼铁内衫的外壮篇，也就是抗击打训练。
首先从头部开始。
人的头部有丰富的神经组织及重要的感知器官，对人的正常活动起着重要的调控作用，是人体运动的“指挥中心”。
在格斗搏击中，头部是重拳和高位腿法的主要攻击目标，当头部受到猛烈击打时，非常容易引起暂时性意识和机能障碍，出现失衡、眩晕、昏迷、脑震荡等现象，重者甚至危及生命。
而颈部由咽喉、颈动脉和颈锥等部位组成，也非常容易成为攻击目标。
当颈部受到强力击打或突然拧转时，则会出现头部活动受限，脑部缺氧而休克，颈椎错位导致死亡等。
像电影里面，特种兵就最喜欢用“断颈术”。
悄悄潜到敌人背后，用右手拿对方下颌，左手扶在后脑勺，然后双手一对拉，干脆利索，敌人脑袋登时耷拉下来，就像拧下一只西瓜一样。
正因为头颈部十分脆弱，所以练习抗击打的时候，需要特别小心。
周燊按照铁内衫外壮篇的方法，用双手使劲揉搓脸、鼻、耳、眉骨等面部部位，直到变得滚烫通红的为止。
然后戴上之前买的漏指拳套，对着脸庞正面、侧面等各个部位由轻至重，慢慢进行击打。
脸部神经很多，打过的人都知道，不仅疼，打得稍微重一点，脑袋还会跟着眩晕。
周燊现在手臂力量超过了大多数普通人，用带着漏指拳套的拳头击打脸部，又疼又晕。
但是为了习得传说中的横练功夫，他咬紧牙关坚持着。
这还只是开始，按照正常步骤，接下来需要用粗盐来摩擦脸部，这样皮肤就变得更加柔韧，肌肉变得更加坚硬，当遇到别人的击打时，就不容易感觉到疼痛。
而且用粗盐摩擦过的脸部神经，会变得比较活跃，可以及时传递信息，在遭到打击的第一时间反应过来，及时调整自己的身体状态。
《一个人的武林》中，封于修每天早上都要在天台用粗盐擦脸，直到整张脸都是血为止，就是这个原因。
这些都是根据事实进行改编的，而不是导演大脑一拍，胡编乱造出来的。
等做过面部练习之后，接下来就是颈部了。
颈部相比于脸部来说，没有那么痛苦，只是抗拒训练。
而且刚开始，所以力度很小。
等脸部和颈部训练结束之后，接下来就是腰腹四肢了。
正好肚子咕咕叫了起来，周燊决定先回去吃午饭。
锁好门，开着小电驴离开了小楼。
……
回到家时周燊发现，早上那棵被他双掌打断的风景树已经消失不见了，连花池里的树桩都刨走了。
地面上只剩下几片凌乱的树叶。
周燊笑了笑，随后进屋开始做饭。
把剁好的鸡肉清洗了一遍，放进高压锅里面，然后再放点盐巴、姜片和料酒进去，最后又把一根林下参放进锅里面，盖上盖子点火开煮。
然后把切好牛肉放点放点酱油，做凉拌。
一顿午饭菜就做好了。
至于羊肉则放进了冰箱里，明天再吃。
闲着功夫，他烧了一壶开水，把早上买的阿胶拿出一块放进杯子里面，又舀了几勺子蜂蜜进去，开水冲泡。
这个暂时不吃，而是留着下午训练过后补充体能用。
就在这时外面传来了问询时。
“有人在家吗？”
周燊走出去一看，原来是来卖鸽子、斑鸠的贩子。
贩子看到周燊出来，笑道：“你好，老太太要的东西拿来了。”
说着贩子把绑在摩托车后面蛇皮口袋递给周燊。
周燊心照不宣的接过来检查了一遍，确定没有问题后问到：“多少钱？”
贩子笑道：“还是老规矩，300。”
五份三云飞，这个价格是真不贵，5只鸽子现在市场价都要100多块钱呢。
还有5只斑鸠，以及十几只麻雀。
周燊也没说什么，习惯性拿出手机准备威信扫码给他，谁知道贩子却说：“我没手机，还是给现金吧。”
周燊一听这话立刻就明白了，也没有废话，回屋后拿了300块钱现金给贩子。
贩子接过钱看了看，确定没有问题后，笑眯眯的和周燊道别，然后骑着摩托车呼啸而去。
周燊回道屋里后，把三云飞放进杂物间的草笼子里面。
出来时打开属性面板看了眼。
属性点变成了1.2了。
“咦？！”
周燊楞了一下才反应过来，这些属性点是早上三素云飞汤里面的全部能量了。
比起前面两次，这一次的效果又降了一些。
但是也非常不错了。
反正除非买不到三云飞了，否则短时间里面他不打断更换食方。
周燊没有把属性点加在形意拳上，而是留着准备加铁内衫。
很快鸡肉便炖熟了，解开高压锅盖子，一股浓郁的香气扑鼻而至。
“啊，就是这个味！”
周燊盛了一大碗米饭，然后开始大口大口的吃了起来。
……
中午回来的迟，吃过午饭时间已经2点多钟了。
周燊打了个电话给奶奶，得知她大概晚上五点多到家。
聊了十多分钟，周燊挂断了电话。
“我现在身体已经没什么问题了，明天先带奶奶去淮江市附近转悠转悠。至于车子……暂时先租一辆吧，如果买了车的话，钱就不凑手了。”
他心里考虑着。
至于驾照，他刚毕业的时候就考好了，也会开车，只是开的比较少，一般也就是公司的车子临时开一下。
他不知道家里哪里有租车的，想到魏彪人脉关系比较广，于是给他打了个电话，说明了一下情况。
魏彪说：“租什么车啊，我车借给你不就行了。”
周燊说：“我想租个MPV，这样坐起来舒服一点，毕竟奶奶年纪大了嘛。”
魏彪说：“也对！那我帮你问问看，估摸着五六百块钱一天吧，等我消息。”
“那就麻烦你啦。”
“说这话就没意思了。”
挂断电话，周燊到周围散步消食。
下午天气一直阴沉沉的，像是要下雨的样子，风呼啦啦的刮，把塑料袋都卷到了天上。
他习惯性走到了西边五保户租住的地方，结果发现张道长家屋门紧闭。
凑近了一看，发现张道长家里应该好几天没人了，门口瓷砖台阶上全是落叶灰尘。
“老爹，请问张真人哪去了啊？”
周燊走到隔壁屋门口问道。
屋里面四个正在打牌的老头，闻言纷纷停了下来。
看到是周燊，其中一个老头笑道：“张真人出去云游四海了。你不是跟他学武功的嘛，他没跟你说吗？”
“没有。他什么时候走的啊？”
“昨天下午五点钟。”
“不是五点钟，五点半了，我孙女刚放学回来。”
“对，五点半。来了两辆车，一辆大奔，一辆不知道什么牌子的，但是看着很贵，当时他们要接张真人走，但是张真人没有理会他们，自己收拾了一个包裹，说是去云游四海。”
“啊，这样啊？”
周燊闻言，心里莫名的有些失落。
虽然张真人只是教了他一点形意拳，但是周燊也把对方当成了自己半个师傅，心里还在想着，回头扥他气消了，跟他解释一下呢。
没想到就这么走了。
“行，谢谢啦。”
周燊转身往回走。
路上给张真人发了个威信，问他什么时候回来？
结果发现该账号已经注销。
第41章 穷文富武
周燊刚到家，魏彪打来电话，让他过去看看车子，满意后再谈价格。
他于是开着电动车来到了街上。
下午三点，没什么人吃东西，店里很清闲，魏彪开着丰田凯美瑞，带着周燊去了县里一家租车行。
半路上，酝酿了半天的大雨，终于噼里啪啦的落了下来。
两人冒着茫茫大雨开车来到了县里面的租车行。
车行规模还挺大，展厅里面车子也是应有尽有，还有一些高档如奔驰宝马奥迪保时捷等等。
除了租赁外，也包括二手车销售。
魏彪抖搂着头上身上的水珠，看着外面白茫茫的水花说道：“明天不知道下不下雨了，要是下雨的话，你还去不了呢！”
周燊笑道：“我看过天气预报了，晚上就停了，接下来几天都是好天。”
“那就行！”
随后在魏彪做销售的朋友陈佳亮介绍了，周燊最终选择了一辆豪华型别克gl8。
刚签完合同手机就响了，拿出来一看是刘云华打过来的。
“是周老师吗？”
“嗯，是我。”
“周老师，经过领导的商议之后，您的工资暂时定为每月12000块钱。”
周燊听到每月只要去演练一下就有12000块钱，心里挺开心。
想他之前在魔都，每个月累死累活，也就差不多这样而已。
不过还不等他表示感谢，电话里，刘云华十分抱歉的说道：“我知道，这个工资相比于周老师您的实力来说，是有点太低了。主要是领导对于您的情况还不是很了解，我正在积极沟通中，还请周老师给我一点时间。”
周燊听出了刘云华话里的潜台词。
所谓的领导不了解，其实就是耳听为虚、眼见为实。
上面领导恐怕根本不相信他懂什么明劲、什么内功，只当刘云华夸大其词而已。
“没关系！谢谢刘哥了。”
周燊一声“哥”，把电话那头的刘云华，激动的手机都差点拿不稳了。
能跟周燊这样真正的明劲高手成为朋友，是他以前想都不敢想的事情。
毫不夸张的说，周燊一旦现世，绝对会轰动整个华国武术界，毕竟到目前为止，他还没有见过除老道以及周燊外的明劲高手。
就凭这一点，周燊就能成为华国武术届传说级人物。
如果他想开馆收徒的话，估计门槛都会被人踏破。
这种人物，正常情况下，他一个小小的省体院武术队队医，有什么资格去结交？
“周老师估计还不清楚自己的实力，究竟意味着什么？他大概还以为国内像他这样的明劲高手很多的吧？”
刘云华心里激动之余不由得暗自想到，嘴里却是回道：“周老师言重了，这都是我应该做的。”
顿了一下刘云华跟道：“那我就不打扰您了。以后周老师有什么需要办的事情，可以随时打电话给我，我在淮江市这边，还认识一些人。”
周燊说：“好的，我知道了！”
……
淮江市体育中心。
位于城西区，占地面积约600亩，总建筑面积约15万平方米，里面设有田径、羽毛球、乒乓球、篮球、网球、排球、游泳、健身、足球、摔跤、击剑等各种运动场馆。
当然，没有武术运动馆。
实际上现在大多数省市的武术馆都已经名存实亡了，改成了散打培训班、拳击馆以及跆拳道馆。
淮江市体育中心也不例外。
其实之前倒是设立过武术馆，为了弘扬华国武术，市里面也给了政策支持，不仅专门划拨了场地，还给予资金上的支持。
可惜开了半年不到，武术馆就倒闭了。
倒闭的原因是，同在体育中心的拳击馆教练兼淮江市网红博主，为了扩大自身知名度，到武术馆挑战。
这也很正常，现在网上很多练武都通过挑战传统武术来吸引眼球，赚流量。
武术馆的老馆主，受激之下接受了挑战，然后双方比武，还开了视频直播。
结果武术馆馆主被拳击教练打的找不着北，成为了淮江市当地的笑话，也成为了东江省武术界的耻辱。
然后武术馆自然是开不下去了。
所有的训练设备都还在。
正好刘云华过来申请成立淮江市武术协会，虽然文体局那边领导对此不以为然，但也不好驳了面子，把占地300多平米的武术馆拨给了他们使用。
当然，主要是康华集团老总张辉帮忙打了招呼，上面领导才如此痛快。
否则光刘云华出面，还真不一定这么大方。
此时二楼的武术馆里面，刘云华刚挂断电话，旁边张辉便问道：“怎么样，周老师有没有嫌少？”
刘云华内心激动，脸上也是忍不住的笑容满面：“没有，周老师对工资非常满意。”
张辉闻言，砸吧了一下嘴，有些可惜的说：“本来我是打算赞助10万块钱一个月的，但是又怕太过唐突，惹周老师不开心。”
武协不是武馆，是非营利性的民间组织，除了向文体局申请拨款外，也会接受民间商业团体公司的赞助。
而张辉便是东江省武协最大赞助商。
听到张辉的话，刘云华心里暗自咋舌，不愧是集团公司老总啊，一开口就是10万。
心里惊讶，不过面上却是不动声色，反而点点头说：“张总考虑的比较周全！周老师虽然年轻，但也是真正的武学大师，这种人对于金钱往往都看得很淡，否则，以他们的身手，赚钱不过是轻而易举的事情。”
“是啊！不过挺有意思的，送钱给别人，还要想方设法、还要名正言顺，我还真是第一次遇到这种事情。”
说着张辉忍不住哈哈大笑了起来。
刘云华自然也是跟着笑个不停。
……
新阳县租车行。
周燊并不知道，张辉因为担心拿钱砸他会惹他不开心，所以没敢加钱。
要是知道的话，肯定会大声的告诉他：“我是个俗人，尽管拿钱砸我吧，不用怕我不开心！”
可惜他并不知道。
给了1万块钱押金，以及租车费用后，周燊发现，自己的存款只剩下不到16万了。
这段时间花钱如流水，回来不到两个礼拜，花掉了七八万块钱。
他原本以为，二十多万块钱，省着点花起码能用个一两年时间。
可是现在发现，别说两年了，两个月能不能坚持到都是个问题。
“难怪人家都说法财侣地，穷文富武，修炼习武，都是极其耗费钱财的事情啊！”
“我得提前未雨绸缪了，否则按照现在坐吃山空的速度发展下去，要不了多久钱就花光了！”
周燊脑海里正考虑着怎么赚钱呢，那边魏彪已经把汽车钥匙拿过来了。
“我帮你开回去，你开我的车。我还没有开过gl8呢，让我开看看。”
说着魏彪把丰田凯美瑞的车钥匙扔给了周燊。
周燊看着外面还在下着的大雨，说：“要不等雨小一点再走？”
魏彪说：“马上店里就上客了，梁梅一个人忙不过来，我先走，你等雨小一点再走不迟。”
周燊拍拍他肩膀说：“行啊！那你慢点开。”
下这么大的雨，他今天也不想去小楼那边了。
等魏彪开着gl8离开后，周燊打电话询问了一下奶奶，得知她已经到家了，是那边亲戚专门把她送回来的。
知道奶奶到家了，周燊转身问魏彪朋友陈佳亮说：“后面有没有空地方，我打坐？”
“打坐是干嘛的？”
“就是静坐，一种养生健身法。”
“我还是第一次听说这种养生法呢！”陈佳亮笑过之后问说：“要多久啊？”
“两个小时左右。”
“你跟我来。”
陈佳亮把周燊带到后面的办公室。
“呐，这里行吗？今天下大雨，我们老板应该不会过来了。”
周燊看了看，办公室还挺大，装修的很清雅，空气里漂浮着淡淡的檀香味，墙上挂着八骏图，巨大的落地窗旁边还有个古色古香的茶桌。
“可以。谢谢啦！”
“不客气。”
等陈佳亮走后，周燊把铝合金门关好，防止有声音干扰。
办公室里有摄像头，而且透过落地窗，大厅里的几名销售员能看清办公室里面的情况，不用担心他偷东西之类的。
周燊盘腿坐在干净的木地板上，开始修炼导引术。
昨天是足太阴脾经，今天是足少阴肾经。
就在周燊聚精会神修炼导引术的时候，一辆黑色奔驰，从雨幕中急速驶来。
很快车子停在了车行门口。
通知！
第42章 掌碎花瓶
看到奔驰车，店里本来正在聊天说笑的几名销售员，立刻打起了精神。
其中三十来岁的店长，拿着雨伞屁颠屁颠的跑到了店门口。
奔驰车车门打开，下来两个男人，一个四十来岁穿着阿迪运动服、身材健硕有力的男人，还有一个则是矮小精悍的板寸男。
店长把雨伞撑到了阿迪男的头上，笑容满面的询问道：“下这么大雨，老板你怎么过来啦？”
“跟张胜去健身馆打拳的，刚好回来路过这边。”
老板阿迪男刚说完，副驾驶的板寸男笑骂道：“王伟忠，你他么光给你老板打伞，就不管我了？亏我上次还在你那里买了辆GLE，早知道去骏驰买了。”
负责人赶紧陪笑道：“对不起胜哥，我不知道你跟老板一块过来了。”
板寸男张胜开玩笑而已，快跑两步进了店里面，陈佳亮立刻递上了干毛巾，“胜哥给！”
“嗳~你看，还是小亮有眼力劲。小亮，年底我们公司还要买两辆车呢，到时候我直接在你这里提。”
张胜一边擦水珠一边笑到。
陈佳亮感激道：“谢谢胜哥！”
旁边一位销售员，端着杯热茶过来说道：“胜哥，您喝茶。您累不累，我帮您按摩一下，我前两天特意去水沐年华学的按摩手法，特别舒服？”
板寸男胜哥笑骂道：“你那是冲着学按摩去的嘛，我都不好意思点破你。”
“哈哈哈……”
说笑了两句，老板阿迪男朝办公室走去，陈佳亮突然想起来，魏彪同学还在办公室里面打坐呢，于是赶紧喊道：“老板等一下。”
阿迪男问道：“怎么啦？”
陈佳亮解释了一下。
张胜好笑道：“这年头还有人打坐啊？”
阿迪男笑说：“多新鲜啊？很多练瑜伽的都会打坐呢，不过她们称之为静坐。另外在佛教中叫禅坐或禅定，据说这样可以修炼内功，修养心性，增强意力！”
张胜好笑道：“一坐一两个小时，确实能增加意志力，反正我做不到。
不过修炼内功什么的就算了吧，以前民智未开，那帮练传统武术的可以忽悠一下不懂的人，现在都什么年代了，科技发达，傻子才信那东西呢。
所谓的气感，仅仅是心理作用，通过冥想、静坐，催生出某种心理幻觉，而有的气感，仅仅是血压加高。”
阿迪男虽然不认可朋友说的话，但是也没有辩驳。
拿不出证据的东西，说了容易被打脸。
就像前几年淮江市体育中心，那位网红拳击教练把传统武术教练摁在地上打。
你说你传统武术那么牛逼，为什么打不过人家？
陈佳亮问道：“老板，要不要把他叫醒？”
阿迪男说：“不用，让他用吧，我们上楼。”
……
一直到七点半，周燊终于做完了一遍导引术。
睁开眼，脸上满是疲倦之色。
为了不让身体留下暗疾，所以他今天引导炁流的速度特别慢，不停的用炁流温养经脉。
不过速度越慢意味着炁流消耗的也更多。
本来正常情况下，他体内炁流可以运行三条经脉，但是现在却只运行了一条经脉，炁流便消耗的几近于无了。
习惯性打开属性面板看了眼。
结果惊喜的发现，寿命又增加了27天，已经达到了1年零96天。
其次就是属性点增加了0.6，现在变成了1.8了。
而体力和精力下降的稍微有点多，9.9/9，不过这个无所谓，反正睡一觉，明天早上起来，又恢复正常了。
他现在主要在意的就是寿命和属性点。
寿命现在只要修炼长生诀，每一次都能增加，不过属性点却不是修炼的勤快就能增长的，还需要汲取食物中的能量。
“本来按照正常食物的能量，增长的属性点应该在0.2左右，可是现在却达到了0.6点，看来在曹明季那边买的林下参还是非常有效果的。”
周燊心里暗自欣喜。
他这还只是修炼导引术，如果修炼外壮功，比如形意拳，应该更能把山参里面的能量榨取出来。
而且中午的山参鸡汤还剩下一半呢。
算下来，一支林下参，差不多能换来1.2的属性点。
“就是有点贵啊，一支干山参1.5克，要500多块钱。再加上其他配料食材，比如老母鸡肉，这一顿就要吃掉600块。”
“而双份三素云飞汤，一顿差不多150块钱左右，就性价比来说，比人参要高多了，就是不好买，想吃还要看人家能不能打到，而且吃起来很麻烦，需要进行处理，没有人参那么方便简单。”
“对了，还有阿胶，那东西更贵，加起来我这一天的伙食费差不多超过1000块钱。”
不算不知道，一算吓一跳。
周燊不由得再次感慨，穷文富武。
“可惜阿胶泡的茶还放在家里冰箱呢，不知道效果怎么样，要是效果不好的话，以后不吃了，直接买人参。”
随后他也懒得想那么多了，反正车到山前必有路。
按照现在的修炼速度发展下去，他相信自己肯定能赚到钱。
想到人参里的能量还没有完全被榨取出来，他兴致来了，站起来在办公室里面打起了形意拳。
办公室里面，立刻响起了“噗噗”的空爆声。
……
外面雨早就停了，不过天也完全黑了下来。
大厅里灯火辉煌。
此时大厅一角的桌子上，阿迪男，也就是老板冯阳和朋友张胜，以及店里三个销售以及一个做菜阿姨，正围坐在一起吃晚饭呢。
冯阳很少在外面吃晚饭，今天好巧不巧，两个朋友过来看车子，给耽误了，所幸就在店里对付着吃一口。
就在这时，面向办公室方向的店长王伟忠，突然说道：“哎，你们快看。”
众人听到王伟忠的话，瞬间抬起头，顺着他的视线看过去。
透过大厅里的灯光可以清晰的看到，斜对面的办公室里面，一个人正在里面打拳。
看起来赏心悦目，有一种说不出来的阳刚美。
“老冯，你不是喜欢研究传统武术嘛，认得这是什么拳法吗？”
“看着像是形意五行拳。但是他这个招式……不知道为什么看着那么刚猛，和我以前看过的那些不大一样。”
“形意五行拳吗？不懂。但看着确实很有杀伤力的样子。”
“走，过去看看。”
冯阳饭也不吃了，放下碗筷，走近了仔细观看了起来。
办公室里面，周燊兴之所至，在方寸之间，不断的腾挪跳跃着，每一拳都带着凌厉的劲道。
而这个劲道，完全是身法、拳法以及步伐相结合，产生出来的威力。
因为上午一掌把景观树打断了，周燊有些喜欢十二形拳里面的虎扑了。
当一趟拳打下来，他最后照例来了一招虎扑。
左脚蹬，右脚踏，双掌呈爪，犹如猛虎下山一般，朝着墙角一人多高的青花瓷瓶扑了上去。
连10公分的景观树都能拍断，青花瓷瓶哪里经得起他的双掌拍击？
“咔嚓！”
“哗啦啦——”
青花瓷瓶被他双掌拍得四分五裂。
尤其是双掌掌心区域，更是碎裂成了一块块小瓷片。
可以想象，要是手掌拍在人身上，会是什么样的结果？
而随着青花瓷瓶碎掉的声音，周燊顿时反应过来，自己又闯祸了。
“卧槽！我怎么老是不长记性啊？”
看着地上四分五裂的花瓶，一时间郁闷不已。
前两天把人家汽车打了个窟窿赔了1200块，今天把人家花瓶打的稀巴烂，不知道又要赔多少？
就在周燊有些郁闷的时候，门口传来了开门声。
老板冯阳走了进来，边走边鼓掌道：“厉害厉害！了不起，真得太了不起了。”
冯阳嘴里面一连串的惊叹声。
周燊看着来人像是老板的样子，说：“不好意思啊，刚才没收住劲，把你花瓶打坏了，多少钱，我赔给你。”
其实刚才他想拍墙壁来着，但是想到自己筋骨皮还很脆弱，要是力量太大，反震之力说不定能把他掌骨给崩裂震断呢，所以最终选择了花瓶。
第43章 震惊的冯阳
“不用赔！一只花瓶而已，我之前还嫌碍事准备扔掉呢，打烂正好。”
不得不说，冯阳能把生意做这么大，情商是真得高。
不仅卖了人情，而且还不会让别人难为情。
随后互相介绍了一下，冯阳跟着问道：“兄弟，你刚才练的那个是什么拳啊？形意吗？”
周燊点头说：“对啊，你也练武？”
冯阳笑说：“我不练武，就是业余爱好，平时会看一些关于武学方面的书籍和知识。”
旁边张胜做了个泰森钟摆式拳击动作，笑道：“他喜欢拳击。”
周燊说：“是嘛，我不懂拳击。”
“你可以练练看嘛！拳击比武术实战效果好多了，武术就算学个十年八年，连个小流氓都打不过，拳击就不一样了，真要是练个十年八年，普通三五个大汉绝对不是你对手。”
张胜极力向周燊推销着拳击。
周燊觉得凭自己现在的实力，应该可以打得过三五个人。
不过如果围殴的话就不好说了。
老话讲，双拳难敌四手，人家一个人拼着受伤死死纠缠住他，另外几个人围攻他，输的绝对会是他。
“行，有空我练习一下。对了，拳击方面有什么书籍推荐吗？”
张胜说：“看书籍干嘛啊，拳击主要还是通过实战练习，你有空去城西锐进健身馆，我免费教你。”
周燊点点头，“好！有时间我就过去。”
当然，短时间内他大概率是没时间的。
说完周燊道：“那我就先走啦。”
“好，慢走啊……”
张胜和冯阳两人把周燊送到门口，目送他开车离开。
等车尾灯消失不见后，冯阳转头说：“我还准备跟他好好聊聊呢，结果被你给岔掉了。”
张胜笑道：“有什么好聊的！他都被我说的准备放弃练习武术，改练拳击了，你还跟他聊武术？”
冯阳转身朝办公室走去，“你快拉倒吧，你也不看看人家那什么水平？我告诉你，他练习武术，肯定有很多年了，怎么可能被你三言两语就改变了？”
“那可说不定……”
两个人一路聊到了办公室。
冯阳喊道：“小亮，过来把花瓶收拾一下。”
“好的老板……”
冯阳朝办公桌走去，不过走了两步又转回头，来到了花瓶旁边。
“咦？”
张胜坐在沙发上问道：“怎么啦？”
冯阳不说话，伸手从地上捡起两块瓷片，脸上很快露出了震惊的神色。
见冯阳不说话，张胜脑袋跟着伸了过来，“看什么呢？”
冯阳说：“我他么刚才看走眼了。”
张胜捡起地上两块花瓶瓷片，焦急的问道：“什么看走眼了？说啊！别打哑谜，你又不是不知道，我这个人最烦人家当谜语人了。”
冯阳侧身道：“你让开。”
张胜听话的让道了一边，冯阳指着地上的碎瓷片说：“看出来什么没有？”
“没有。”
张胜摇摇头。
冯阳无语道：“这都看不出来啊？”
说着不等张胜问，冯阳指着地上的碎瓷片说：“你看，这一块就是他刚才双掌拍击的地方，瓷片粉碎，你再看别的地方，一大块一大块的。”
张胜仔细一看，顿时惊奇到：“咦，还真是哎！我刚才还以为花瓶是撞碎的呢。”
“我跟你一样，也以为花瓶是撞墙上碎掉的。”
说着冯阳像福尔摩斯一样，指着立邦漆面的墙壁激动的说：“你看墙壁，按理来说，他那么大的力量拍在花瓶上，花瓶又靠在墙边，花瓶口按理来说会撞击在墙壁上，对不对？”
“嗯！对。”
“你再看墙壁，哪里有撞击的痕迹？你难道还不明白什么意思吗？”
张胜看着光滑的墙壁，慢慢醒悟过来了。
“嘶嘶——”
等理清其中的关系后，他忍不住倒吸一口冷气。
“卧槽！这只花瓶不是撞碎的，是被他用双掌硬生生震碎的？”
“对啊，你才知道嘛。”
冯阳此时内心的激动兴奋，简直难以用语言来形容，甚至说话都有些语无伦次了。
“你看这个碎片，跟他么锤子锤过的一样，这可不是普通意义上的震碎啊，这个人百分百会气功一类的内家功夫。”
“愺……真得假的？我打电话问问他。”
张胜震惊之下，立刻便打算致电周燊询问。
不过却被冯阳一把拦住了，骂道：“你是不是傻啊！人家跟你很熟嘛，你就打电话问？”
张胜问道：“那怎么办啊？”
冯阳沉吟了一下说：“这样，回头我让小亮请他那位朋友魏彪吃饭，然后再让魏彪帮忙引荐一下。”
……
……
早上五点，周燊自动睁开了眼睛。
和昨天一样，瞬间便清醒了过来，而且感觉元气满满。
习惯性打开属性面板看了眼。
【生命：1年94天】
【体力：10.5】
【精力：9.3】
【功法：八段锦小成（67/200）长生诀精通（35/500）】
【技能：形意拳精通（93/500）】
【属性点：2.5】
周燊发现，寿命比昨天减少了两天。
一天是自然减少，还有一天根据这些天的经验，不出意外应该是练功外壮功太过频繁导致的寿命损耗。
这就是练武要练功的原因，光淬炼筋骨皮，不养五脏六腑的话，寿命就会损耗，中年以后身体机能退步，疾病缠身。
看了看，体力和精力又各自增长了0.1。
掠过下面的功法技能，直接看向了下面的属性点。
当看到属性点变成了2.5的时候，心里不由得一阵暗爽。
昨天晚上回来后，他把剩下半锅人参鸡肉汤都吃掉了，又打了两三遍拳法才睡觉。
这多出来的0.7点属性点，就是从人参中汲取的能量。
他把0.5属性点，加到了形意拳上面，形意拳熟练度立刻从43/500，涨到了93/500。
而随着熟练度的增长，体力和精力也分别涨了0.2/0.1。
瞬间感觉体力精力都变好了。
当然了，也包括对于形意拳的理解加深了一些。
周燊握了握拳头，感受着里面澎湃的力量。
至于剩下的属性点他决定留着回头加点【铁内衫】。
他现在的皮肤骨头还很脆弱，昨天晚上双掌打碎青瓷花瓶，结果把上午手掌边缘部位本已经结痂的伤口，又给崩裂开了。
他想赶紧提升自己筋骨皮的强度，这样以后就不用老是担心动不动就受伤了。
想到今天要带奶奶出去游玩，他起床刷牙洗脸后打了一趟形意拳，然后便下楼了。
看到周燊下来，正在烧早饭的小老太太问道：“门口大车子是谁的啊？”
周燊笑说：“我租的车啊。”
随后他跟奶奶解释了一下，今天带她去淮江市里面旅游。
小老太太一听出去旅游，立刻摇头不同意，“去干什么啊，有什么好玩的，奶奶哪也不去，你赶快把车退了。”
“那不行啊，钱都给了，人家不退的。你要不去的话，就浪费了。”
周燊给奶奶做了一番思想工作。
小老太太拗不过他，最终还是同意了。
吃早饭的时候周燊问道：“奶奶，家里有粗盐吗？”
小老太太问道：“有啊，厨房柜子里好多呢，我之前买了腌咸菜的，你干什么用？”
“练武功。”
“张真人教你的吗？不要瞎练，万一把身体练坏就麻烦了。”
“我知道……”
吃过早饭之后，小老太太收拾了一下，又拜托邻居老太帮忙照看门口，以及给鸡喂食。
周燊也把昨天晚上连夜炖好的三素云飞汤装到保温盒里面，带着路上吃。
包括昨晚回来时从曹明季那里买的十支林下参，以及昨天泡好一直没喝放在冰箱里冷藏的阿胶蜂蜜茶。
因为要好几天才回来，他还骑着电动车去了一趟小楼，把《铁内衫》给带着，路上有时间练习一下。
磨磨蹭蹭，一直到八点钟才出发。
第44章 看热闹不嫌事大
周燊第一次开车带着奶奶出去自驾游，一路上心情特别开心。
“奶奶，要不要来首music？”
小老太太笑容满面的说：“好啊！”
周燊调到多媒体功放，很快车里响起了自带的DJ舞曲。
“小女子不才，未得公子青睐，扰公子良久，公子勿怪，公子向北走，小女子向南瞧……”
声音不大不小，不会感觉到吵。
顺着快速路一路向东北方，朝着淮江市市中心开去。
宽阔的双向8车道，路两边的行道树郁郁葱葱，在这个初夏的时节里面，沐浴着朝阳，心情简直好的不得了。
四十分钟后，他们已经来到了淮江市城西工学院附近。
周燊放慢了车速，一边开一边给奶奶讲解。
他今天带奶奶来市里面，并不是要去看什么名胜古迹，山山水水。
对于常年生活在乡下，与田园相伴的老人来说，这些早就已经看腻了，他们根本不稀罕，出来就是来看看高楼大厦、体验一下现代都市生活的。
就像常年生活在城市里面的老人，喜欢往乡下跑，一个道理。
“奶奶，这附近是大学城，除了工学院外，前面还有电子大学、林业大学，周大贵三爷家的小儿子，就在前面电子大学读书的。”
周燊一路给奶奶讲解，那些大楼里面是做什么的。
随着路上车子越来越多，大楼越来越高，小老太太也是看的目不转睛。
小老太太是半文盲，大楼上面很多字她都不认得，于是就好奇的问周燊。
周燊则一一给她解释。
期间经过淮江市内最大的公园“楚秀园”，还有著名的“钵池山”公园，他也介绍了一下。
不过不出所料，老太太对这些地方根本不感兴趣，甚至看都没有怎么看。
要说风景，小周村西北面的泽湖风景区，比这边漂亮多了，也大气多了，但是她早就看腻了。
周燊于是一路开到了万达连锁商场，把车开进了地下停车场。
小老太太还是第一次到大型地下停车场呢，从车子上下来后，奇怪道：“超市怎么开在地底下啊，黑咕隆咚的，哪里看得清？”
周燊闻言心里有些心酸，连忙解释了一下。
“这边是停车子的，商场还是在上面呢！”
“噢噢噢，我就说嘛。你说地下停车场奶奶就懂了，在抖音上看到过呢，原来这就是啊……这个地方真大，里面车子也多。”
周燊领着小老太太乘电梯上楼。
……
对于大多数人来说，旅游是出去游山玩水，看各种名胜古迹，品尝当地的特色美食等等。
而对于周燊奶奶这一类常年生活在乡下、一辈子可能都没有出过县城的老人来说，到大城市的大商场里面逛逛玩玩，对于他们来说更有意义。
这边的万达里面，吃喝玩乐应有尽有。
“商场里面还卖汽车啊？”
“对啊奶奶。这里人流量大，汽车店放这里展览的。”
“这个棚子里面干什么的啊？”
“我看看……噢，卖房子的。”
周燊话刚说完，正在推销的工作人员，朝周燊递了一张宣传单笑道：“先生您好，我们水韵天城刚刚盛大开盘，现在购买可以享……”
周燊带着奶奶进去到处逛了一圈，累了去麦当劳里面坐坐，点了两份汉堡。
奶奶吃了一点，主要就是尝个鲜，剩下的自然都被周燊风卷残云了。
汉堡对于周燊来说只能算是点心，吃过汉堡已经12点多了，周燊带奶奶去吃海底捞。
其实周燊想带小老太太去吃烤肉的，但是老太太吃饭比较清淡，平时素的为主，偶尔搭配一点荤菜。
海底捞可以点素菜给她烫烫。
正好他带了三素云飞汤，可以给奶奶喝点汤，补补元气。
阿胶蜂蜜茶也不错，不过奶奶血糖受损，不能吃太甜的东西。
他发现，从曹明季那边买的阿胶，能量补充效果还是不错的，他早上喝了半杯阿胶蜂蜜茶，涨了0.2的属性点。
而且这还是没有练拳的情况下自然增长的，如果练拳的话，可能增长的更多一些。
从性价比上来说，比人参和三素云飞汤稍微差了点，但却胜在方便。
他考虑着，回头多买一点，当零食或者茶饮吃。
一顿海底捞吃了两个小时。
吃过午饭后，周燊买了两张电影票看电影。
老太太除了几十年前生产队看过电影外，从来没有到电影院看过一次。
距离电影开场时间还有一个小时。
他带着奶奶到附近的儿童游乐场去逛逛。
因为星期天，那边有许多大人小孩子。
其中大多数都是奶奶带着孙子孙女过来的。
周燊奶奶很快就和几个同龄老太太聊了起来。
“奶奶，我到附近转转，等下来找你。”
“好的！你去啊。”
周燊就在附近转悠了起来，看到前面人山人海，于是便走过去凑凑热闹。
原来是跆拳道馆，趁着星期天在大商场里面进行公开宣传表演，而表演的都是十来岁的学员，下面参观得则大多都是学员家长，还有一些来逛商场的人。
此时上面正在表演踢木板呢。
“哈——”
穿着白色练功服，腰间系着蓝色腰带的十一二岁孩子，一个漂亮的侧踢，把另外一个孩子手上的木板踢碎了。
现场顿时掌声雷动。
周燊笑了笑。
别的不说，跆拳道这个姿势还是很漂亮的。
而旁边众多家长则是纷纷夸奖。
“这个跆拳道馆教的不错，6800花的值当。”
“是啊，这个赵馆主很负责任的。”
“当然了，人家可是得过跆拳道大赛冠军的，可不是吹的。”
“女孩子学跆拳道好，不仅可以强身健体，关键时刻还能保护自己。”
“我家邻居花了5000多报了个武术班，半年了什么都不会，天天让跑步、蛙跳。早知道这样，还不如在家里练呢！”
“是啊，武术班千万不要去，都是些捣糨糊，骗人的……”
周燊一开始听着没说话，可是听着听着就不对劲了，忍不住说到：“跑步蛙跳是练基本功，基本功不好，光练一些花拳绣腿有什么用？还不如练跑步蛙跳呢，起码关键时刻跑得快。”
“……”×15
周围一圈家长，听到周燊的话，一口吐沫差点没噎死。
随后纷纷怒目相向。
“你不懂不要瞎说。”
“你凭什么说跆拳道是花拳绣腿？”
“说得你好像很厉害似得。”
“有本事你上去表演两下……”
周围围观的家长，纷纷怒怼周燊。
周燊识相的没有再反驳了。
这些家长的心情也能理解，人家花了6800学习跆拳道，而且今天他们孩子还是当众表演，正在享受围观购物顾客的彩虹屁呢，他这个时候说跆拳道不行，那不是当面打脸吗？
怼他都是轻的，遇到暴脾气说不定要过来找他麻烦呢。
就在他转身准备离开的时候，后面有人喊道：“喂，你等一下。”
周燊转头看去，只见擂台旁边走过来一个三十来岁，穿着白色运动服，腰间系着黑带的男人，一米七几的身高，浑身肌肉健壮，行走带风。
“就你说我们跆拳道是花拳绣腿是吧？”
“对，就是他！”
旁边家长纷纷指着周燊说到。
三十来岁的男人，上下打量了一下周燊，冷笑道：“你诋毁我可以，但是你不可以侮辱跆拳道，说跆拳道是花拳绣腿。”
周围一圈学员家长，以及围观的购物顾客，纷纷看着周燊，很多人脸上都露出了幸灾乐祸的笑容。
有人说道：“小伙子，饭可以乱吃，话不能乱说啊。”
“人家赵老师可是得过跆拳道大赛冠军的，你说人家水平不行，有点太过分了。”
周燊有些无语，他什么时候说这个赵馆主水平不行啦？
这些吃瓜群众真得看热闹不嫌事大，越说越离谱。
估计回头传着传着就变成了，他来踢馆的。
台上赵馆主见周燊不说话，以为他怕了，趁势说道：“你现在当众赔礼道歉，说我错了，刚才是胡说八道，这件事就算了，否则咱们擂台上见！”
第45章 赵老师一个打十个！
“小伙子，快点道个歉。”
“以后不要乱说话，当心祸从口出。”
“网上当当键盘侠，口嗨一下就算了，线下也敢说人家跆拳道是花拳绣腿，这不是找打脸嘛！”
“呵呵，他们也不想想，跆拳道能成为奥运竞技项目，怎么可能真是花拳绣腿呢？”
“……”
围观家长以及其他一些围观路人，他一言你一语。
周燊不想理会这些无知的人，转身准备离开。
谁知道那位赵馆主却侧身挡住了他的去路，“不道歉就想走吗？”
“对，道歉！”
“快点道歉！”
学员家长得理不饶人，帮着赵馆主堵住周燊前后左右的路，而且一个个义愤填膺的模样，好像他做了什么了不得的事情。
这就是集体的盲从性，本来一件很小的事情，无非就是说了句跆拳道是花拳绣腿，正常情况下一笑了之罢了。
但是在这样的气氛环境下，再加上赵馆主的推波助澜，众人就觉得好像受到了天大的侮辱一样。
周燊甚至怀疑，这位赵馆主再言语刺激一下，一帮“义愤填膺”的学员家长能冲上来打他。
周燊心里面升腾起一股无名之火，冷声说：“行，我接受你的挑战！”
说完他朝擂台上走去。
练了好些天了，正好实战检验一下。
后面的赵馆主楞了一下，随后眼睛里闪过一抹不易察觉的阴险之色。
他当然不会仅仅因为对方说了句跆拳道是花拳绣腿，就非要跟对方比武，他又没大病。
主要是目的为了借此提高名声，然后招揽学员罢了。
2017年，淮江市拳击教练杨智杰，痛扁传统武术教练高洪学的事情，不仅让“武术”这个词在淮江市声名扫地，也让杨智杰名声鹊起，找他报名学拳击的人，简直络绎不绝。
现在杨智杰不仅是淮江市拳击协会会长，而且还开办了连锁拳击馆，可谓是名利双收。
反观他呢，曾经拿过数次跆拳道大赛冠亚军，结果混的还没有那个野路子出身的杨智杰好。
正因为如此，他想通过营销来扩大知名度，来达到名利双收的地步。
很不幸，周燊就成为了他的垫脚石。
赵馆主跟着周燊慢慢走到了擂台上。
周围围观的学员家长以及顾客，把跆拳道馆擂台围的水泄不通，里三层外三层。
商场里本来正在逛店的人，闻讯纷纷过来观看，甚至很多店里的店员都跑过来了，顿时人山人海。
很多人挤不进去，只好乘电梯去了二楼。
而上面三楼、四楼的顾客，也纷纷趴在围栏边观看。
今天是星期天，五楼健身房里人满为患，前来训练的人络绎不绝。
“喂喂喂，快来看啊，一楼跆拳道馆有人打擂呢！”
“谁跟谁啊？”
“在哪呢？”
“哈哈哈……听说对方过来踢馆，还说跆拳道是花拳绣腿，把赵尹建气得要死，然后双方就准备开打了。”
“牛逼啊！我早就看那个赵尹建不顺眼了，希望那位大侠帮我狠狠揍她一顿。”
“快快快，下去看看……”
健身房里面本来正在撸铁的人，纷纷跑了出来。
五楼太远看不清，很多人乘电梯去二三四楼。
有人则拿出了手机，拉近距离后看得清清楚楚。
而此时一楼跆拳道擂台上，有工作人员扔了一副护具和拳套给周燊。
赵尹建，也就是赵馆主也开始穿戴护具。
一边穿一边装作很有风度的说道：“我再给你一次机会，你现在对着在场的观众说一声你错了，刚才的话都是胡说八道，这件事就算了。”
周燊戴好护具和拳套，心里有些紧张，毕竟第一次跟人打擂台，不紧张是不可能的。
不过输人不输阵，再说了，好歹他现在也是淮江市武术协会名誉总教练，要是不打一下就认输，像什么话？
两只拳头对撞了一下。
“不用了。来吧！”
“呵！”
赵尹建冷笑了一声。
旁边跆拳道馆的一位二十来岁的青年男子担任裁判，简单讲解了一下比赛规则，比如不准打后脑，腰线以下部位以及背部都禁止击打。
毕竟周燊不是专业练习跆拳道的，跆拳道里面详细的比赛规则没有必要讲，讲太多了人家也记不住。
“我喊停，立刻停，听明白没有？”
“明白。”
裁判讲完规则后，又看了眼赵尹建，得到赵尹建的指示表示可以开始后，竖起手说：“好，开始！”
赵尹建作为跆拳道冠军，虽然心里看不起周燊这样的路人，但是丝毫没有大意，相反很慎重，双脚在擂台上不断走步、试探，寻找攻击的机会。
毕竟周燊打输了最多有点丢人，但他要是打输了，那就不光是丢人了，而是连里子都丢了。
堂堂一个跆拳道教练，而且还是曾经的比赛冠军，居然打不过一个路人，别人怎么会让小孩子来他这里报名学习跆拳道？
就在赵尹建试探着的时候，周燊也在高度戒备。
很快，赵尹建发起了进攻，一个侧踢朝着周燊腰腹部踹了过来。
周燊发现自己敏捷非常高，几乎就在赵尹建拧转腰跨的时候，他已经提前感知到了。
当对方腿侧踢过来的时候，他轻轻一个侧让，便轻松的避开了他的腿。
而赵尹建也确实厉害，他好像早就已经算好了一样，在右腿侧踢被周燊避开的同时，左腿一个后旋踢紧随而至，带着一股凌厉的劲风朝着周燊带着护具的侧脸扫了过去。
不得不说，这一招非常阴险。
如果是没有练过的普通人，百分百会中招。
不过对于周燊来说，这样的小连招根本就是小意思。
他形意拳最多可以连个八招，招招致命，早就防备着呢。
在后旋踢踢过来的时候，周燊明明可以轻松躲开，但是为了感受一下跆拳道的威力，他不仅美腿，还主动往前迎了半步，然后抬起左臂挡了一下。
“砰——”
一声闷响。
赵尹建的腿顺利踢到周燊手臂上。
“啊！”
现场响起一阵惊呼声。
紧跟着又响起一阵噼里啪啦的掌声。
“哇，赵老师太帅了！”
“看到没有，跆拳道冠军可不是吹的，普通人三五个都不是对手。”
“三五个？你太看不起赵老师了，十几个都不一定打得过赵老师。你看赵老师的大腿肌肉多发达啊，肯定收着劲呢，要不然一脚能踢死人。”
“当然了！跆拳道讲的就是手似两扇门，全靠脚打人，腿功能不厉害吗……”
就在围观的学员家长吹捧的时候，周燊快速往后退去。
握拳感受了一下筋骨皮肉，发现手臂震得微微有些发麻，但瞬间便恢复正常了。
心里忍不住想笑。
“亏我刚才还紧张呢！这个赵尹建确实有些东西，不过东西不多！别说跆拳道冠军了，随便来个散打教练，或者拳击教练，腿上的力量绝对有过之而无不及。”
周燊心里闪过一些念头。
接下来赵尹建又是几个试探性的动作，但是周燊在适应了之后发现，对方攻击速度太慢了，而且漏洞百出，他甚至可以轻而易举抓住他的脚，把他掀个四仰八叉。
眼看赵尹建又是一个中鞭腿横扫过来，他也懒得陪对方继续耍了。
一个跨步崩拳，身体往前窜了两步。
在外人看来，他就好像平移过去一般，连摄像头都无法捕捉到他的轨迹。
拳经云：崩拳起意在大敦，消息一动定乾坤！
又云：身似弩弓拳似箭，打到还嫌慢！
这里的“大敦”就是大敦穴，属于足厥阴肝经，位于足大趾外侧，指甲根角旁0.1寸。
而“消息”指的是发力。
这两句话连起来的意思就是，崩拳一旦发力，会像弩箭一样迅若闪电，一拳定乾坤！
周燊贴近赵尹建后，塌腰松膀，沉肩坠肘，拳头一个崩劲势如连珠，打在他的胸口护具上面。
“啪”的一声。
体重70多公斤的赵尹建，被一拳打出去三米多远，像滚地葫芦一样，在擂台上翻滚了好几圈，一直撞到护栏边的木板墙才停下来。
第46章 他竟然真得练成了
随着一声脆响，赵尹建直接被周燊一拳给崩飞了出去。
现场鸦雀无声，死寂一片！
周围那些刚刚信誓旦旦说“赵老师一个打十个”的学员家长，此时一个个张口结舌，呆若木鸡，什么话也说不出来。
而楼上的那些观战的顾客，同样也是有些懵逼。
“发生什么事情了？”
“你刚才有没有看清楚？”
“没有啊。我感觉眼睛花了一下，然后另外一个人就飞出去了。”
“你们不是录像了嘛，快看看。”
众人回过神后，顿时议论纷纷，那些录像的人也是立刻醒悟过来，拿起手机观看。
但是让他们万万没想到的是，手机里面同样只录到了一团影子，只见人影一闪，下一秒人就飞出去了。
“哇撒，瞬移啊？”
“真得假的，这也太夸张了吧。”
“快快快，看看慢镜头。”
让他们没想到的是，手机一直调到了2.5倍慢镜头之下，才看清楚周燊的动作。
“哇，这个速度真得好快啊。”
“简直就跟拍武侠电影一样。”
“太叼了！”
“牛逼啊！”
“快快快，把视频发给我。”
视频迅速在商场顾客之间传播开来了，很多还在懵逼的顾客，看了视频之后才知道刚才发生了什么事情，一时间惊叹连连。
而相比于普通顾客，五楼健身馆里有很多人喜欢拳击，其中一些人从视频里面看到了更多的东西。
“这个路人不是普通人，看样子像是练家子。”
“是啊。看这个出拳的招式，有点像是形意拳里面的崩拳。”
“这位兄弟好眼光！这个人使的确实是崩拳里面的直崩劲，塌腰松膀，沉肩坠肘的同时，腕部骤然发力，嘎然而止的微小动作将劲发出。
另外你们看他那个步法，可不是乱走的，平起平落，迈步如行犁，钻插而进，在形意拳里面这叫蹚梨步，练到高深处，走路像卷地之风，能将人拔地而起。”
“照你这么说，那个黑衣服的人是武学高手啦？”
“何止是高手，简直是高高手！”
“真得啊？快快快~去拜师……”
而与此同时，一楼擂台上，周燊一拳把赵尹建打出去后，裁判立刻跑过去查看情况。
“赵老师，你没事吧？”
“赵老师？”
“咳咳咳……”
赵尹建被周燊一拳打得茬了气，裁判摇晃了两下才缓过劲来，随后趴在地上一阵剧烈的咳嗽，伴随着一阵呕吐。
“怎么样，不要紧吧？”
“没……没事。”
赵老师一边呕吐，一边朝着裁判摆手。
周燊心里也是有些紧张，他刚才连内劲都没敢用，完全用的是崩劲，而且还特意收着力道了。
要是按照打景观树的力量打，刚才那一拳直崩势如连珠，能隔着护具把这个赵老师的肋骨全部都打断。
不过那样他说不定也会有麻烦。
赵老师呕吐了几口之后，在裁判的搀扶下，缓缓从擂台上站起来了。
周燊眼看对方没什么问题，心里也是松了口气，学着刘云华，做了一个拱手礼，“承让了。”
说完他转身跳下擂台，钻进人群里，三转两转便消失不见了。
直到周燊离开后，围观人群才反应过来。
“咦，他怎么走啦？我还准备拜师呢。”
“刚才是怎么回事啊？”
“楼上有人录下来了，据说是个武林高手，我把视频发给你……看到没有？这个是2.5倍的慢镜头啊。”
“看到了！哇~我说刚才他怎么像是会瞬移呢，简直太夸张了……”
众人此时好像集体忘记了刚才怼周燊的事情，纷纷开始夸奖起了他，甚至还有人在寻找他。
而至于台上的赵尹建，已经没人关心了。
……
这边周燊离开之后，脸上也是忍不住的露出了兴奋之色。
第一次跟人比武，而且还是什么跆拳道冠军，没想到自己一招就把他打的像个滚地葫芦，对于自己的实力也算有了初步的认识。
当然，也算是圆了小时候的梦想。
小时候看金古梁温的小说电影，不止一次幻想自己变成飞檐走壁、仗剑天涯的武林高手，在比武大会上，轻松把敌人打败。
没想到这样离奇的梦想，如今居然实现了。
只能说人生太过无常了，现实永远比小说里的更夸张。
来到儿童乐园，奶奶和几个老太太正聊的热火朝天呢，得知电影快开场了，站起来和几个刚认识的朋友告别，“先走啦，你们慢慢玩。”
老太太跟着周燊慢慢朝电梯走去。
两个人乘电梯上了五楼电影院。
此时五楼上面很多人还在议论纷纷着。
尤其是男的，稍微懂一点搏击知识，都知道刚才周燊的步法和拳法有多么可怕。
也正因为如此，很多男得兴奋的讨论着。
而他们身边的女伴或者老婆却感到奇怪，打架打赢了而已，顶多看个热闹，有什么好激动的？
周燊笑了笑，和他们擦肩而过。
带着奶奶看完电影出来时，已经六点钟。
正好五楼这边有很多美食店，周燊带奶奶去吃牛排。
当然了，他专门给奶奶点了一些素食和低糖食物，搭配着牛排一切吃。
吃过牛排之后才七点多不到八点，他开车带着奶奶去了市民广场，这边晚上人山人海，跳广场舞的也很多。
小老太太不好意思去，“她们这个跳的我不会啊。”
周燊呵呵笑着安慰道：“没事的奶奶，又不要你领舞，你跟着后面一块扭扭就行了。”
在孙子的鼓励下，小老太太朝老年广场舞方阵走了过去，跟在大部队最后面，一块扭动身体。
周燊看了一会，然后走到远处的墙根下，旁若无人的练起了八段锦。
……
周燊不知道的是，就在他看电影吃晚饭的这段时间里面，他和赵尹建比武的视频，迅速在网上传播开来了。
而且不是一段视频，而是很多段从不同角度拍摄的视频。
可以说，把周燊出手的一瞬间，完美记录了下来。
凡是看懂这段视频的人，无不感到震惊惊讶。
先不说攻击速度需要放慢2.5倍才能看清楚，单说周燊一拳把赵尹建打出去三四米元，那个爆发力就十分可怕了。
此时，粤省敬州某武术馆里面，一帮青壮年男子正在挥汗如雨的进行着激烈的散打对抗训练。
旁边一个穿着黑色T恤短裤、理着板寸头，浑身肌肉虬结的健硕壮汉，正在一旁来回巡视着，不断的进行指点纠正。
武术馆里面，回荡着“啪啪啪”的声音。
就在这时，休息室那边传来一道如银铃般的喊声，“哥，你快来。”
“什么事啊？”
壮汉头也不回的问到。
声如洪钟，中气十足。
站在他对面的青年学院，耳朵都被震得嗡嗡响，脸上露出了痛苦的表情。
休息室那边的女生再次喊说：“你快来啊……”
壮汉又看了几眼众人的动作，说道：“好了，自由活动五分钟。”
壮汉的话刚落地，一帮学徒一个个全部瘫倒在了地上，嘴里不断的哼哼着。
壮汉看到这一幕，为不可查的摇摇头。
这点强度就受不了了，还练什么散打啊？
壮汉龙行虎步般快速走到隔壁休息室门口，问道：“什么事啊小妹？”
坐在休息室地板上，同样穿着一身黑色练功服，赤着个雪白脚丫的马尾辫女孩子，拿着手里平板电脑急切道：“哥你快过来看啊。”
壮汉走过去，坐在女孩子旁边。
女孩子立刻点击播放视频。
随着视频的播放，壮汉脸上渐渐露出惊异的神色，“这个步法……形意拳？”
旁边女孩子说：“嘘~别说话。”
不过还不等壮汉仔细观摩，视频里面周燊一个蹚梨步，如一道离弦之箭般冲向赵尹建，然后一个直崩拳，“啪”的一声把他打飞。
壮汉惊的直接站了起来，一脸不敢置信的道：“身似弩弓拳似箭！他……他竟然真得练成了。”
第47章 铁内衫图标出现
这个壮汉可不是寂寂无名之辈。
他叫杨星雨，曾祖父杨慧昌，当年曾随八卦掌名家程廷华学习程派八卦掌，而程廷华的师傅正是赫赫有名的董海川。
经过几代人的努力，他们家在敬州当地乃至整个粤省武术界，也是赫赫有名。
到了他这一辈，紧随时代发展，从传统武术转变为现代武术，武馆不仅教授散打拳击搏击，也教授跆拳道以及空手道，算是一个综合性的武馆了。
而杨星雨便是振华武馆的总教练。
还被粤省武警总队聘请为特战教官，可谓是风光无限。
杨星雨是一个极其好战的人，五年前他已经打遍粤省无敌手了，参加更类国内大型散打比赛，也是拿奖拿到手软。
但是让他遗憾的是，迄今为止都没有遇到一个真正能打的传统武术家。
包括他自己，说是八卦掌正宗传人，但他从小就主修散打、搏击以及格斗术。
八卦掌只是作为一个身份的象征，随便练练而已。
正因为如此，当看到视频里面周燊的表现后，杨星雨才感觉到极为惊讶。
他小时候经常听爷爷讲以前武术家的故事，知道这个世界上是有真正武道高手的。
很显然，视频里的人，便是一个真正的武道高手。
坐在地上的杨星雨妹妹杨星月，站起来问说道：“哥，你说程师公打得过对方吗？”
杨星雨闻言，无语道：“拳怕少壮，程师公今年都七十多岁了，怎么可能打得过对方？何况这个人的形意拳已经练了极为高深的地步，程师公就算回到年轻时，也绝无可能是对方的对手！”
杨星月再次问道：“那大哥你呢？你估计能不能打得过对方？”
杨星雨拿过平板，把视频重新拖拽到周燊直崩拳的画面，反复看了好几次。
然后又切换到其他几个角度视频。
皱眉思考了好一会，最终才摇头道：“不好说！这个人很可怕，他真把身体练成了一张弓，出拳就像射箭一样，快如闪电。
快也就算了，更可怕的是，他力量也很大，一拳可以把一个成年壮汉打出去好几米远。
你看，他可不是推出去的啊，完全靠的是手腕寸劲，把对方崩了出去。”
杨星月作为杨家人，自然从小也学习过八卦掌。
而八卦掌和形意也是颇有渊源，像董海川的弟子张占魁，把两门拳法合并创了“形意八卦掌”，因此她对形意拳也很了解。
她知道什么是“身如弩弓拳似箭”，什么又是崩劲。
此时听到一向都很自信的大哥，居然也变得踌躇了起来，不由得笑了起来，“没想到大哥你终于遇到对手了。”
杨星雨问到：“小妹，你知道这个人是谁嘛，他在哪里？”
杨星月摇头说道：“不知道，这个视频是在网上找到的。”
杨星雨说：“快点帮我查查是哪里的？我要过去拜访对方。”
杨星月嘻嘻笑道：“帮你查可以，要是查到了，你要带我过去。”
杨星雨摇头说：“不行，你最近练功有些懈怠了，还是在家好好练习基本功吧！”
杨星月一听，顿时鼓起了嘴巴，“既然这样，那你自己去找吧。”
说完转身就走。
……
除了杨星雨兄妹二人看到这个视频外，当然也有更多人的看到。
无数传统武术家，看了之后不由得一阵狂喜，像是打了鸡血一样兴奋。
你们不是说传统武术不能打的嘛，这是什么？
一招就把跆拳道冠军给打飞了，简直扬眉吐气。
他们纷纷把视频下载下来保存，作为证据。
以后谁要是再说传统武术不行，说他们是骗子，连跆拳道都打不过，他们就可以拿出来进行证明了。
而相比于这些准备拿着视频去忽悠人的“假大师”，另外更多人则是四处打听视频里的人是谁，家在哪里？
然后好上门切磋、讨教一番。
要是能和这种武道大家成为朋友，甚至门生的话，好处多多！
不过可惜的是，网上视频基本上都是从二三楼，甚至四五楼拍摄的，在焦距拉近后，虽然比武过程看起来还算清晰，但是周燊的脸却有些模糊，无法辨认出来。
他们只能各显神通，通过种种渠道寻找视频里的周燊。
……
……
第二天早上五点钟，周燊睁开眼。
当看到陌生的环境时，他恍惚了一下才回过神来，自己并不在乡下，而是在淮江市里面。
昨天晚上他和奶奶并没有回乡下，而是就住在了市中心的酒店里面。
而这家园林风格的酒店，就在“钵池山”旁边，推窗见湖，景色秀丽。
周燊起床刷牙洗脸时感觉自己精神奕奕，状态前所未有的好。
尿尿又直又远，再也不用担心淋到鞋子了。
来到隔壁房间，奶奶已经醒来，正在叠被子。
周燊上前说道：“奶奶，这个不用你叠，回头交给服务员就行了，你叠好了，她们也要拆下来清洗呢！”
“这样啊，那好吧！”
小老太太闻言停手，转身去洗漱间刷牙洗脸。
周燊侧躺在床头沙发上问道：“奶奶，昨晚上睡的香吗？”
小老太太点头笑道：“蛮好的！你选的这个硬床不错，睡的很舒服。”
周燊得意道：“那是当然！”
老年人大多数都有腰肌劳损，睡软床不好，所以昨天晚上他特意帮奶奶选了个硬床。
等奶奶洗漱完，周燊趁着奶奶空腹，帮她测了一下血糖血脂。
前两天买的快递放在快递站，昨天早上来的时候他走快递站都拿过来了，包括华威的智能手表。
血脂没问题。
血糖空腹6.3，稍稍有点高，但问题不大。
随后拎着包一块下楼，去前面的公园里散步晨练。
让奶奶去健身器材那边找几个同龄人聊天，周燊则走到一边，把包放在地上后开始练习八段锦、形意拳。
等打过一遍拳之后，他又开始使劲的揉搓脸部肌肉，直到揉搓的通红为止。
等揉搓过后，又用拳头轻轻锤击。
接下来就是颈部抗拒训练。
颈部抗拒训练之后，接下来是身体的排打训练。
身体排打，按照铁内衫里面的教程，需要浑身都涂抹药油，然后缠上特制绷带后，再用木条进行拍打训练，这样做的目的是为了减轻筋骨肉皮的损伤。
循序渐进，不能太过猛烈。
一直要到一年以后才能撤掉绷带，然后继续敲打、撞击树木、躺在滚烫的沙子黄豆上面摩擦训练。
同时再把木条换成木槌，不断的进行拍打、
但是周燊有炁流在，可以修复那些损伤的地方，所以省略了一些步骤。
脱掉上衣T恤，只穿了一个黑色运动四角裤。
打开拎包，从里面拿出活络油，开始在全身进行涂抹，后背摸不到的地方就无所谓了。
然后拿出一柄昨天买的小木槌，开始对全身进行敲击。
肩膀、胸口、手臂、手掌、大腿、膝盖、小腿、后背，不断的去敲击，直到感觉到非常疼痛为止。
等全身都敲击完之后，身上通红一片。
接着他开始用身体各个部位去撞击路边一棵一人合抱的大树。
大树被撞得簌簌抖动，上面一些枯黄树叶纷纷落下。
路过的行人以及晨跑的人，纷纷投来异样的目光。
撞大树这种锻炼方法，不是“诸神黄昏”里那些老大爷干的事情嘛，怎么现在年轻人也开始学了？难道最近流行撞大树？
周燊根本不在乎路人的眼光，死过一次的人根本无所畏惧，如果脱光了效果更好的话，他也会考虑的。
当然，前提是JC叔叔不会以扰乱社会治安罪拘留他。
撞了十几分钟后把东西收起来，然后把拎包送到奶奶那边去让她看着。
开始跑步，围着钵池山跑大圈。
边跑周燊边打开属性面板看了眼。
属性面板有点类似于抬头显示，刻印在视线里面，并不影响他跑路。
【生命：1年122天】
【体力：11】
【精力：10.1】
【功法：八段锦小成（83/200）长生诀精通（47/500）】
【技能：形意拳精通（205/500）铁内衫初学（1/100）】
【属性点：2.41】
“卧槽！”
周燊一眼便看到，铁内衫图标出现了，激动得差点跳起来。
他原本还想着，起码还要再练一些天才能学会呢，没想到居然直接就出现了。
第48章 “蜕皮”
早上，在钵池山公园晨跑的人很多。
而此时在跑步的人群中，一个年轻人，一边跑一边傻笑，笑得特别开心，露出了八颗雪白的牙齿。
笑容是会传染的，路上每个看到他表情的人，无一不被感染到，发出会心一笑。
甚至有些年轻的女孩子，忍不住笑出了声。
而一边跑一边笑的周燊，丝毫没有注意到，此时的他正盯着视线里面的属性面板看呢。
他没想到这么容易就学会了铁内衫，自然是欣喜不已。
其实他忘记了，铁内衫之所以叫“内衫”，而不是“布衫”，注重的正是内壮功的修炼，外壮功只是辅助修炼罢了。
而他本身修炼的【长生诀】，恰恰就是内壮功。
外壮功多如繁星，修炼方法也是各不相同，像铁头功、铁砂掌、金钟罩、一指禅、武当长拳、开碑掌、擒拿手、十三太保横练等等等等，锻炼的方法部位各不相同。
但是内壮功却基本上殊途同归，万法同源。
铁内衫桩功的修炼路径，跟长生诀也是大同小异，而且他把长生诀已经练到了精通级，正因为如此，所以他修炼铁内衫外壮功才会如此轻而易举就获得了图标。
如果换成铁布衫，还真不一定呢！
周燊不知道其中内情，只当自己之前的拍打起了效果。
心里暗自得意，“回头我多买点武功秘籍试试。”
等激动的心情稍稍平复后看了看其他数据。
体力达到了11点，而精力更是突破了10点。
昨天吃三素云飞汤+阿胶，属性点增加了1.4，他把1点的属性点加到了形意拳上面，体力和精力都上升了一些，没想到今天一觉睡醒后，又再次涨了一些。
“难怪今天早上感觉体力精力双双充沛呢！”
随后他平复了一下激动的心情，没有直接升级铁内衫，而是关闭属性面板后，继续跑步。
铁内衫只是增加他筋骨皮的硬度，对于力量、耐力以及敏捷这些，并没有什么太大的帮助，终究还是要靠他自己努力训练。
周燊保持匀速奔跑。
不得不说，体力达到11点后，他感觉力量和耐力都有了很大的提升，之前奔跑1公里的时候，他就会感觉到呼吸急促了，两公里以后，会感觉到痛苦。
但是今天，他看着手表上的计步器，已经跑了三公里了，但却仍然没有感觉到什么不适。
四公里。
四点五公里。
围绕着钵池山跑了一圈，整整五公里。
周燊满头大汗的停下来，慢慢走路，同时看了一下手腕上的手表时间，惊讶的发现，竟然只用时17分39秒。
简直不敢相信自己的眼睛。
五公里用时17分39秒，已经达到了国际三级运动员标准。
周燊惊讶之余便是惊喜。
“不过也对！体力10点是未经训练的正常普通人最好状态，我在达到这个标准的情况下，提升了1点属性点，而且还是体力、耐力、速度、敏捷的全方位提升，达到这个水平也是正常的。”
不得不说，体力达到11点后是真得牛逼。
之前周燊跑个两公里都累死累活，起码要休息好半天才缓过神来。
但是今天，以国家三级运动员的速度跑了5公里，休息了不到五分钟，心跳就恢复了正常。
就是额头上的汗水在不断的往下滴。
周燊慢慢停下来，考虑到升级技能需要大量进食，于是喊上奶奶回酒店。
让服务员带奶奶去餐厅吃早饭，而他则来到了酒店后厨。
昨天晚上他就给钱厨师，让厨师帮他炖了一锅人参老鸡汤，准备今天带在路上吃的。
不过现在升级需要能量，他也管不了那么多了，直接让厨师帮他稍微加热了一下，然后装在大盆子里面，端着回楼上去了。
……
到了房间里以后，周燊把人参鸡汤放下，
然后先是把1点属性点，加到铁内衫上面。
铁内衫的熟练度，立刻从【初学1/100】，涨到了【小成1/200】。
他的体力和精力都各自上涨了0.1，而与此同时，大量关于铁内衫外壮功那些只可意会不可言传的信息，涌进了他的大脑里面。
他对于铁内衫外壮功有了更多的理解。
不仅仅如此，周燊发现，自己皮肤一瞬间就好像涂抹上了502胶水，又好像穿上了一件紧身衣，浑身上下皮肤都感觉紧巴巴的，好像要裂开一样。
说不出来的难受。
“啊……怎么这么难受啊！”
周燊不断的扭动着身体，想要挣脱那层“无形的衣服”。
这种紧巴巴的感觉持续了足足一分钟，简直让他欲仙欲死。
等终于恢复正常之后，周燊惊奇的发现，他手臂上竟然真得“裂开”了。
他伸手拽了一下，从手背上拽下来一层薄薄的死皮，而手背下面的皮肤比之前好像稍微白了一些。
他连忙又看了看身上，发现不仅手背，包括手臂、大腿、小腿，甚至脸上全部蜕皮了。
使劲揉搓脸上皮肤，大块大块的死皮，从脸上掉下来，包括手臂大腿上都是一样。
而且因为他身上全部都是汗水，那些老皮和汗水裹在一起，看来就像脚底板被泡白了的死皮一样，很恶心。
周燊把脸、手臂大腿这些露出部分的死皮拽掉后，肚子里面传来了一阵强烈的饥饿感。
就好像要把他五脏六腑都给吞噬掉一样。
他连忙戴上手套开始吃起了人参鸡肉汤……
等喂饱五脏庙之后，想起来身上的蜕皮，脱掉衣服一看，因为汗水的浸泡，身上蜕皮都被泡白了，薄薄的一层，看起来很恶心。
他干脆脱掉衣服进了淋浴间。
之前拽了半天都拽不干净的死皮，滚烫的热水一泡，再随便一搓，蜕的干干净净。
洗完澡，周燊擦干净水珠后发现，自己皮肤比之前确实白了一些，身上那些以前留下来的磕伤碰上划伤疤痕，现在都消失不见了。
他试探着用手掐了一下自己的左手手背，结果发现一点都不疼。
他使劲掐，还是不疼。
掐不疼，他就用手使劲拍打。
他用了很大的力气去拍打，以前早就打青掉了，但是现在却一点也不疼，感觉就像是闹着玩一样。
他连忙把之前拍打身体的小木锤拿出来，对着身上使劲拍打了起来。
之前轻轻一敲就疼得要死，现在他对着小腿胫骨“砰砰砰”的敲击，都感觉不到疼痛，就好像用空心塑料棒在敲一样，不仅不疼，还挺舒服的。
最后他使劲对着小腿胫骨敲击，小木锤“咔嚓”一声被他敲断了，他才感觉到有点点疼痛。
“嘿嘿嘿……”
周燊看着手上的木柄，咧开嘴无声的笑了起来。
他连忙把剩余的1.4属性点，全部都加到了铁内衫上面去。
这一次，体力和精力分别上涨了0.2和0.1。
铁内衫熟练度立刻从【小成1/200】，蹦到了【小成141/200】。
和之前一样，随着熟练度的增长，周燊也感觉到浑身肌肤、包括脸上、胳膊上，前胸后背，十分的难受。
不过这一次持续时间很短，不到10秒钟就结束了。
他感觉自己皮肤比之前好像更加坚硬了许多。
……
……
昨天周燊带奶奶在大商场里面吃喝玩乐了一天。
今天他开车带着奶奶去淮江市的名人故居打卡。
担心奶奶走路太累，他半路上买了一辆手推轮椅。
小老太太一开始不好意思坐，不过在周燊劝说下，最终还是坐了上去。
然后她发现，坐轮椅是真舒服，而且很方便。
之后不用周燊催促，下车她就自觉坐上轮椅，周燊走在后面慢慢推着逛。
一路上，小老太太脸上都洋溢着开心的笑容。
下午四点，在大运河文化广场附近的茶楼喝下午茶时，周燊笑嘻嘻的问说：“奶奶，给你找个老伴怎么样？今天上午在吴承恩故居，遇到的那个白头发老帅哥就不错，来一段夕阳红，肯定很浪漫。”
让周燊没想到的是，小老太太不仅没生气，反而将军道：“你也希望奶奶来段夕阳红啊，那你还不赶快找对象？等回去奶奶就让人给你介绍。都30岁了，再不找就真得要打光棍……”
“喂，哪位……奶奶，我去上个厕所。”
不等小老太太念叨，周燊拿着手机就尿遁了。
心里面暗自后悔，“你说你，没事跟奶奶提什么夕阳红啊？这下完蛋了，小老太太最少要念叨半个月。”
打电话来的是什么冯氏太极拳的掌门人，想跟他切磋一番，他直接就挂断了。
中国太极拳门派太多了，百家姓里面起码有一半。
从厕所出来时，周燊洗了下手，正准备回去时，窗外突然传来一阵巨响。
紧随其后，又传来了路人的尖叫声。
“啊……”
周燊走到窗户边，朝楼下看去。
原来是一辆新能源汽车撞上了马路边的绿化隔离带。
汽车引擎盖冒起了阵阵白烟。
转眼间汽车前轮下方开始出现了火苗。
第49章 救人
周燊心里还在想着，新能源汽车不安全，撞一下就起火。
下一秒就发现，汽车里面的驾驶员并没有出来，而是在里面拼命的拍打车玻璃，好像被卡住了。
路上行人看到这一幕，立刻冲过去拉车门，结果发现车门根本就打不开。
等他们再想试图去砸车玻璃的时候，汽车下面卷起了阵阵火苗，猩红的火舌立刻逼退了那些试图上前抢救的路人。
周燊拉开窗户玻璃，想也没想，直接从二楼跳了下去。
茶楼二楼距离地面有接近5米高，周燊用十二形拳里面的“燕掠之法”，卸去了下坠的冲击力，然后左脚大敦穴猛的一个发力，身体就像离弦之箭一般窜了出去。
路边围观的路人不断惊叫大喊着。
“快点找东西砸玻璃！”
“火势太大了，快找水过来。”
“啊……”
眼看着车里面的驾驶员就要被大火活活吞噬了，路上很多女人吓得尖叫了起来，很多人都转过头去，不敢看这恐怖的一幕。
就在这千钧一发之际，周燊犹如卷地之风般冲了过来。
一拳砸在火势相对较小的副驾驶玻璃上面。
在周燊狂暴的力量下，玻璃被打得稀巴烂。
随后他不顾车底下窜起来的火舌，双手抓住副驾驶车门，右脚踩地，左脚蹬车身侧面，口中大喊一声。
“给我开！”
车门被他硬生生的给拽开了。
而此时车底下凶猛的火舌卷了上来，他的衣服瞬间被点燃了。
不过周燊此时已经顾不了那么多了，对着驾驶位上的女司机喊道：“快点出来！”
副驾驶上满脸是血的女司机，使劲往外面挣脱，但是挣脱不了，哭诉道：“我……我的腿被卡住了。”
周燊定睛一看才发现，偏置碰撞导致A柱以及机舱侵入到了驾驶室，卡住了她的腿部，她拔不出来了。
“卧槽！”
底盘下面的大火在舔舐他的小腿裤脚，但是他已经顾不了那么多了。
如果此时他不救这个女司机的话，对方百分百会被活活烧死。
救人一命，胜造七级浮屠。
他忍着腿部传来的居然疼痛感，钻进副驾驶位，一把抓住女司机右胳膊，喊道：“我数一二三，一起用力。”
“唔唔唔！！”
女司机双手死死摽着周燊胳膊，哭着连连点头。
“一、二、三、用力！”
周燊使命往外拽，女人也拼命往外挣脱。
“啊……”
结果挣脱了一半的时候，女司机口中发出了撕心裂肺的叫声。
原来下面的塑料件锐角扎进了她的大腿里面，往外拔的时候，塑料锐角把她大腿划出了长长的血口。
周燊也被下面火苗烧的浑身颤抖不已，大喊道：“快点啊，要不然你今天就死在这里了……”
而此时围观的路人，也是纷纷上来帮忙。
“水来了。”
“快点浇。”
“不行啊，这个电池火根本就浇不灭。”
“往他身上浇。”
“喂，兄弟，快点出来啊……”
眼看火势越来越凶猛，周燊下半身已经完全被大火给吞噬了，路人大声劝他快点出来。
还有人在往他身上泼水降温。
而此时周燊也感觉到大腿以及小腿传来的剧痛，但是他并没有放手，依然紧紧的抓着。
以前他不明白，为什么消防员在熊熊大火之下，依然奋不顾身的去救人？救人不是应该先救自己吗？
现在他明白了。
那是一条条鲜活的生命啊，不是新闻报道里面的一个符号，现实里真正看到的时候，绝大部分人都无法做到无动于衷，更何况消防员？
就像发生山火时，许多善良的人冒着生命危险去救火。
如果放手任由这个女司机被大火吞噬，他一辈子都难以释怀。
“再来，我喊一二三。一、二、三，用力！”
女司机拼命往外挣脱。
随着“哧啦”一声，裤子连同大腿肌肉都被塑料锐角划下一大块，而女司机也成功挣脱了出来。
周燊拽着她猛的从车里面退了出来，一下子跌到在地。
围观人群纷纷围了上来。
“怎么样，没事吧？”
“她腿上流了好多血，快打120。”
“已经打过120了，马上就到。”
“小伙子，你大腿被烧伤了，慢点。”
“唉呀不得了，他小腿全被烧糊掉了。”
“小伙子，你太了不起了。”
围观人群纷纷询问关心着周燊两人的伤势，发自内心的敬佩赞叹。
英雄不是那么好做的，在熊熊烈火中去救人，稍有不慎，可能就要付出生命的代价，有几个人可以做到这种程度？
何况刚才有多危险，大家都看到了，不是光有勇气就行的，还得有救人的实力。
那个车门，有几个人可以徒手掰开来？
被救出来的女司机，不顾血流不止的大腿，侧着身体对着周燊不断磕头感谢。
“唔唔唔…谢谢你……”
医院就在附近。
就在纷纷攘攘之时，救护车响着刺耳的警报声过来了。
女司机被抬上了担架，而周燊虽然腿上烧伤很严重，不过还能走，只是每走一步，腿上都传来一阵火辣辣的疼痛。
随后救护车拉着“呜啦呜啦”的警报声朝着医院赶去。
周燊奶奶见孙子上个厕所迟迟未归，找也找不到人，于是打了个电话过来。
周燊害怕奶奶担心，硬着头皮谎称自己临时有点急事，让她在附近不要走远。
挂断电话时，前面就已经看到医院了。
周燊心里有些着急，“这可怎么办啊？奶奶肯定会知道的！”
就在这电光火石之间，他脑海里突然想到一件事。
“铁内衫蜕皮？”
连忙打开属性面板看了眼。
【生命：1年122天】
【体力：11.2】
【精力：10.2】
【功法：八段锦小成（91/200）长生诀精通（47/500）】
【技能：形意拳精通（212/500）铁内衫精通（176/200）】
【属性点：0.8】
周燊一眼便看到，属性点变成了0.8，足够升级铁内衫了。
不过当他看到铁内衫熟练度的时候，却一下子愣住了。
“我2个小时之前还看过属性面板，铁内衫的熟练度是【145/200】，怎么现在变成176了？这31点熟练度是哪里来的？”
他两个小时里面，并没有练过铁内衫。
就算是练过，熟练度也不可能涨这么快的。
“难道是……”
他想到了唯一的可能性。
刚才他救人的时候，大火灼烧他的大小腿，疼痛之下，他下意识运起了铁内衫外壮功。
虽然以他目前皮肤的这点强度根本抵挡不住大火的灼烤，但也能减轻一点痛苦。
没想到火烤大腿，铁内衫的熟练度增长那么快……
不过此时他已经来不及去深想了，立刻把0.3属性点加到铁内衫上去。
铁内衫熟练度从【小成176/200】，变成了【精通6/500】。
而随着铁内衫等级提升，他再一次感受到了第一次升级时的经历。
浑身皮肤开始变得紧巴巴了起来，就像是穿了一件紧身衣一样，特别的难受。
和上次一次，大概持续了一分钟左右，他手背上面的皮肤裂开了。
害怕随车医护人员发现他的异常，他转过身面对后车门，然后偷偷把手背上的蜕皮给撕了下来。
手背、手臂部位还好，轻轻一剥一拽就下来了。
但是到了刚才手掌烫出水泡的地方，那里的皮肤变得很坚硬，就好像一块老皮一样。
他慢慢的把手掌烫伤部位的老皮剥下来，里面的肌肉很鲜嫩，就像新剥鸡蛋一样，仿佛只要轻轻一戳就会破掉一样。
他小心的把另外一只手烫伤部位的老皮也剥掉了，同样没有留下任何瘢痕。
皮肤光滑如新！